中学生必見!豚こまで家族も喜ぶ【節約レシピ】10選

「お小遣いが足りない…でも美味しいものが食べたい!」そんな中学生のための救世主、豚こまレシピを紹介。家計に優しい「豚こま」を賢く使った、驚くほど簡単な「節約レシピ」を10選厳選しました。塾や部活で忙しい毎日でもパパっと作れて、お財布にも優しい献立が実現。ご飯が進む炒め物から煮物、丼、麺まで、豊富なバリエーションで飽きさせません。自炊初心者の中学生でも失敗知らずのコツ満載で、家族みんなが「また作って!」と喜ぶ絶品料理ばかり。楽しみながら料理スキルもアップし、食費を抑えながら豊かな食卓が叶います。中学生生活を美味しく賢くサポートします。

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中学生でも簡単!豚こま梅ポン炒めは節約レシピ

「さっぱり!豚小間の梅ポン炒め」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ1つ目は「中学生でも簡単!豚こま梅ポン炒めは節約レシピ」です。 中学生でも簡単に作れる節約レシピ!豚小間の梅ポン炒め。梅干しとポン酢で、かたくなりがちな豚こまも柔らかく仕上がります。梅の香りが食欲をそそる爽やかな炒め物です。豚こまは安いので、節約したいときにもおすすめ。ご飯にもよく合い、中学生のお弁当にもぴったりです。

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このレシピの提供は?

ぐっち夫婦さっぱり!豚小間の梅ポン炒め

梅干しとポン酢をもみこんで、かたくなりがちな豚こまもやわらか仕上げ。梅の香りがさわやかな炒め物です。

調理時間:15


中学生でも簡単!豚こま肉と餅の節約酢豚

「餅入り!豚こま酢豚」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ2つ目は「中学生でも簡単!豚こま肉と餅の節約酢豚」です。 中学生でも簡単に作れる節約レシピ、餅入り豚こま酢豚。豚こまと蒸し野菜を組み合わせ、カリッとしたお餅を加えることで、食感のアクセントが楽しめる一品です。電子レンジで野菜を下茹ですることで、時短調理も実現。豚こま肉を使うことで、節約しながらも満足感のある一品に。

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このレシピの提供は?

ぐっち夫婦餅入り!豚こま酢豚

お餅を酢豚にプラス。餅の食感がアクセントになって新しいおいしさ発見!酢豚は豚こまと蒸し焼き野菜でお手軽仕立て。そこに小さく切って一度フライパンで焼いたお餅を入れるだけで簡単にできます。

調理時間:20


中学生でも簡単!豚こま節約レシピ!玉ねぎのすき煮

「豚肉と玉ねぎのすき煮」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ3つ目は「中学生でも簡単!豚こま節約レシピ!玉ねぎのすき煮」です。 中学生でも簡単に作れる節約レシピ!豚肉と玉ねぎのすき煮は、玉ねぎと豚こまを甘辛い味付けで煮込んだ、ご飯が進む一品です。とろっとした玉ねぎがおいしく、お好みで七味唐辛子を振ったり、卵黄をつけてすき焼き風にしても楽しめます。豚こま肉は安価で手に入りやすく、節約したい時にもぴったりです。

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このレシピの提供は?

ぐっち夫婦豚肉と玉ねぎのすき煮

玉ねぎと豚こまと合わせて煮るだけ。とろっとした玉ねぎがおいしいですよ♪大人は七味唐辛子を振って、卵黄をつけてすき焼きのように食べても◎。

調理時間:15


中学生でも簡単!豚こまと野菜で節約チャンプルー

「大葉香る豚にんじんチャンプルー」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ4つ目は「中学生でも簡単!豚こまと野菜で節約チャンプルー」です。 中学生でも簡単に作れる節約レシピ、大葉香る豚にんじんチャンプルー。豆腐の代わりに厚揚げを使うので水切り不要で、めんつゆベースの味付けなので、手軽に作れます。豚こま肉とたっぷりのにんじんを炒め、大葉の香りが食欲をそそる一品。節約食材ともやしで、お腹も満たせる、栄養満点のチャンプルーです。

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ぐっち夫婦大葉香る豚にんじんチャンプルー

にんじんをたっぷり使ったチャンプルー。豆腐の代わりに厚揚げを使うので、水切り必要なし!めんつゆ仕立てでお手軽に仕上げました。

調理時間:20


ポリ袋で揉み込むだけ!中学生でも簡単節約レシピ

「やわらか!豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ5つ目は「ポリ袋で揉み込むだけ!中学生でも簡単節約レシピ」です。 中学生でも簡単に作れる、節約レシピの豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め。豚こま肉とブロッコリーを炒め合わせるだけなので、あっという間に完成。豚肉のコクとブロッコリーのシャキシャキ感がたまらない一品です。調味料はポリ袋で揉み込むので、洗い物が少なく、節約にもぴったり。

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このレシピの提供は?

