家事を工夫して時短させるメリット
家事はちょっとの工夫とアイデアで時短させることが可能です。家事を時短できると、その分余裕ができるためさまざまなメリットにつなげられます。
時短メリット①：家族や自分のために時間を使える
家事の時短で得られる一番のメリットは、家事以外のために時間を使える点です。今まで家事に充てていた時間を子どもと遊んだり、趣味をしたりする時間に費やすことができます。ゆっくりとコーヒーを飲むだけでも気分をリフレッシュできますよ。自分の自由な時間を増やすことで、1日を効率的に過ごせるようになるでしょう。
時短メリット②：心の余裕につながる
仕事や育児をしていると、朝から夜まで常に動き回りながら家事に追われている、という方もいるでしょう。忙しい日々の中でほっと休める暇もなく、気持ちの余裕がなくなるとだんだんストレスとなってしまいます。少しでも家事の負担を減らし、数十分でも自分の時間を作りだすことで、心にゆとりを持てるようになります。時間の余裕は心の余裕につながるため、工夫して家事を時短できるよう意識することが大切です。
時短メリット③：家事参加しやすくなる
手間や時間をかけずに家事ができると、家事を行うことに対するハードルが下がり、家族が参加しやすくなります。家事を早く終わらせるには一人ですべてやるのではなく、家族を巻き込んでやることもポイント。また、家事を簡単にすることで子どももお手伝いしやすくなるでしょう。
家事を時短するために意識したいこと
家事を時短するためには、まず意識を変えてみることが大切です。
「自分でやる」をやめてみる
先ほども述べたように、家事をすべて「自分でやる」と決めてしまうと、どうしても時間がかかって手が回らなくなり、家事を負担に感じてしまうかもしれません。そのため、自分一人でやる、完璧に家事をこなすという意識をやめてみましょう。
例えば、家族で家事を分担する、食事をレトルト食品にしたりネットスーパーで注文したりするなど、適度に力を抜くことも必要です。
家事をしやすい環境に整える
家事は毎日行うからこそ、少しでも効率良く進められるように家事をしやすい環境にすることも大切です。キッチンや洗濯置き場では、動線を意識して家具や家電の配置を見直してみましょう。配置を変えるだけで無駄な動きがなくなり、作業しやすくなるかもしれません。
また、掃除道具は手に届きやすい場所に収納することで、探す手間もなく気づいたときに掃除する習慣を身に付けやすくなります。自分だけでなく、家族にとっても家事をしやすい環境に整えることを意識すると良いでしょう。
「ついでにやる」を意識する
例えば、歯みがきのついでに洗面台を簡単に掃除する、食器洗いのついでにシンクを洗うなど、何かのついでに作業しておくと改めて時間を設ける必要がなくなります。「ついでにやる」を習慣化することで家事全体の流れがスムーズになり、時短につながります。
家事別！家事時短アイデア
ここからは、掃除・洗濯・料理の時短アイデアをご紹介します。ぜひできることから取り入れてみてください。
掃除の時短アイデア
掃除をサボると頑固な汚れが蓄積され、汚れを落とすにも手間がかかって面倒になりがち。掃除はこまめに行い、汚れがひどくならないうちに簡単に落とすのがポイントです。しかし毎日掃除を行うのは時間が足りず、負担に感じる方も少なくないでしょう。そのため、掃除は気づいたときに「ながら掃除」をするのがおすすめです。
お風呂やトイレは換気を意識して湿気をためないようにすることで、カビ対策となり掃除のハードルが下がります。また、ごみの分別はまとめて行うと時間と手間がかかります。あらかじめ、プラスチック・可燃・びん・缶などのごみ箱を分別して設置しておくと、ごみ出しがラクになりますよ。
洗濯の時短アイデア
洗濯は、「洗う→干す→取り込む→たたむ→収納する」というように手順が多く、時間がかかる家事のひとつです。子どもがいるご家庭だと1日に何回も洗濯機を回すことも。少しでも洗濯にかける時間を短くしたい場合は、洗濯機のスピードコース・予約機能を活用したり、乾燥機機能を活用したりすると良いでしょう。
また、乾いた洗濯物はたたまずにハンガーにかけたまま収納すると、工程を減らすことができて便利です。
料理の時短アイデア
料理は、調理だけでなく買い物や食後の片付けなどの作業が発生します。毎日朝・昼・晩と家族分の食事の献立を考えるのも大変ですよね。
料理の時短アイデアとしてまずおすすめなのは、まとめ買いです。あらかじめ、1週間分の食材をまとめ買いしておくと買い出しへ行く時間を省くことができます。その際に献立も合わせて考えておけば、無駄なものを買うこともないでしょう。
また、休日や時短家事で空いた時間を利用して作り置きしておくと、あとは盛り付けのみなので忙しい平日がラクになります。下味だけつけて冷凍しておくだけでも、調理の手間を省くことができますよ。
買い出しや献立を考えるのが大変、料理が不慣れで時間がかかってしまうという方は、冷凍食品やミールキットを活用すると時短にもなるので便利です。
サービスや家電などもフル活用して家事を時短させよう
家事は意識して工夫してみると、負担が減り時短につなげられるようになります。それでも悩みが解決しない場合は、家事代行サービスや時短家電を活用するのも良いでしょう。家事を時短させるためにお金を払うのはもったいない、という方もいらっしゃるかもしれませんが、プロに任せることで自分では手が回らない部分までしっかりと家事をこなしてもらえます。
仕事で家にいない間はお掃除ロボットを稼働させたり、自動調理器や電気圧力鍋を活用して食事作りを自動化させたりすると、一気に家事が時短できますよ。
そのほか、日常の買い物の時間や手間を省くためにネットスーパーを利用するのも、時短テクニックとしておすすめです。
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