忙しい共働きママ必見!小学生と作る時短パスタ10選

共働きで毎日忙しいと、夕食の献立に頭を悩ませていませんか?このレシピ集は、小学生のお子さんが「これなら私にもできる!」と自信を持って作れる、簡単で美味しいパスタを厳選した10選です。火を使わないサラダパスタから、旬の食材を活かした和風パスタまで、栄養バランスも考慮したお子様向けパスタレシピが満載。親子で一緒に料理をすることで、お子さんの食への関心を高め、料理の楽しさや達成感を育むことができます。忙しい中でも、たった20分で作れるものから、フライパン一つで完結するパスタまで、調理の負担を減らす工夫が満載。家族みんなで美味しい食卓を囲み、笑顔あふれる時間を過ごしましょう。

この特集を見れば

4つのステップで、献立に悩むことなく材料購入して作ることができます!

  1. レシピを選ぶ

  2. 材料を確認

  3. ワンクリックで買い物

  4. 作るだけ!

この記事は役に立ちましたか?

おすすめレシピ

毎日の献立にいかがですか?

小学生でも簡単!フルーツトマトと生ハムの冷製パスタ

「フルーツトマトと生ハムの冷製パスタ」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ1つ目は「小学生でも簡単!フルーツトマトと生ハムの冷製パスタ」です。 フルーツトマトと生ハムの冷製パスタは、小学生でも簡単に作れる夏にぴったりのパスタレシピです。刻んだトマトとガーリックオイルを合わせたソースをパスタに絡め、フレッシュなトマトと生ハムをトッピングして、トマトの美味しさを存分に味わえます。見た目も華やかで、食欲をそそる一品です。

関連キーワード

トマト野菜にんにく生ハムハムオリーブオイル冷製パスタパスタ麺類スパゲッティコショウ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦フルーツトマトと生ハムの冷製パスタ

刻んだトマトとガーリックオイルを合わせたソースをパスタに絡めて、フレッシュなトマト、生ハムを合わせてトッピング。 トマトのW使いで、トマトの美味しさを存分に味わえます!

調理時間:30


小学生でも簡単!ホタテと小松菜のペペロンチーノ

「ホタテと小松菜のペペロンチーノ」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ2つ目は「小学生でも簡単!ホタテと小松菜のペペロンチーノ」です。 ホタテと小松菜のペペロンチーノは、小学生でも美味しく楽しめるパスタレシピです。ごろっとしたホタテの旨味とガーリックオイルの香りが食欲をそそり、小松菜もたっぷり摂れて栄養満点。パスタを茹でる時間さえ守れば、小学生でも簡単に作れます。

関連キーワード

ホタテシーフードにんにくオリーブオイルスパゲッティパスタ麺類ペペロンチーノ小松菜野菜
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦ホタテと小松菜のペペロンチーノ

ごろっとしたホタテに小松菜を合わせたペペロンチーノ。ホタテの旨味とガーリックオイルの香りがおいしい1品です。

調理時間:20


小学生でも簡単!サラダチキンと水菜の和風パスタ

「サラダチキンと水菜の和風パスタ」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ3つ目は「小学生でも簡単!サラダチキンと水菜の和風パスタ」です。 サラダチキンと水菜をしょうゆベースで和えた和風パスタは、小学生でも簡単に作れます。パスタを茹でる時間以外は、炒めるだけなので、忙しい時間でも手軽にできます。サラダチキンを使うので、さらに時短調理が可能です。水菜のシャキシャキ感がアクセントになり、子どもも美味しく食べられる和風パスタです。

関連キーワード

サラダチキン鶏肉水菜野菜玉ねぎ醤油だしコショウパスタ麺類スパゲッティごま油ごま
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦サラダチキンと水菜の和風パスタ

サラダチキンと水菜をしょうゆベースで仕立てる和風味のパスタ。サラダチキンを使うことで手軽にできますよ。

調理時間:20


小学生でも作れる!トマトと魚介のパスタサラダ

「トマトと魚介のパスタサラダ」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ4つ目は「小学生でも作れる!トマトと魚介のパスタサラダ」です。 トマトと魚介の旨味がぎゅっと詰まったパスタサラダは、小学生も大好きな簡単レシピ。ショートパスタを使い、いろいろな形を楽しめるのも魅力です。シンプルながらも、シーフードの旨味とトマトの酸味が食欲をそそる、野菜もたっぷり食べられる一品です。

関連キーワード

サラダ野菜シーフードミックスシーフードにんにくレタスパスタ麺類トマトきゅうり
このレシピの提供は?