ぐっち夫婦やわらか!豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め

材料2つでぱぱっとできる炒め物。豚の旨味がブロッコリーに染み込み、ほろっとした食感がおいしい一品です。

調理時間:15


中学生でも簡単!豚こまとかぼちゃの節約甘辛照り焼き

「豚肉とかぼちゃの甘辛照り焼き」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ6つ目は「中学生でも簡単!豚こまとかぼちゃの節約甘辛照り焼き」です。 中学生でも簡単に作れる、節約できる豚肉とかぼちゃの甘辛照り焼き。豚こま肉とレンジで加熱したカボチャを甘辛い味付けで炒めるので、忙しい時でもあっという間に作れます。豚こま肉とカボチャの甘みが食欲をそそり、ご飯が進む一品です。

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このレシピの提供は?

ぐっち夫婦豚肉とかぼちゃの甘辛照り焼き

豚こまとかぼちゃを甘辛く炒めた、秋の味わいを楽しめるおかず。かぼちゃはレンジ加熱しておくことで炒め時間を短く出来、忙しい日でもあっという間にできますよ。

調理時間:15


豚こまと野菜たっぷり!中学生でも作れる節約チャプチェ

「豚こまと彩り野菜のチャプチェ」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ7つ目は「豚こまと野菜たっぷり!中学生でも作れる節約チャプチェ」です。 節約食材の豚こまと、お好みの野菜を炒めた、中学生でも作れるチャプチェ。春雨を加えることで、いつもの炒め物よりもボリュームアップ!野菜は玉ねぎやピーマン以外にも、冷蔵庫にあるものでOK。豚こまの旨味と野菜の甘みが、春雨に染み渡って、ご飯が進む一品です。

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ぐっち夫婦豚こまと彩り野菜のチャプチェ

春雨が入っていつもの炒めものも、ボリュームアップ!野菜は玉ねぎやピーマン以外にも、にらやねぎ、しいたけなど、おうちにあるものでOKです。

調理時間:15


豚肉とキャベツで簡単節約!中学生向け焼きうどん

「豚肉とキャベツの焼きうどん」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ8つ目は「豚肉とキャベツで簡単節約!中学生向け焼きうどん」です。 中学生でも簡単に作れる、節約レシピの豚肉とキャベツの焼きうどん。まな板・包丁を使わずに、電子レンジでうどんを解凍するだけでOK。豚肉とキャベツを炒め、うどんとピーマンを合わせ、甘辛い味付けで仕上げます。温泉卵をのせれば、さらに満足感アップ。節約しながらも、ボリューム満点で美味しい焼きうどんをぜひお試しください。

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池田 美希 / 料理家 栄養士豚肉とキャベツの焼きうどん

ざく切りキャベツや豚こまを使って、まな板・包丁いらずで作れる簡単焼きうどん。忙しい日にもパパッとお作りいただけます。

調理時間:20


中学生でも簡単!豚こま肉で作る節約洋風肉じゃが

「オリーブオイル香る洋風肉じゃが」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ9つ目は「中学生でも簡単!豚こま肉で作る節約洋風肉じゃが」です。 中学生でも簡単に作れる、節約にもぴったりのオリーブオイル香る洋風肉じゃが。豚こま肉と野菜を、電子レンジで加熱して短時間で調理できます。煮汁にみりんと醤油を加え、優しい甘みと塩味が食欲をそそります。最後にオリーブオイルを回し掛けることで、風味豊かに仕上げ、パンにもご飯にも合う洋風仕立てに。

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このレシピの提供は?

ぐっち夫婦オリーブオイル香る洋風肉じゃが

肉じゃがを洋風仕立てに。 絶妙な和洋の組み合わせ!まるでスープを食べているようで、軽やかで上品な仕上がり。パンでもごはんでも合います。

調理時間:20


豚こまで簡単!中学生も作れる節約甘辛炒め

「やわらか!豚小間れんこんの甘辛炒め」の写真

豚こま、 節約、 中学生でオススメのレシピ10つ目は「豚こまで簡単!中学生も作れる節約甘辛炒め」です。 豚肉とれんこんの甘辛炒めは、豚こまを使って、簡単に作れる節約レシピです。豚肉をたたいて柔らかく仕上げ、れんこんのシャキシャキ食感と、甘辛い味付けがご飯によく合います。中学生でも簡単に作ることができ、片栗粉を揉み込むことで、さらに柔らかく仕上がります。ぜひ、お試しください。

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豚こま豚肉れんこん野菜コショウ片栗粉ごま油ごま
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦やわらか!豚小間れんこんの甘辛炒め

豚肉の旨味とれんこんの食感が美味しい!ごはんがすすむ1品です。豚肉はたたいて繊維をほぐし、片栗粉をもみこんで炒めることでやわらかく仕上がります。

調理時間:20

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