受験生必見!体も心も温まるスープレシピ特集

受験勉強で疲れた体を温めるスープレシピをまとめました。受験生にぴったりの、優しい味わいのスープから、スタミナ満点のスープまで、様々なレシピを紹介します。野菜たっぷりで栄養満点!簡単に作れるものばかりなので、ぜひ試してみてください。

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おすすめレシピ

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受験生の疲れた体に!白菜と鶏団子のあったかスープ

「白菜と鶏団子のあったかスープ」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ1つ目は「受験生の疲れた体に!白菜と鶏団子のあったかスープ」です。 受験生の疲れた体に染み渡る、白菜と鶏団子のあったかスープ。とろとろになった白菜と、ごろっとした鶏団子が入った食べごたえのあるスープです。鶏ガラスープと塩で仕上げた、優しい味わいのスープは、コショウでアクセントをつけ、さらに美味しくなります。煮込んだ白菜はとろとろで、鶏団子の旨味をたっぷり吸い込んで、受験生もきっと大満足するはずです。

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スープ汁物にら野菜白菜コショウごま油塩ごま
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「白菜と鶏団子のあったかスープ」

鶏団子をごろっと入れたおかずになるスープです。とろみをつけてあったか仕上げ。煮込んでとろとろになった白菜もおいしい一品です。

調理時間:20分


受験生必見!名店監修のあったかスープ鍋

「こだわり名店監修の鍋」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ2つ目は「受験生必見!名店監修のあったかスープ鍋」です。 受験生向けの温かいスープ。こだわりの名店監修スープで、鍋料理をさらに美味しく楽しめます。様々なスープの素と、それに合わせた鍋食材が揃っているので、まとめて購入できます。受験勉強で疲れた体を、体の芯から温めてくれるスープで癒しましょう。

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スープ汁物
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「こだわり名店監修の鍋」

こだわり名店監修スープが盛りだくさん!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


受験生の定番!体の芯から温まる寄せ鍋スープ

「やっぱり定番「寄せ鍋」」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ3つ目は「受験生の定番!体の芯から温まる寄せ鍋スープ」です。 受験生の疲れた体に染み渡る、やっぱり定番の寄せ鍋。野菜や肉など、色々な食材をスープで煮込み、体の芯から温まります。スープは市販の鍋スープを活用すれば、簡単に美味しく作れます。受験勉強の合間に、体の芯から温まる定番の寄せ鍋をぜひどうぞ。

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寄せ鍋鍋料理スープ汁物
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「やっぱり定番「寄せ鍋」」

まずは定番の寄せ鍋!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


受験生必見!体が温まるかにすき・牡蠣鍋・ちり鍋スープ

「かにすき・牡蠣鍋・ちり鍋」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ4つ目は「受験生必見!体が温まるかにすき・牡蠣鍋・ちり鍋スープ」です。 受験生にぴったりの、体が温まるスープレシピ。かにすき・牡蠣鍋・ちり鍋の3種類の鍋が簡単に作れます。食材を切って鍋にスープの素と一緒に入れるだけで、あっという間に美味しい鍋料理が完成。栄養満点で、受験勉強の疲れを癒すのに最適なスープです。

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スープ汁物牡蠣鍋シーフード鍋料理
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「かにすき・牡蠣鍋・ちり鍋」

 

調理時間:15分


受験勉強にぴったり!レタスとわかめの優しい中華スープ

「レタスとわかめの中華スープ」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ5つ目は「受験勉強にぴったり!レタスとわかめの優しい中華スープ」です。 受験勉強で疲れた体に優しいレタスとわかめの簡単中華スープ。火の通りが早い食材で、さっと作ることができ、レタスのシャキシャキ食感がアクセントになっています。優しい味わいのスープで、受験生も心身ともにリラックスできます。

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スープ汁物中華スープ中華料理わかめレタス野菜ごま油ごま長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

池田 美希 / 料理家 栄養士「レタスとわかめの中華スープ」

火通りの早い食材を使ってさっと作れる簡単スープ。ほどよく食感を残したレタスがくせになる美味しさです。

調理時間:15分


受験生必見!スパイス香るサンバルスープで心も体も温まる

「サンバルスープ」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ6つ目は「受験生必見!スパイス香るサンバルスープで心も体も温まる」です。 受験生にぴったりの、南インドで食べられているサンバルスープ。ほんのり豆のとろみがついたスープで、スパイスの香りが食欲をそそります。豆の旨味とスパイシーな味わいは、受験勉強の疲れを癒すのに最適。体の芯から温まる、心安らぐ一杯です。

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スープ汁物カレー粉カレーにんにく玉ねぎ野菜パクチーコショウ塩酢の物トマト
このレシピの提供は?

平野 信子/ 管理栄養士「サンバルスープ」

南インドで食べられているお豆のスープ。ほんのり豆のとろみがついたスープで、スパイシーな味わいが特徴です。

調理時間:20分


受験生もほっと一息!鶏だし鍋で身体も心も温まる

「ほっとする味「鶏だし鍋」」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ7つ目は「受験生もほっと一息!鶏だし鍋で身体も心も温まる」です。 受験生にぴったりの「鶏だし鍋」は、スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラクで、ほっとする優しい味わいが特徴。鶏だしスープで、身体も心も温まる一品。野菜や肉をたっぷり入れて、栄養満点の鍋を楽しみましょう。

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スープ汁物
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「ほっとする味「鶏だし鍋」」

ほっとする味「鶏だし鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


受験勉強で疲れた体に!あったかいスープのしゃぶしゃぶ

「しゃぶしゃぶ」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ8つ目は「受験勉強で疲れた体に!あったかいスープのしゃぶしゃぶ」です。 受験勉強で疲れた体に、あったかいスープが染み渡るしゃぶしゃぶ。火の通りにくい食材から加熱し、お好みの肉をしゃぶしゃぶして召し上がれ。受験生にぴったりな、体の芯から温まるスープです。

