親子で作れる簡単夕食レシピ!ホットプレートや炒め物で食卓を楽しく
家族みんなで楽しめる夕食レシピを、親子で作れる簡単レシピ中心にまとめました!ホットプレートで作るオムライスや、豚肉と野菜を組み合わせた炒め物など、子供も大人も大満足のメニューが勢揃い。忙しい日々でも、パパッと作れて、美味しい夕食が実現できます。ぜひ、参考にしてみてください!
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親子で簡単!コーラで作る手羽元の煮込み夕食
夕食、 親子でオススメのレシピ1つ目は「親子で簡単!コーラで作る手羽元の煮込み夕食」です。 コーラを使って作る手羽元のコーラ煮は、親子で楽しめる夕食にぴったりの一品。コーラの炭酸で手羽元が驚くほど柔らかくなるので、お子様も食べやすいですよ。手羽元の臭みを取り除く下処理も簡単なので、親子で一緒に調理できます。甘辛い味付けがごはんによく合い、夕食のテーブルを賑やかにしてくれます。
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山本 理江 / 管理栄養士「手羽元のコーラ煮」
コーラを調味料として使う一品です。コーラの炭酸で肉が早く柔らかくなります。手羽元は下処理でペーパータオルで水気を取ることで臭みやぬめりが取れます。
調理時間:30分
しょうが香る!親子で楽しい夕食 豚しゃぶレタスのしょうがだれがけ
夕食、 親子でオススメのレシピ2つ目は「しょうが香る!親子で楽しい夕食 豚しゃぶレタスのしょうがだれがけ」です。 親子で楽しめる夕食レシピ、豚しゃぶレタスのしょうがだれがけ。豚肉を茹でる際にしょうがを加え、ほんのり香りをつけた豚肉に、しょうがとレモンのさっぱりとしたたれをかけます。野菜もたっぷり食べられるので、栄養満点で美味しい夕食になります。
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ぐっち夫婦「豚しゃぶレタスのしょうがだれがけ」
豚しゃぶとしょうがだれを合わせて香り良く仕上げました。 茹で湯にもしょうがを入れて、ほんのり香りづけをしています。
調理時間:15分
パパッと簡単!親子で楽しめる豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め
夕食、 親子でオススメのレシピ3つ目は「パパッと簡単!親子で楽しめる豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め」です。 材料2つでパパッとできる豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒めは、親子で楽しめる夕食レシピです。豚肉の旨味がブロッコリーにしみ込み、ほろっとした食感が美味しい一品。簡単に作れて、栄養満点なので、忙しい夕食にもおすすめです。
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ぐっち夫婦「やわらか!豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め」
材料2つでぱぱっとできる炒め物。豚の旨味がブロッコリーに染み込み、ほろっとした食感がおいしい一品です。
調理時間:15分
夕食に家族みんなで!ホットプレートで簡単オムライス
夕食、 親子でオススメのレシピ4つ目は「夕食に家族みんなで!ホットプレートで簡単オムライス」です。 ホットプレートで簡単に作れるオムライスは、夕食に家族みんなで楽しめる人気の定番メニューです。お子様と一緒に盛り付ければ、食卓がさらに楽しくなります。ホットプレートで調理することで、温かい状態を保て、出来立ての美味しさをお楽しみいただけます。卵が半熟で、ふわふわの食感がたまらないオムライスは、親子で一緒に作るのもおすすめです。
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ぐっち夫婦「ホットプレートで簡単!オムライス」
ホットプレートで作る、取り分けオムライスレシピ!簡単に華やかに仕上がるので、パーティーレシピにぴったりですよ。
調理時間:20分
親子でご飯が止まらない!豚肉とかぼちゃの甘辛ソースソテー
夕食、 親子でオススメのレシピ5つ目は「親子でご飯が止まらない!豚肉とかぼちゃの甘辛ソースソテー」です。 豚肉とかぼちゃの甘辛ソースソテーは、親子で楽しめる夕食におすすめの一品です。豚肉とかぼちゃを炒め、甘辛いソースで仕上げます。ソースを加熱することで甘みが凝縮し、旨味とコクがアップするので、ご飯が進むこと間違いなし。野菜もたっぷり摂れて栄養満点です。
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ぐっち夫婦「豚肉とかぼちゃの甘辛ソースソテー」
