中学生も簡単!家族みんなで楽しめる鍋料理レシピ集
中学生でも簡単に作れる鍋料理レシピをまとめました!定番の寄せ鍋から、ちょっと変わった塩すき焼き、ヘルシーな豆乳鍋、そして人気のお鍋料理である、しゃぶしゃぶ、すき焼きまで、様々な鍋料理レシピを掲載しています。家族みんなで楽しめる鍋料理で、寒い冬もポカポカ温まりましょう!
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中学生でも簡単!家族みんなで温まる定番寄せ鍋
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ1つ目は「中学生でも簡単!家族みんなで温まる定番寄せ鍋」です。 中学生でも簡単に作れる定番の鍋料理「寄せ鍋」。鍋スープに合わせた食材をまとめ買いすれば、準備もラクラク。鍋料理には、白菜、えのき、きのこ、肉など、様々な食材を組み合わせることができます。中学生でも、定番の寄せ鍋で、家族みんなで温かい鍋料理を楽しんでください。
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グリーンビーンズ「やっぱり定番「寄せ鍋」」
まずは定番の寄せ鍋!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。
調理時間:15分
中学生でも簡単!まろやかヘルシーな豆乳鍋
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ2つ目は「中学生でも簡単!まろやかヘルシーな豆乳鍋」です。 中学生でも簡単に作れる、まろやかでヘルシーな豆乳鍋のレシピです。豆乳スープは、鍋料理に合う食材をまとめて買えるので、買い出しもラクラク。鍋料理には欠かせない白菜やきのこなど、たくさんの野菜を入れて、栄養満点に。豆乳のコクと旨味で、中学生でも満足できる味わいです。
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グリーンビーンズ「まろやかヘルシー「豆乳鍋」」
まろやかヘルシー「豆乳鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。
調理時間:15分
中学生でも簡単!柚子胡椒レモンで作る豚しゃぶ鍋
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ3つ目は「中学生でも簡単!柚子胡椒レモンで作る豚しゃぶ鍋」です。 中学生でも簡単に作れる豚しゃぶの鍋料理レシピです。やわらかく茹でた豚肉を、レタスやキュウリなどと合わせ、さっぱりとしたレモンだれ、またはピリッとした柚子胡椒を加えた大人向けの2種類のたれで楽しめます。お好みで柚子胡椒をプラスすることで、より深みのある味わいに。鍋料理初心者でも、簡単に作れて、家族みんなで楽しめる一品です。
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ぐっち夫婦「豚しゃぶの柚子胡椒レモンだれがけ」
やわらかく茹でた豚しゃぶをレタスやきゅうりなどと合わせます。お子さん用にはさっぱりとしたレモンだれ仕立て。大人用にはお好みで柚子胡椒をプラスして、ピリッとした辛みをアクセントに!
調理時間:20分
中学生でも簡単!カニすき、牡蠣鍋、ちり鍋など、色々な鍋料理を楽しもう!
