忙しいママ必見！エビ料理で家族を笑顔にする簡単レシピ集

エビ、 忙しいママでオススメのレシピ1つ目は「忙しいママの味方！エビチリで家族も笑顔」です。 忙しいママでも簡単に作れる、エビのプリッと食感とオクラの風味が楽しめるエビチリです。ピリ辛の甘辛ソースが食欲をそそり、ご飯が進む一品。オクラを茹でる際は、塩で板ずりすることで、ぬめりを取ることができます。エビとオクラの組み合わせは、栄養満点で、忙しいママの食卓を彩ります。

エビ、 忙しいママでオススメのレシピ2つ目は「忙しいママも簡単！エビとブロッコリーのふんわり卵炒め」です。 忙しいママでも簡単に作れる、ぷりぷりのエビとブロッコリー、ふわふわ卵の中華炒め。エビの旨味と、ブロッコリーのシャキシャキ感、卵の優しい味わいが、ごま油と相まって絶品。エビとブロッコリーを炒め、最後に卵を加えて仕上げます。簡単に作れるので、忙しいママでも中華料理を気軽に楽しめます。

エビ、 忙しいママでオススメのレシピ3つ目は「忙しいママも簡単！豪快シータイガーエビと野菜のグリル」です。 シータイガーエビの豪快なグリルは、忙しいママにも簡単に作れる一品。大きくて食べごたえのあるシータイガーエビを、そのまま野菜と一緒にオーブンで焼きます。電子レンジで加熱したじゃがいも、にんじんもゴロゴロとカットすることで、素材本来の旨みを存分に味わえます。エビ、野菜、レモンの組み合わせは、見た目も華やかで、食卓を華やかに彩ります。

エビ、 忙しいママでオススメのレシピ4つ目は「フライパン1つで簡単！エビの彩りパエリアは忙しいママの味方」です。 忙しいママでも簡単に作れる、エビの彩りパエリアです。フライパンひとつで作れるので、洗い物も少なく、パーティー料理としても最適。エビのうまみが染み込んだご飯に、パプリカやインゲンなどの彩り野菜が華やかさをプラス。煮込み時間は12分、蒸らし時間5分で、忙しいママでも手軽にパーティーごはんを楽しめます。

エビ、 忙しいママでオススメのレシピ5つ目は「エビとブロッコリーのガーリックバター炒め！忙しいママの味方」です。 エビとブロッコリーをガーリックバターで炒めた、忙しいママでも簡単に作れる一品。エビの旨味とバター、ガーリックの香りが食欲をそそります。電子レンジでブロッコリーを下処理するなど、時短調理も可能です。

エビ、 忙しいママでオススメのレシピ6つ目は「忙しいママでも簡単！エビとナンプラー香る本格パッタイ」です。 忙しいママでも簡単に作れるタイ風焼きそば、パッタイ。米粉の麺を使ったモチモチとした食感が特徴で、プリプリのエビとナンプラーの香りが食欲をそそります。野菜もたっぷり使っているので栄養満点で、家族みんなで楽しめる一品です。

エビ、 忙しいママでオススメのレシピ7つ目は「忙しいママでも簡単！おしゃれなアボカドとエビのタルタル」です。 忙しいママでも簡単に作れる、えびとアボカドのタルタル。えびとアボカドは定番の組み合わせですが、セルクルを使うことで、ちょっとおしゃれな盛り付けに。牛乳パックを筒状に切って使うという方法もあり、スクエア型に盛り付ければ、より個性的な一皿に。えびとアボカドの優しい味わいが、見た目も華やかに演出します。

エビ、 忙しいママでオススメのレシピ8つ目は「忙しいママの味方！白菜とえびのうま塩煮」です。 忙しいママでも簡単に作れる白菜とえびのうま塩煮。あっさり塩味で仕上げた白菜とえびのあんかけは、とろみをつけることで、冷めにくく、あつあつでいただけます。えびの旨味と白菜の甘みが、塩味と相まって、ご飯によく合います。