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スープ汁物しゃぶしゃぶ鍋料理肉
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グリーンビーンズ「しゃぶしゃぶ」

 

調理時間:15分


受験勉強にぴったり!鶏肉と大根のしょうがポトフで体も心も温まる

「鶏肉と大根のしょうがポトフ」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ9つ目は「受験勉強にぴったり!鶏肉と大根のしょうがポトフで体も心も温まる」です。 受験勉強で疲れた体に優しい、鶏肉と大根のしょうがポトフ。鶏肉の旨味とみずみずしい大根のスープは、しょうがの風味がアクセントになって体も温まります。シンプルながらも素材本来の味を楽しめるスープで、受験生もきっと喜んでくれるでしょう。

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スープ汁物鶏肉肉生姜ポトフ野菜大根コショウ塩オリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「鶏肉と大根のしょうがポトフ」

シンプルな材料で、素材の味を楽しめるスープです。鶏の旨味あふれるスープにみずみずしい大根がおいしい。しょうがの香りがアクセントになり、体も温まります。

調理時間:20分


小松菜とベーコンのスープパスタで受験生も温まる!

「小松菜とベーコンのスープパスタ」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ10つ目は「小松菜とベーコンのスープパスタで受験生も温まる!」です。 寒い時期にぴったりの、あったかスープパスタ。小松菜のやわらかさと葉のシャキシャキした食感、ベーコンの旨味が、受験生にも優しいスープパスタです。小松菜の栄養もたっぷり摂れて、勉強中の休憩時間にもおすすめです。

関連キーワード

スパゲッティパスタ麺類スープ汁物にんにくバターベーコン肉小松菜野菜スープパスタコショウかぶ塩オリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「小松菜とベーコンのスープパスタ」

※食材調達の関係上、「かぶ」の代わりに、「小松菜」を使用したレシピへと変更しております。寒い時期にうれしい、あったかスープパスタ。かぶのやわらかさと葉のシャキシャキした食感、ベーコンのうまみが絶妙な味わいです。

調理時間:20分


受験生の活力!ピリ辛キムチ鍋スープで温まる

「ピリっと辛い「キムチ鍋」」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ11つ目は「受験生の活力!ピリ辛キムチ鍋スープで温まる」です。 受験生の疲れた体に染み渡る、ピリっと辛いキムチ鍋。スープに合わせた鍋食材をまとめて購入すれば、準備もラクラクです。キムチの辛さが食欲をそそり、体の中から温まるので、受験勉強の疲れを癒すのに最適です。

関連キーワード

スープ汁物キムチ鍋キムチ鍋料理
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「ピリっと辛い「キムチ鍋」」

ピリっと辛い「キムチ鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


豆乳スープで受験生も元気に!まろやかヘルシー豆乳鍋

「まろやかヘルシー「豆乳鍋」」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ12つ目は「豆乳スープで受験生も元気に!まろやかヘルシー豆乳鍋」です。 受験勉強で疲れた体に優しい、まろやかヘルシーな豆乳鍋のレシピです。スープは豆乳ベースで、体に良い栄養満点!色々な食材を組み合わせて、スープの美味しさを引き立てます。豆乳鍋は、色々な具材をまとめ買いしやすいので、受験勉強中の忙しい日々でも、簡単に栄養満点な食事が楽しめます。

関連キーワード

スープ汁物豆乳鍋豆乳鍋料理
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「まろやかヘルシー「豆乳鍋」」

まろやかヘルシー「豆乳鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


受験生必見!にんにく塩スープでスタミナチャージ!

「家にある調味料で!豚バラとキャベツのにんにく塩鍋」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ13つ目は「受験生必見!にんにく塩スープでスタミナチャージ!」です。 受験勉強で疲れた体に染み渡る、にんにくが効いた塩鍋。豚バラ肉とキャベツの旨味が溶け出したスープは、最後まで飲み干したくなる美味しさです。もつ鍋のような味わいが特徴で、〆は中華麺でさらに楽しめます。にんにくの風味と塩味が食欲をそそり、受験生も元気に過ごせる一品です。

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豚バラ豚肉肉スープ汁物にら野菜もつ鍋もつ鍋料理にんにくキャベツコショウごま油豆腐中華麺麺類塩
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「家にある調味料で!豚バラとキャベツのにんにく塩鍋」

もつ鍋を思わせる味わいの、にんにくが効いた塩鍋。豚バラやキャベツのうまみや甘みが溶け出したスープは、最後まで飲み干してしまいたいおいしさです。〆は中華麺を入れて、最後まで楽しんでみてくださいね!

調理時間:20分


白菜とあさりのクラムチャウダーで受験生を応援!

「白菜とあさりのクラムチャウダー」の写真

スープ、 受験生でオススメのレシピ14つ目は「白菜とあさりのクラムチャウダーで受験生を応援!」です。 受験生の疲れた体に染み渡る、白菜とあさりのクラムチャウダー。白菜をたっぷり使い、牛乳とだし汁でやさしい味わいに仕上げました。あさりの旨味がスープに溶け込み、体の芯から温まります。コショウでアクセントを加えることで、さらに奥行きのある味わいに。受験勉強の合間に、心も体も温まる一杯をどうぞ。

関連キーワード

じゃがいも芋あさり貝シーフード白菜野菜にんにくバタークラムチャウダースープ汁物ベーコン肉コショウ塩オリーブオイル人参
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「白菜とあさりのクラムチャウダー」

白菜をたっぷり入れた、食べごたえのあるクラムチャウダー。牛乳をベースにだし汁を加えた、やさしい味わいです。

調理時間:20分

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