きゅうりで食卓を彩る!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ絶品レシピ
きゅうりを加えて、おじいちゃんおばあちゃんも喜んでくれる、美味しいレシピを集めました。 パフェサラダや冷麺風そうめん、焼き肉サラダなど、見た目も鮮やかなレシピが勢揃い。 きゅうりのシャキシャキとした食感がアクセントになり、食欲をそそる一品ばかりです。
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きゅうりのシャキシャキ食感が楽しい!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶパフェサラダ
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ1つ目は「きゅうりのシャキシャキ食感が楽しい!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶパフェサラダ」です。 カラフルなトマトときゅうりを使い、ポテトサラダと生ハムで華やかに仕上げたパフェサラダです。市販のポテトサラダを活用することで、短時間で手の込んだ料理に見え、おじいちゃんおばあちゃんも喜んでくれること間違いなし。きゅうりのシャキシャキ感と、お花の形に巻いた生ハムが、見た目にも楽しい一品です。
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山本 理江 / 管理栄養士「カラフルトマトのパフェサラダ」
普段のサラダを高さのある器に盛ることでパーティーシーンにも映えるサラダになります。市販のポテトサラダを使うことで時短になのに手の込んだお料理に見えますよ。クルクル巻くだけでできるお花の生ハムも豪華に見せます。
調理時間:10分
きゅうりとキムチで夏バテ解消!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ簡単冷麺風そうめん
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ2つ目は「きゅうりとキムチで夏バテ解消!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ簡単冷麺風そうめん」です。 きゅうりとキムチ、ツナをたっぷり使った、そうめんの簡単冷麺レシピです。さっぱりとした味わいで、おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらえます。そうめんを茹で、冷やしたスープをかけ、きゅうり、キムチ、ツナを盛り付け、白いりごまをかければ完成。夏の暑い日にぴったりの、さっぱりとした冷麺風そうめんを、ぜひご家族で楽しんでください。
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ぐっち夫婦「さっぱりうまい!そうめんで簡単冷麺」
そうめんを冷麺風にさっぱりと! キムチをのせて、ツナをプラスして旨味をプラスしています。
調理時間:15分
シャキシャキ食感!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ豚肉ときゅうりのオイスター炒め
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ3つ目は「シャキシャキ食感!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ豚肉ときゅうりのオイスター炒め」です。 ごはんにも合う風味豊かな炒め物、豚肉ときゅうりのオイスター炒め。きゅうりを炒め物にすることでシャキシャキとした食感が楽しめます。豚肉とザーサイの旨味が食欲をそそり、おじいちゃんおばあちゃんもきっと喜ぶ一品です。
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ぐっち夫婦「豚肉ときゅうりのオイスター炒め」
ごはんにも合う風味豊かな炒め物。きゅうりは、炒め物にするとシャキッとした食感がおいしい! 豚肉の旨味と、ザーサイがまた良いアクセントに。
調理時間:10分
きゅうりのシャキシャキ食感で食欲アップ!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ豚しゃぶ
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ4つ目は「きゅうりのシャキシャキ食感で食欲アップ!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ豚しゃぶ」です。 やわらかく茹でた豚しゃぶに、千切りのきゅうりとレタスを合わせた、さっぱりとした一品。お子様にはレモンだれで、大人には柚子胡椒を加えたピリ辛だれで、それぞれ違った味わいを楽しめます。きゅうりのシャキシャキ感がアクセントになり、おじいちゃんおばあちゃんもきっと喜んでくれる、優しい味わいの料理です。
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ぐっち夫婦「豚しゃぶの柚子胡椒レモンだれがけ」
やわらかく茹でた豚しゃぶをレタスやきゅうりなどと合わせます。お子さん用にはさっぱりとしたレモンだれ仕立て。大人用にはお好みで柚子胡椒をプラスして、ピリッとした辛みをアクセントに!
調理時間:20分
うなぎとみょうがときゅうりの混ぜ寿司!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ懐かしい味わい
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ5つ目は「うなぎとみょうがときゅうりの混ぜ寿司!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ懐かしい味わい」です。 甘辛い味付けのうなぎの蒲焼きときゅうりとみょうがのシャキシャキとした食感が楽しめる混ぜ寿司です。きゅうりとみょうがの爽やかな香りは、うなぎの風味とよく合い、おじいちゃんおばあちゃんもきっと気に入る懐かしい味わいです。
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士「うなぎときゅうりの混ぜ寿司」
甘辛いうなぎの蒲焼きにきゅうりとみょうがの食感や香りがよく合います。
調理時間:15分
きゅうりのシャキシャキ食感で食欲増進!うなぎの生春巻き
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ6つ目は「きゅうりのシャキシャキ食感で食欲増進!うなぎの生春巻き」です。 うなぎの生春巻きは、うなぎのコクと卵の甘味、シャキシャキのきゅうりの食感が楽しめる、面白い一品です。ごま油の風味が効いたタレも食欲をそそります。きゅうりのシャキシャキとした食感が、うなぎと卵の味わいを引き立て、おじいちゃんおばあちゃんもきっと喜んでくれるでしょう。
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平野 信子/ 管理栄養士「うなぎの生春巻き」
うなぎのコクと卵の甘味、シャキシャキの野菜がひとまとまりになった面白い一品。ごま油の風味が効いたタレがよく合います。
調理時間:10分
きゅうりのシャキシャキ食感がアクセント!爽やかなセビーチェ
