【プロ伝授】鶏もも肉の冷凍向け！1人暮らしを救う絶品9選

もも肉、 冷凍保存向け、 1人暮らしでオススメのレシピ1つ目は「鶏もも肉と白菜のほっこり煮込み！冷凍保存OKの1人暮らし向けレシピ」です。 鶏もも肉と白菜を煮込んだ、1人暮らしでも簡単に作れる「白菜と鶏もも肉のほっこりだし醤油煮」。鶏もも肉の旨味が染み込んだ優しい味わいの煮汁は、ご飯にもよく合います。冷凍保存もできるので、作り置きにもぴったり。鶏もも肉と白菜の組み合わせは、シンプルながらも奥深い味わいで、ほっとする温かさを与えてくれます。

もも肉、 冷凍保存向け、 1人暮らしでオススメのレシピ2つ目は「1人暮らしの味方！冷凍保存OKな鶏もも肉の筑前煮」です。 1人暮らしでも簡単に作れる、冷凍保存にもぴったりの筑前煮。鶏もも肉、ごぼう、れんこんなど、様々な具材を煮込んだ、ほっこりとした味わいの定番料理です。鶏もも肉と野菜の旨みが染み込んだ、優しい味わいは、おせち料理はもちろん、普段の食事にも最適。鶏もも肉と野菜をじっくりと煮込み、冷凍保存しておけば、忙しい日でも温めるだけで、ほっこりとした幸せを感じられます。

もも肉、 冷凍保存向け、 1人暮らしでオススメのレシピ3つ目は「冷凍保存OK！1人暮らし向け鶏もも肉と夏野菜の中華甘酢あん」です。 1人暮らしでも簡単に作れて、冷凍保存もできる鶏と夏野菜の中華甘酢あん。鶏もも肉と彩り豊かな夏野菜を甘酢あんであえた、ご飯が進む一品。鶏もも肉は事前に調味料をもみ込み、薄力粉をまぶして焼き、夏野菜はシャキシャキ食感に仕上げます。甘酢あんは、玉ねぎやパプリカなどの野菜の甘みと酸味が調和し、食欲をそそります。ご飯にもよく合い、冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。

もも肉、 冷凍保存向け、 1人暮らしでオススメのレシピ4つ目は「かつお節の風味がたまらない！冷凍保存OKのもも肉だし唐揚げ」です。 かつお節の旨味と香りが食欲をそそる、もも肉を使っただし唐揚げのレシピです。鶏もも肉をかつお節入りの漬け込み液に漬け込み、かつお節をまぶして揚げることで、ジューシーで香ばしい味わいに。冷めても美味しく、冷凍保存もできるので、1人暮らしの方でも安心です。お弁当のおかずにもおすすめです。

もも肉、 冷凍保存向け、 1人暮らしでオススメのレシピ5つ目は「冷凍保存もOK！1人暮らしにぴったりの鶏肉とれんこんの和風グラタン」です。 れんこんのシャキシャキ食感とほくほくのかぼちゃ、ごろっとした鶏もも肉が美味しい、和風グラタンのレシピです。だしを効かせ、寒い日にぴったりのほっこりする味わいに仕上げました。鶏もも肉は小さめの一口大にカットしているので、冷凍保存にも便利です。1人暮らしでも簡単に作れるので、ぜひお試しください。

もも肉、 冷凍保存向け、 1人暮らしでオススメのレシピ6つ目は「1人暮らしの味方！冷凍保存OKな鶏もも肉の七味マヨ焼き」です。 鶏もも肉をマヨネーズで揉み込み、しっとりジューシーに仕上げた鶏肉の七味マヨ焼き。ピリッとした七味がアクセントになり、お酒のおつまみにもぴったりです。冷凍保存にも適しているので、1人暮らしの方にもおすすめです。鶏肉に味が染み込み、冷凍しても美味しくいただけるように、時間があれば30分ほど置いてから調理するとより一層美味しくなります。

もも肉、 冷凍保存向け、 1人暮らしでオススメのレシピ7つ目は「冷凍保存OK！1人暮らしに嬉しい本格バターチキンカレー」です。 1人暮らしでも簡単に作れる、冷凍保存にも便利なごろっとチキンのバターチキントマトカレー。大きめにカットしたもも肉をヨーグルトに漬け込み、トマト缶、バター、生クリームで煮込みます。スパイスの香りが食欲をそそる、バターのコクがたまらない本格的な味わいです。作り置きして冷凍保存すれば、忙しい日の夕食も安心です。

もも肉、 冷凍保存向け、 1人暮らしでオススメのレシピ8つ目は「冷凍保存OK！もも肉と山椒香る鶏肉とかぶのしょうゆ炒め」です。 鶏肉ともも肉を使った、冷凍保存にぴったりのしょうゆ炒めレシピです。みずみずしいかぶと鶏肉が美味しく、山椒がピリリとアクセントになり、1人暮らしでも満足感を得られます。冷凍保存しておけば、忙しい日の食事にも便利で、温めても美味しくいただけます。

もも肉、 冷凍保存向け、 1人暮らしでオススメのレシピ9つ目は「1人暮らしの味方！冷凍保存もOKな鶏肉とじゃがいもの味噌鍋」です。 冷凍保存にも便利な、1人暮らし向けの鶏肉とじゃがいもの味噌鍋のレシピです。鶏もも肉とじゃがいもを炒め、味噌と野菜で煮込むことで、体の芯から温まる一品に。鶏肉の旨みとじゃがいもの甘さが、味噌と相まって、ご飯によく合います。冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。