「ミールキット」の魅力とは?
手間をかけずに時短で作れる
食材やタレのセットで手軽に調理できる「ミールキット」は、グリーンビーンズでも人気のアイテム。料理の手間と時間を減らせるので、「忙しい日は時短で調理したい」「献立を考えるのがちょっと苦手」という人たちから支持されているんです。
野菜たっぷりの商品も充実
手軽に具だくさんの食事を準備できるのもポイント。グリーンビーンズの冷蔵ミールキットは1袋に240g以上の野菜が入っているものが多く、いろんな野菜をたっぷり食べられますよ。
冷凍なら気軽にストックOK
グリーンビーンズには冷凍ミールキットも充実していて、冷蔵より賞味期限が長いのが魅力。また、比較的コンパクトなのでストックしやすいですよ。
冷蔵庫に入れておけば「あと一品ほしい」「買い物に行く時間がない」という時きっと役立つはず!
母の日におすすめのミールキット5選
グリーンビーンズで買える多彩な冷蔵・冷凍ミールキットのなかでもイチオシ5選はこちら。母の日をはじめ、料理の手間や時間を減らして楽したい日にぜひお役立てくださいね。
国産豚肩ロースと国産野菜の黒酢酢豚【冷蔵】
まずは、野菜とお肉を黒酢ソースで味わう「黒酢酢豚」をご紹介。国産豚肩ロース肉のコクと旨味を引き出した本格派の酢豚が、包丁を使わず簡単に完成します。
【材料(2人分)】
【作り方】
1. フライパンを熱し、サラダ油大さじ2を入れて、片栗粉にまぶしたお肉を炒める。
2. お肉に火が通ったら、たまねぎ・ピーマンを入れて炒める。
3. 火が通ったら1のにんじんを入れ、黒酢ソースをかけて絡めたら完成。
国産野菜たっぷりプルコギ【冷蔵】
国産野菜たっぷりの「プルコギ」は、タレが決め手。3種の果汁(洋ナシ・オレンジ・パイナップル)と、3種の香味野菜(にんにく・たまねぎ・ねぎ)を使ったコク深い甘みが特長。
フライパンで炒めるだけのシンプルな工程もうれしいですね!ご飯と一緒にガッツリ食べたい一品です。
【材料(2人分)】
【作り方】
1. フライパンを熱し、サラダ油大さじ1を入れ、お肉(味付け済み)を加える。
2. お肉に火が通ったら、すべての野菜を加える。
3. 野菜に火が通るまで炒めたら完成。
国産鯖と野菜の黒酢あん【冷凍】
ここからは、ストックできて便利な「冷凍」タイプをご紹介。「国産鯖と野菜の黒酢あん」は、解凍した鯖(さば)と野菜をフライパンで温め、付属の特製黒酢ソースを絡めるだけの簡単調理が魅力です。
さらに「鯖」の他にも「黒豚」「国産鶏」の黒酢あんキットも販売中。好みや気分に合わせて選んでみてはいかがでしょうか?
【材料(2人分)】
【作り方】
1. フライパンに油を熱し、鯖を入れて蓋をし、皮目を2分、裏返して2分を目安に加熱する。
2. ミックス野菜とごま油を加え、弱火~中火で4分ほど、火が通るまで炒める。
3. 黒酢あんかけソースを絡め、中火で2分炒めたら完成。
ミートボールのかぼちゃクリーム煮【冷凍】
こちらは、フライパン一つでできる「ミートボールのかぼちゃクリーム煮」。ゴロッと大きなミートボールとやさしい味付けで、大人も子どもも一緒に満喫できそうですね!
【材料(2人分)】
【作り方】
1. 袋から具材①を取り出し、袋のまま流水 or 冷蔵庫で一晩置き、完全解凍する。
2. 熱したフライパンに油大さじ1を入れ、具材②を冷凍のまま強中火で1~2分炒める。
3. 牛乳と具材①を加えて軽く混ぜ、中火で加熱する。
4. 沸騰後、蓋をして弱火で約5分煮込んだら完成。
おつまみにピッタリな「海老のアヒージョ」【冷凍】
最後は、解凍ナシで作れる「海老のアヒージョ」。お酒やパンと相性ピッタリなアヒージョが、フライパンでさっと出来あがります。
むきえびやブロッコリー、トマトなどの具材とソースがセットになった1人分の冷凍キットです。冷凍庫にストックしておくと「ちょっとした一品をプラスしたい」「晩酌のお供がほしい」という時に便利そう。
他にも「赤魚のアクアパッツァ」「鶏のカシューナッツ炒め」などおしゃれな冷凍キットを販売中。ぜひ売場をご覧くださいね。
ミールキットでパパッと簡単調理!
いかがでしたか?ミールキットは、時短で調理したい方にはもちろん、料理ビギナーのお子さんやパートナーでも簡単に作れるものばかり。上手に活用して、おうちごはんをラクしておいしく味わいませんか?
グリーンビーンズでは、今回ご紹介した商品以外にも多彩なミールキットを販売中です。期間ごとに品揃えも変わっていくので、飽きずに楽しめること間違いなし!