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ7つ目は「きゅうりのシャキシャキ食感がアクセント!爽やかなセビーチェ」です。 ペルーの伝統料理、セビーチェは、真鯛、きゅうり、紫玉ねぎをライムでマリネした、爽やかな酸味が食欲をそそる魚介のマリネです。きゅうりのシャキシャキとした食感がアクセントとなり、おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらうことができます。ライムの酸味と魚介の旨味が調和し、新鮮な味わいが楽しめる一品です。
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平野 信子/ 管理栄養士「セビーチェ」
ペルーの伝統料理の魚介のマリネ。爽やかな酸味が魚介のうま味を引き出してくれます。
調理時間:5分
きゅうりのシャキシャキ食感がたまらない!5分で完成の棒棒鶏風ご飯
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ8つ目は「きゅうりのシャキシャキ食感がたまらない!5分で完成の棒棒鶏風ご飯」です。 きゅうりとサラダチキンを乗せた棒棒鶏風のごはんは、火を使わず5分でできる手軽な一品です。おじいちゃんおばあちゃんにも食べやすい、さっぱりとした味わいで、ごはんは酢飯にしても美味しく召し上がれます。きゅうりのシャキシャキとした食感がアクセントになり、サラダチキンとよく合います。
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ぐっち夫婦「棒棒鶏風のっけごはん」
火を使わず、5分でできるのっけごはん。ごはんの上にきゅうりの千切り、ほぐしたサラダチキンをのせたら、たれをさっとかけるだけ。ごはんは酢飯にしても◎
調理時間:5分
きゅうりのシャキシャキ食感!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶトマトと魚介のパスタサラダ
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ9つ目は「きゅうりのシャキシャキ食感!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶトマトと魚介のパスタサラダ」です。 トマトと魚介の旨味がぎゅっと詰まったパスタサラダは、シンプルな味付けでありながら、きゅうりのシャキシャキ感がアクセントとなり、おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでいただける一品です。ショートパスタは様々な形のものがあるので、お好みのものを使って、見た目も楽しく仕上げてみましょう。
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山本 理江 / 管理栄養士「トマトと魚介のパスタサラダ」
シンプルな味付けですが、トマトとシーフードミックスの旨味がサラダを美味しくしてくれます。ショートパスタはいろいろな形のものがありますので、お好みのものを使ってください。
調理時間:20分
きゅうりのシャキシャキ食感がたまらない!焼肉サラダ
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ10つ目は「きゅうりのシャキシャキ食感がたまらない!焼肉サラダ」です。 おじいちゃんおばあちゃんも大好きな、焼肉をのせた食べ応え満点のサラダ。きゅうりのシャキシャキ食感がアクセントとなり、牛肉の旨味を引き立てます。焼肉のタレとごま油で下味をつけた牛肉はジューシーで、新鮮な野菜との相性も抜群。見た目も鮮やかで、食卓を華やかに彩ります。
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池田 美希 / 料理家 栄養士「焼き肉サラダ」
焼肉をのせて食べ応え満点なサラダに!牛肉は下味をもみ込むことでよりジューシーに仕上がります。
調理時間:30分
きゅうりで爽やかに!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ本格ナシゴレン
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ11つ目は「きゅうりで爽やかに!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ本格ナシゴレン」です。 インドネシアやマレーシアの焼き飯、ナシゴレンは、ほんのり刺激的な味わいが食欲をそそる一品です。鶏むね肉と野菜を炒め、ご飯と混ぜ合わせ、仕上げに目玉焼きをのせれば、簡単に本格的な味が楽しめます。きゅうりを添えることで、爽やかなアクセントを加え、おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶこと間違いなしです。
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平野 信子/ 管理栄養士「ナシゴレン」
インドネシアやマレーシアの焼き飯。ほんのり刺激的な味わいのごはんとコクのある目玉焼きが食欲そそる一品に。日本で手に入りやすい調味料を使って作ります。
調理時間:20分
味噌のコクが染み込む!やわらか豚ソテー
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ12つ目は「味噌のコクが染み込む!やわらか豚ソテー」です。 味噌に漬けて焼くだけの簡単レシピ!やわらかみそ漬け豚のソテー。豚ロースを味噌に漬け込むことで、柔らかく、味噌の風味が染み込んだ、ごはんにもぴったりの一品です。 きゅうりやトマトなど、お好みの野菜を添えれば、彩りも豊かになり、おじいちゃんおばあちゃんも喜んでくれること間違いなし。味噌のコクと豚肉の旨味が、食欲をそそる、優しい味わいです。
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ぐっち夫婦「やわらかみそ漬け豚のソテー」
豚ロースを漬けて焼くだけで簡単仕上げ。豚と味噌の味わいでごはんにもよく合います!
調理時間:15分
きゅうりのシャキシャキが美味しい!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ焼きツナみその冷や汁
きゅうり、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ13つ目は「きゅうりのシャキシャキが美味しい!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ焼きツナみその冷や汁」です。 おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、ツナ缶を使った手軽な焼きツナみその冷や汁。きゅうりのシャキシャキ食感と、焼きツナみその香ばしさが、だし汁とみその風味が織りなす、夏のさっぱりとした味わいをさらに引き立てます。トースターで焼きツナみそを作ることで、香ばしさと旨味がアップ。暑い日にぴったりの冷や汁です。
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ぐっち夫婦「焼きツナみその冷や汁」
アジを焼いてほぐして仕上げる冷や汁ですが、ツナ缶を使ってお手軽に。ツナとみそを合わせて、トースターで焼きツナみそにして仕上げます。夏のさっぱりごはんに!
調理時間:15分
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