山本 理江 / 管理栄養士トマトと魚介のパスタサラダ

シンプルな味付けですが、トマトとシーフードミックスの旨味がサラダを美味しくしてくれます。ショートパスタはいろいろな形のものがありますので、お好みのものを使ってください。

調理時間:20


小学生でも簡単!しらすとネギの和風パスタ

「しらすとネギの和風パスタ」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ5つ目は「小学生でも簡単!しらすとネギの和風パスタ」です。 小学生でも簡単に作れる、しらすとネギの和風パスタ。しらすとニンニクを合わせた和風ソースに、パスタを絡めて、たっぷりの青ネギで仕上げます。シンプルながらも、しらすの旨味とニンニクの香りが食欲をそそる、子供も喜ぶ一品です。

関連キーワード

ねぎ野菜にんにくスパゲッティパスタ麺類青ねぎオリーブオイルしらす
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦しらすとネギの和風パスタ

しらすとにんにくを合わせた和風ベースのソースにパスタを合わせて。青ねぎをたっぷり加えて仕上げます。

調理時間:20


小学生でも簡単!枝豆としらすのペペロンチーノパスタ

「枝豆としらすのペペロンチーノ」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ6つ目は「小学生でも簡単!枝豆としらすのペペロンチーノパスタ」です。 小学生でも作れる簡単パスタ、枝豆としらすのペペロンチーノ。にんにくの香りが食欲をそそり、しらすの旨味と枝豆の食感が楽しい一品です。しらすをたっぷり使った贅沢なパスタなので、お子様もきっと喜んでくれるでしょう。

関連キーワード

にんにくオリーブオイルスパゲッティパスタ麺類コショウペペロンチーノしらす枝豆野菜
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦枝豆としらすのペペロンチーノ

にんにくの香りをうつしたオイルに、しらすの旨味と枝豆の食感を合わせて。しらすがたっぷり入った贅沢なパスタです。

調理時間:20


小学生でも簡単!柚子胡椒香るイカとキャベツのパスタ

「キャベツとイカのゆずこしょうバターパスタ」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ7つ目は「小学生でも簡単!柚子胡椒香るイカとキャベツのパスタ」です。 小学生でも簡単に作れる、柚子胡椒のピリッとした爽やかさとバターのコクがたまらない、イカとキャベツのゆずこしょうバターパスタ。イカの旨味とキャベツの甘みが、柚子胡椒の爽やかな香りとバターのコクを引き立て、子どもも喜ぶ美味しいパスタです。

関連キーワード

イカシーフードにんにくキャベツ野菜バター玉ねぎコショウパプリカパスタ麺類スパゲッティオリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦キャベツとイカのゆずこしょうバターパスタ

柚子胡椒のピリッとした爽やかな味わいとバターのコクがおいしいパスタ!イカの旨味とキャベツの甘みも楽しめます。

調理時間:15


小松菜とベーコンのスープパスタ!小学生も喜ぶ温かい一品

「小松菜とベーコンのスープパスタ」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ8つ目は「小松菜とベーコンのスープパスタ!小学生も喜ぶ温かい一品」です。 小松菜とベーコンのスープパスタは、寒い日にぴったりの温かいパスタです。小松菜のシャキシャキとした食感とベーコンの旨味が、スープに溶け込んで、小学生でも美味しくいただける味わいです。シンプルながらも奥深い味わいは、家庭料理としておすすめです。

関連キーワード

スパゲッティパスタ麺類スープ汁物にんにくバターベーコン小松菜野菜スープパスタコショウかぶオリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦小松菜とベーコンのスープパスタ

※食材調達の関係上、「かぶ」の代わりに、「小松菜」を使用したレシピへと変更しております。寒い時期にうれしい、あったかスープパスタ。かぶのやわらかさと葉のシャキシャキした食感、ベーコンのうまみが絶妙な味わいです。

調理時間:20


小学生でも簡単!焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ

「焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ9つ目は「小学生でも簡単!焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ」です。 菜の花のほろ苦さと焼き鮭の香ばしさがたまらない、小学生でも作れる塩オイルパスタ。パスタと菜の花を一緒に茹でれば時短になります。鮭の旨味が菜の花に移り、塩とオリーブオイルでシンプルながらも奥深い味わいが楽しめます。

関連キーワード

にんにく菜の花野菜コショウパスタ麺類スパゲッティオリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ

菜の花のほろ苦さと、鮭の香ばしさがたまらないパスタ。パスタと一緒に菜の花も茹でればラクチンですよ。

調理時間:20


小学生も大喜び!ケチャップで作る簡単パスタ炒め

「豚肉とピーマンのケチャップ炒め」の写真

パスタ、 小学生でオススメのレシピ10つ目は「小学生も大喜び!ケチャップで作る簡単パスタ炒め」です。 豚肉、ピーマン、玉ねぎをケチャップベースで炒めた、子供も大好きなナポリタン風パスタ炒め。甘辛い味付けで、小学生もきっと喜んでくれるでしょう。ケチャップの甘みとピーマンのシャキシャキ食感が食欲をそそります。

関連キーワード

ケチャップ豚肉しめじきのこナポリタンパスタ麺類玉ねぎ野菜コショウピーマン
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦豚肉とピーマンのケチャップ炒め

豚肉、ピーマン、玉ねぎをケチャップベースの味わいで炒めました。甘みのあるナポリタンのような味わいはお子さんも好む味です。

調理時間:20

この記事は役に立ちましたか?