豚肉とかぼちゃを合わせたソテー。ソースを加熱することで甘みが凝縮し、旨味とコクがアップします。
調理時間:20分
親子で作る簡単夕食!サラダチキンとアボカドのエスニックサラダ飯
夕食、 親子でオススメのレシピ6つ目は「親子で作る簡単夕食!サラダチキンとアボカドのエスニックサラダ飯」です。 サラダチキンとアボカドを合わせたエスニック風サラダ飯は、夕食にぴったりの簡単レシピ。サラダチキンを使うので手軽に作ることができ、ヘルシーで、忙しいときや遅い時間の食事にもおすすめです。親子で一緒に作るのも楽しいですね。
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ぐっち夫婦「サラダチキンとアボカドのエスニックサラダ飯」
サラダチキンとアボカドを合わせたサラダ飯。サラダチキンを使うので、手軽でヘルシー!忙しいときや遅い時間の食事にもおすすめです。
調理時間:15分
親子で楽しい夕食!鶏と夏野菜の中華甘酢あん
夕食、 親子でオススメのレシピ7つ目は「親子で楽しい夕食!鶏と夏野菜の中華甘酢あん」です。 鶏肉と夏野菜の中華甘酢あんは、親子で楽しめる夕食におすすめです。鶏肉と彩り豊かな野菜を、甘酸っぱいあんかけで仕上げました。シャキシャキとした食感が食欲をそそり、ご飯も進む一品です。子供も大人も一緒に楽しめる、中華の定番料理です。
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平野 信子/ 管理栄養士「鶏と夏野菜の中華甘酢あん」
鶏肉と彩り豊かでシャキシャキ食感の野菜をたっぷりいただける一品。お肉もお野菜もこれ一品で大満足です。
調理時間:20分
なすの食感が楽しい!親子で食べる甘辛蒲焼丼
夕食、 親子でオススメのレシピ8つ目は「なすの食感が楽しい!親子で食べる甘辛蒲焼丼」です。 なすを豚肉と合わせて焼き、甘辛いタレで仕上げた、ご飯が進む丼ぶりです。縦にスライスしたなすの食感が楽しく、親子で楽しめる夕食の一品です。簡単に作れるので、忙しい時でも、家族みんなで美味しくご飯を食べられます。
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ぐっち夫婦「なすと豚肉の甘辛蒲焼丼」
縦にスライスしたなすを豚肉と合わせた丼。焼いて味を絡めてごはんにのせるだけで、簡単満足一品に。そのままおかずとして食べても◎。
調理時間:15分
親子でエスニック!牛肉とかぼちゃのナンプラー炒め
夕食、 親子でオススメのレシピ9つ目は「親子でエスニック!牛肉とかぼちゃのナンプラー炒め」です。 牛肉とかぼちゃのナンプラー炒めは、親子で楽しめるエスニックな夕食レシピです。牛肉とかぼちゃ、ブロッコリー、パプリカなど、彩り豊かな野菜をナンプラーで炒めることで、食欲をそそる風味に。電子レンジで野菜を下処理することで、忙しい時でも簡単に作れます。ナンプラーの独特な風味が食欲を刺激し、牛肉と野菜の旨みが口の中に広がります。
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ぐっち夫婦「牛肉とかぼちゃのナンプラー炒め」
牛肉とかぼちゃなどの彩り野菜を使った炒め物。ナンプラーを使うことでエスニックな味わいに仕上がります。
調理時間:15分
親子で作る簡単冷しゃぶ!夕食にぴったりなさっぱりトマトだれ
夕食、 親子でオススメのレシピ10つ目は「親子で作る簡単冷しゃぶ!夕食にぴったりなさっぱりトマトだれ」です。 豚肉がしっとり柔らかく仕上がる、親子で楽しめる冷しゃぶレシピです。トマトの酸味と塩麹の甘みが豚肉によく合う、さっぱりとした味付けが魅力です。夕食にぴったりな、ヘルシーで食べごたえのある一品。野菜もたっぷり摂取できます。
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山本 理江 / 管理栄養士「しっとり柔らか冷しゃぶ さっぱりトマトだれ」
豚肉が柔らかくしっとりとする茹で方のご紹介。今回はトマトの酸味と塩麹の甘味が豚肉によく合うたれをかけます。
調理時間:15分
家族みんなで楽しめる夕食!本格チャーシュー
夕食、 親子でオススメのレシピ11つ目は「家族みんなで楽しめる夕食!本格チャーシュー」です。 香味野菜と一緒にじっくり煮込んだ本格チャーシューは、夕食に家族みんなで楽しめる一品。ラーメンに乗せたり、チャーハンに刻んで入れるのもおすすめです。親子で一緒に作るのも楽しいですよ。
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ぐっち夫婦「絶品!本格チャーシュー!」
香味野菜と合わせてじっくり煮込んだ本格チャーシュー。ラーメンにどんっとのせても、刻んでチャーハンに入れても。
調理時間:120分
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