大学生必見！オリーブオイル香る簡単レシピ15選

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ1つ目は「オリーブオイルとマスタードが香る！大学生向け鶏肉とブロッコリーの炒め物」です。 大学生でも簡単に作れる、オリーブオイルを使った鶏肉とブロッコリーのマスタード炒めは、粒マスタードの食感と酸味がアクセントになり、具だくさんで満足のいくボリュームです。鶏肉はオリーブオイルでこんがりと焼き上げ、ブロッコリーなどの野菜とマスタードソースで炒めることで、食欲をそそる一品に仕上がります。オリーブオイルとマスタードの風味が食欲をそそり、大学生でも簡単に作れるので、ぜひお試しください。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ2つ目は「サクサク食感で食べごたえ満点！大学生必見のオリーブオイル香るシュニッツェル」です。 オーストリアの伝統料理シュニッツェルは、豚肉を叩いて薄く延ばし、パン粉をつけてオリーブオイルとバターで揚げ焼きにした、サクサク食感が楽しい一品。薄いお肉なので、子供でも食べやすく、大学生のお財布にも優しい料理です。電子レンジで加熱したじゃがいもを添えれば、オリーブオイルとバターの風味と相まって、さらに満足度の高い一皿に。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ3つ目は「オリーブオイル香る！大学生向け簡単重ね焼き」です。 大学生でも簡単に作れる、オリーブオイルとチーズのコクがたまらない、なすとトマトの重ね焼き。トースターで焼くだけなので、洗い物も少なく、時間がない時でも手軽に作れます。オリーブオイルの風味とチーズのコクが、なすとトマトの旨みをさらに引き立て、野菜のじゅわっとした食感が楽しめます。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ4つ目は「大学生向け！オリーブオイルで香る鮭のカレームニエル」です。 大学生向け、オリーブオイルで焼き上げた鮭のカレームニエル。塩鮭の旨味にカレー粉の香りが加わり、ご飯が進む一品。オリーブオイルで焼き上げた鮭は、しっとりとした食感で、カレー粉の風味とよく合います。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ5つ目は「大学生必見！オリーブオイル香る、とろり卵のドライカレー」です。 大学生でも簡単に作れる、とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレー。オリーブオイルで炒めたひき肉と野菜に、コクのあるカレー粉と温泉卵が良く合います。仕上げにパセリと粉チーズをふれば、さらに風味豊かに。オリーブオイルとスパイスの香りが食欲をそそる、満足感たっぷりのドライカレーです。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ6つ目は「大学生必見！オリーブオイル香る手羽元とキャベツのトマト煮」です。 オリーブオイルで香ばしく焼き上げた手羽元とキャベツのトマト煮込み。骨つき鶏を煮込むことで、骨からも旨味が溶け出し、より深い味わいを生み出します。大学生の食生活に嬉しい、野菜たっぷりで栄養満点な一品です。オリーブオイルで仕上げることで、コクと風味をプラスし、ご飯にもパンにもよく合います。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ7つ目は「オリーブオイルで格上げ！大学生向け洋風肉じゃが」です。 大学生でも簡単に作れる、オリーブオイルが香る洋風肉じゃが。いつもの肉じゃがを洋風仕立てにすることで、上品な味わいに。電子レンジで野菜を下ごしらえすることで時短調理も可能。オリーブオイルを回しかけることで、コクと風味がアップし、パンやご飯にもよく合います。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ8つ目は「オリーブオイル香る、小松菜とベーコンのあったかスープパスタ」です。 オリーブオイルを使った小松菜とベーコンのスープパスタは、大学生でも簡単に作れる、寒い時期にぴったりのあったかメニューです。小松菜のやわらかさと葉のシャキシャキした食感が、ベーコンの旨みとオリーブオイルの風味と相まって、絶妙な味わいを生み出します。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ9つ目は「大学生必見！オリーブオイル香る鮭のトマトムニエル」です。 大学生でも簡単に作れる、オリーブオイルを使った鮭のトマトムニエル。鮭に酒を振ることで臭みが消え、旨味がアップします。オリーブオイルで焼いた鮭に、みりんを加えたトマトソースをかければ、甘酸っぱくて食欲をそそる一品に。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ10つ目は「オリーブオイル香る！大学生も簡単！鮭とじゃがいものマスタード炒め」です。 大学生でも簡単に作れる、鮭とじゃがいものマスタード炒め。オリーブオイルで焼き上げた鮭と、電子レンジで加熱したじゃがいもを、マスタード、しょうゆ、みりんの甘辛いソースで炒めた一品です。オリーブオイルの風味が食欲をそそり、ご飯が進むこと間違いなし。忙しい学生さんでも、短時間で栄養満点の美味しい食事を楽しめます。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ11つ目は「オリーブオイルで香ばしく焼き上げた、しらすとミニトマトのチーズオムレツ！」です。 大学生でも簡単に作れる、しらすとミニトマトのオープンチーズオムレツ。しらすの旨味がたっぷりで、ミニトマトと枝豆をプラスすることで、栄養満点の一品に。オリーブオイルで焼き上げた、ふわっとした食感が、粉チーズのコクとよく合います。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ12つ目は「オリーブオイルで旨味アップ！大学生でも簡単、ロール白菜とウィンナーのトマト煮」です。 大学生でも簡単に作れる、ロール白菜とウィンナーのトマト煮込み。白菜の甘みとウインナーの旨味が、オリーブオイルとトマトソースでさらに美味しく引き立ちます。電子レンジで白菜を柔らかくしてから巻くので、時間短縮もできます。お腹も心も温まる一品で、忙しい学生生活の夕食にもおすすめです。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ13つ目は「オリーブオイルでステーキ肉が香ばしく！大学生向け簡単ごちそうサラダ」です。 大学生でも簡単に作れる、ステーキ肉を使ったボリューム満点のサラダです。オリーブオイルで焼いたズッキーニと赤パプリカの彩りが鮮やかで、食欲をそそります。レモン汁でさっぱりと仕上げたドレッシングは、ステーキ肉の旨味を引き立て、夏の暑い日でも美味しくいただけます。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ14つ目は「大学生必見！オリーブオイル香るシーフードとブロッコリーのグラタン」です。 大学生でも簡単に作れるシーフードとブロッコリーのグラタン。オリーブオイルとバターのコクが、シーフードの旨味とブロッコリーの味わいを引き立て、満足感たっぷりです。ホワイトソースも手作りできるので、本格的な味わいを手軽に楽しめます。

オリーブオイル、 大学生でオススメのレシピ15つ目は「オリーブオイルで揚げ焼き！大学生も簡単、柔らかチキンのパン粉焼き」です。 オリーブオイルで揚げ焼きにした、柔らかチキンのパン粉焼き。鶏むね肉はたたいて柔らかくすることで、ヘルシーなのに食べごたえのある一品に。フレッシュトマトソースは、時間をおくことでトマトの旨味がさらに引き出され、大学生でも簡単に作れるのでおすすめです。