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ4つ目は「中学生でも簡単!カニすき、牡蠣鍋、ちり鍋など、色々な鍋料理を楽しもう!」です。 中学生でも簡単に作れるカニすき、牡蠣鍋、ちり鍋などの鍋料理。色々な食材を切って鍋に入れるだけなので、忙しい時でも手軽に楽しめます。スープの素を混ぜて、煮立ったら食材を入れて火を通せば完成。色々な鍋料理を楽しんでみてね。
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グリーンビーンズ「かにすき・牡蠣鍋・ちり鍋」
調理時間:15分
中学生でも簡単!定番のすき焼き鍋料理
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ5つ目は「中学生でも簡単!定番のすき焼き鍋料理」です。 中学生でも簡単に作れる定番の鍋料理、すき焼き。牛肉や野菜など、お好みの具材をたっぷり入れて、割り下で煮込みます。溶き卵に絡めて召し上がれば、とろとろとした食感が楽しめます。うどんを入れて〆にするのもおすすめです。中学生でも簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみてください。
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グリーンビーンズ「すき焼き」
調理時間:15分
中学生でも簡単!豚肉と玉ねぎの温まる鍋料理
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ6つ目は「中学生でも簡単!豚肉と玉ねぎの温まる鍋料理」です。 中学生でも簡単に作れる鍋料理、豚肉と玉ねぎのすき煮。玉ねぎと豚こまを甘辛い味付けで煮込み、とろっとした玉ねぎが食欲をそそります。七味唐辛子や卵黄でアレンジすれば、大人も満足できるすき焼き風に変身!鍋料理ならではの温かさが、寒い日にぴったりです。
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ぐっち夫婦「豚肉と玉ねぎのすき煮」
玉ねぎと豚こまと合わせて煮るだけ。とろっとした玉ねぎがおいしいですよ♪大人は七味唐辛子を振って、卵黄をつけてすき焼きのように食べても◎。
調理時間:15分
中学生でも簡単!野菜たっぷり鍋料理、豚しゃぶレタスのしょうがだれがけ
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ7つ目は「中学生でも簡単!野菜たっぷり鍋料理、豚しゃぶレタスのしょうがだれがけ」です。 中学生でも簡単に作れる豚しゃぶレタスのしょうがだれがけ。鍋料理として、野菜もたっぷり摂れるのでおすすめです。豚しゃぶを茹でる際に、しょうがを加えることで、ほんのりとした香りが食欲をそそります。しょうがの風味とさっぱりとしたたれが、豚肉とレタスの美味しさを引き立て、体の芯から温まる一品です。
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ぐっち夫婦「豚しゃぶレタスのしょうがだれがけ」
豚しゃぶとしょうがだれを合わせて香り良く仕上げました。 茹で湯にもしょうがを入れて、ほんのり香りづけをしています。
調理時間:15分
中学生でも簡単!みんなで楽しめる鍋料理、しゃぶしゃぶ
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ8つ目は「中学生でも簡単!みんなで楽しめる鍋料理、しゃぶしゃぶ」です。 中学生でも簡単に作れる鍋料理、しゃぶしゃぶ。色々な食材を切って、鍋にスープを沸かして火が通りにくいものから順番に加えていくだけ。お好みの肉をしゃぶしゃぶして、色々な食材と一緒に楽しめます。
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グリーンビーンズ「しゃぶしゃぶ」
調理時間:15分
中学生でも簡単!夏の塩すき焼き
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ9つ目は「中学生でも簡単!夏の塩すき焼き」です。 中学生でも簡単に作れる、夏の塩味のすき焼きです。定番の醤油味とはちょっと違う、あっさりとした塩味が食欲をそそります。レタス、トマト、オクラなど、夏の野菜をたっぷり使えば、見た目も涼しげで、暑い日でも美味しくいただけます。仕上げに黒こしょうを振ることで、味が引き締まり、さらに美味しくなります。
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山本 理江 / 管理栄養士「夏の塩すき焼き」
すき焼きといえばしょうゆ味が定番ですが、暑い夏にはあっさりと塩味のすき焼きにしてみましょう。合わせる野菜も夏の野菜を中心にそろえてみました。最後に黒こしょうをふって味を引き締めます。
調理時間:15分
中学生でも簡単!家にある調味料で作る豚バラとキャベツのにんにく塩鍋
鍋料理、 中学生でオススメのレシピ10つ目は「中学生でも簡単!家にある調味料で作る豚バラとキャベツのにんにく塩鍋」です。 中学生でも簡単に作れる、家にある調味料で作る豚バラとキャベツのにんにく塩鍋。もつ鍋を思わせる、にんにくの効いた塩スープは、豚バラやキャベツの旨味が溶け出して、最後まで飲み干したくなる美味しさです。〆は中華麺を入れて、最後まで楽しめます。
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ぐっち夫婦「家にある調味料で!豚バラとキャベツのにんにく塩鍋」
もつ鍋を思わせる味わいの、にんにくが効いた塩鍋。豚バラやキャベツのうまみや甘みが溶け出したスープは、最後まで飲み干してしまいたいおいしさです。〆は中華麺を入れて、最後まで楽しんでみてくださいね!
調理時間:20分
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