共働きママ必見!小学生と作る絶品豚肉レシピ11選
共働きで忙しいパパママ必見!小学生のお子様と「親子で作れる豚肉レシピ」をお探しではありませんか?この記事では、フライパンひとつでパパッと作れる簡単メニューから、家族みんなで楽しめるボリューム満点レシピまで、とっておきの11品を厳選してご紹介します。野菜もたっぷり摂れる栄養満点レシピばかりで、お子様の健やかな成長もしっかりサポート。「親子で作る」時間は食育にも繋がり、食卓の会話も弾みます。料理が苦手でも大丈夫!簡単なのに美味しくできる豚肉料理で、もう献立に悩みません!ぜひご家庭で笑顔あふれる食卓を。
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親子で作る!フライパン1つでサムギョプサルのせごはん
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ1つ目は「親子で作る!フライパン1つでサムギョプサルのせごはん」です。 親子で作る、フライパンひとつで簡単!サムギョプサルのせごはん。豚肉は焼き肉のタレで下味をつけ、焼き色がつくまで焼きます。ご飯も一緒に炒めて、サニーレタス、キムチを添えてごまを振りかければ、洗い物も少なく、家族みんなで囲める楽ちんごはんが完成。豚肉の旨みがご飯にしみ込み、小学生も喜ぶ美味しい一品に。
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ぐっち夫婦「フライパンで簡単!サムギョプサルのせごはん」
焼肉のたれを使ってお手軽に!フライパンひとつ!包丁いらずで仕上がります。 フライパンごと食卓に出せば、洗い物も少なく、各自で取り分けられるので家族で囲める楽ちんごはんに。
調理時間:20分
親子で作るケチャップ炒め!小学生でも簡単ナポリタン風
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ2つ目は「親子で作るケチャップ炒め!小学生でも簡単ナポリタン風」です。 豚肉、ピーマン、玉ねぎをケチャップベースで炒めた、子どもも喜ぶ甘辛い一品。ナポリタンのような懐かしい味わいは、親子で作るのにぴったり。薄力粉をまぶした豚肉を炒め、玉ねぎ、しめじと炒めた後にケチャップベースの調味料を加えて炒めるだけなので、小学生でも簡単に作れます。
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ぐっち夫婦「豚肉とピーマンのケチャップ炒め」
豚肉、ピーマン、玉ねぎをケチャップベースの味わいで炒めました。甘みのあるナポリタンのような味わいはお子さんも好む味です。
調理時間:20分
揚げたて熱々!親子で作る豚肉と梅しその絶品巻き揚げ
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ3つ目は「揚げたて熱々!親子で作る豚肉と梅しその絶品巻き揚げ」です。 豚肉、大葉、梅肉を巻き、パン粉をつけてカラッと揚げた、親子で作るのにぴったりな豚肉の梅しそ巻き揚げ。梅肉の酸味と大葉の爽やかな香りが食欲をそそり、小学生でも美味しく作れます。揚げたてを熱々でいただくのはもちろん、お弁当のおかずとしても喜ばれる一品です。
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ぐっち夫婦「豚肉の梅しそ巻き揚げ」
豚肉で大葉、梅肉を巻き、パン粉をつけてカラッと揚げます。梅肉の味わいと大葉の爽やかな香りが美味しいおかず。
調理時間:30分
親子で簡単!豚肉とかぼちゃの甘辛ソースソテー
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ4つ目は「親子で簡単!豚肉とかぼちゃの甘辛ソースソテー」です。 豚肉とかぼちゃを甘辛く炒めたソテーは、親子で作るのにぴったりなレシピです。小学生でも簡単に作れるので、一緒に料理に挑戦してみましょう。豚肉と野菜を炒め、甘辛いソースで仕上げることで、ごはんが進む一品です。かぼちゃはレンジで加熱しておくことで、炒め時間が短縮でき、忙しいときにもおすすめです。
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ぐっち夫婦「豚肉とかぼちゃの甘辛ソースソテー」
豚肉とかぼちゃを合わせたソテー。ソースを加熱することで甘みが凝縮し、旨味とコクがアップします。
調理時間:20分
親子で作る!小学生でも簡単!彩り野菜のチャプチェ
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ5つ目は「親子で作る!小学生でも簡単!彩り野菜のチャプチェ」です。 春雨が入ってボリューム満点!豚肉と彩り野菜のチャプチェは、親子で作るのにぴったりの、小学生でも簡単に作れる一品です。玉ねぎやピーマンなどの野菜をたっぷり使い、ごま油で炒めた豚肉と春雨を、甘辛い味付けで仕上げます。おうちにある野菜を色々試して、自分だけのチャプチェを作ってみましょう!
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ぐっち夫婦「豚こまと彩り野菜のチャプチェ」
春雨が入っていつもの炒めものも、ボリュームアップ!野菜は玉ねぎやピーマン以外にも、にらやねぎ、しいたけなど、おうちにあるものでOKです。
調理時間:15分
シャキシャキれんこんが美味しい!親子で作る中華風豚バラ炒め
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ6つ目は「シャキシャキれんこんが美味しい!親子で作る中華風豚バラ炒め」です。 親子で作る中華料理、れんこんと豚バラの中華オイスター炒め。れんこんを縦に切ることで、シャキシャキとした食感が楽しめます。豚肉とれんこんの旨味がオイスターソースとよく合い、ご飯が進む一品です。小学生でも簡単に作れるので、ぜひ親子でチャレンジしてみてください。
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ぐっち夫婦「れんこんと豚バラの中華オイスター炒め」
れんこんを中華炒めに。れんこんは縦に切ることで、歯ごたえのよいシャキッとした食感になります!
調理時間:15分
親子で作ろう!ごはんが進む麻婆れんこん
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ7つ目は「親子で作ろう!ごはんが進む麻婆れんこん」です。 小学生と一緒に作れる、食感も楽しい麻婆れんこん。ピリ辛な味わいがご飯によく合い、親子で楽しめます。れんこんのシャキシャキとした食感と、豚肉と野菜の旨みが、豆板醤のピリ辛と味噌の風味が相まって、ご飯が進むこと間違いなしです。
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ぐっち夫婦「ごはんがうまい!麻婆れんこん」
食感も楽しい麻婆れんこん。ピリ辛でごはんがすすみます!
調理時間:20分
小学生と作る!豚肉と水菜のはりはり鍋で家族団らん
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ8つ目は「小学生と作る!豚肉と水菜のはりはり鍋で家族団らん」です。 シャキシャキの水菜と豚バラの旨味がたっぷり味わえる、親子で作るはりはり鍋。しょうゆベースの鍋つゆに、油揚げのコクが加わって、寒い日にぴったりの温まる一品。小学生でも簡単に作れるので、家族みんなで楽しく鍋を囲んでみてはいかがでしょうか?
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ぐっち夫婦「豚バラと水菜のはりはり鍋」
シャキシャキした水菜がおいしいはりはり鍋。しょうゆベースの鍋つゆに、豚バラの旨味と油揚げのコクが合わさり寒い日にほっとする1品です。
調理時間:15分
豚肉とズッキーニで作る!親子で楽しめる肉巻き
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ9つ目は「豚肉とズッキーニで作る!親子で楽しめる肉巻き」です。 豚肉とズッキーニをくるくる巻いて焼くだけの簡単レシピ、肉巻きズッキーニは、小学生でも親子で一緒に作れます。豚バラの旨味がズッキーニにしみ込み、薄力粉をまぶして焼くことで香ばしさがプラスされます。レモンの酸味がアクセントになり、ごはんにもビールにも合う一品です。
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ぐっち夫婦「肉巻きズッキーニ」
豚バラをくるくる巻いて焼くだけ簡単!おかずにもよし、ビールにもよしの1品です。
調理時間:15分
親子で作る!もつ鍋風、豚肉とキャベツのにんにく塩鍋
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ10つ目は「親子で作る!もつ鍋風、豚肉とキャベツのにんにく塩鍋」です。 親子で作るのにぴったりな、にんにくが効いた塩味の豚バラとキャベツの鍋。豚バラとキャベツの旨みが溶け込んだスープは、最後まで飲み干したくなる美味しさ。もつ鍋を思わせる味わいで、〆は中華麺を入れて楽しめます。小学生でも簡単に作れるので、親子で一緒に作る鍋料理に挑戦してみましょう。
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ぐっち夫婦「家にある調味料で!豚バラとキャベツのにんにく塩鍋」
もつ鍋を思わせる味わいの、にんにくが効いた塩鍋。豚バラやキャベツのうまみや甘みが溶け出したスープは、最後まで飲み干してしまいたいおいしさです。〆は中華麺を入れて、最後まで楽しんでみてくださいね!
調理時間:20分
親子で作る!玉ねぎと豚ひき肉の生姜焼き
豚肉、 親子で作る、 小学生でオススメのレシピ11つ目は「親子で作る!玉ねぎと豚ひき肉の生姜焼き」です。 親子で一緒に作れる豚肉料理、玉ねぎ豚そぼろの生姜焼き。大きめに切った玉ねぎの甘みと豚ひき肉の旨味が、しょうが醤油味で食欲をそそる一品です。小学生でも簡単に作れるので、親子で楽しく料理をしましょう。
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ぐっち夫婦「玉ねぎ豚そぼろの生姜焼き」
大きめに切った玉ねぎと豚ひき肉をすりおろしたしょうが、しょうゆ、みりんと合わせて炒め合わせます。甘い玉ねぎにそぼろが絡んでごはんのすすむ味わいに。
調理時間:15分
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