受験生必見！芋で元気をチャージ！温まる絶品レシピ集

芋、 受験生でオススメのレシピ1つ目は「受験生応援！消化もバッチリ長芋と豚バラのおでん仕立て」です。 受験生にぴったりな、長芋と豚バラのおでん仕立てです。大きく切ったこんにゃくと卵に、豚肉、長芋を合わせてだしで煮込み、長芋のやさしい食感と豚肉の旨味が調和した一品です。長芋は消化も良く、受験勉強で疲れた体にも優しいので、ぜひ食卓に加えてみてください。

芋、 受験生でオススメのレシピ2つ目は「受験生も喜ぶ！ごま油香るほっくり里芋のそぼろあん」です。 受験生の疲れた体に嬉しい、ほっくりとした里芋と甘辛いそぼろを合わせた、食べ応えのある和惣菜、里芋の香味そぼろあん。里芋はしっかりと火を通し、柔らかく仕上げ、甘辛いそぼろあんが食欲をそそります。ごま油の香りが食欲をさらに増進させます。ご飯によく合う一品で、受験生も満足できる味わいです。

芋、 受験生でオススメのレシピ3つ目は「受験生必見！芋のほくほくが美味しい具だくさん味噌鍋」です。 受験生におすすめの、体も心も温まる味噌鍋。豚肉、白菜、ごぼう、にんじん、里芋など、具材をたっぷり使い、ごま油で炒めることで香ばしさをプラス。味噌を2回に分けて入れることで、コクと深みのある味わいが生まれます。芋のほくほく感も楽しめる、受験生向けの温かい一品です。

芋、 受験生でオススメのレシピ4つ目は「受験生も喜ぶ！鮭と長芋のあったか生姜おろし和え」です。 受験生にぴったりの、鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和え。鮭の旨味と長芋の粘り、そして生姜おろしが、ふんわりと絡み合い、ホッとする味わいに。受験勉強の疲れを癒す、優しい味付けです。長芋は、粘りが良いので、食べ応えも抜群です。

芋、 受験生でオススメのレシピ5つ目は「受験生必見！鮭とブロッコリー、芋のバター醤油炒め」です。 受験勉強中の疲れた体に、鮭とブロッコリー、そして芋のバター醤油炒めはいかがですか？電子レンジで下処理をするので、短時間で調理でき、忙しい受験生にもおすすめです。鮭とブロッコリー、芋のそれぞれの旨味がバター醤油で引き出され、ご飯が進む一品です。受験生も喜ぶ、ボリューム満点の温かい料理で、栄養もしっかり摂れます。

芋、 受験生でオススメのレシピ6つ目は「受験生も大満足！時短で作る芋たっぷりトルティージャ」です。 スペインの具だくさんオムレツ、トルティージャ。じゃがいも、ズッキーニ、チーズをたっぷり使い、ボリューム満点で、受験生も大満足の一品です。電子レンジで下ごしらえできるので、時短で簡単に作れます。お腹いっぱい食べたい受験生にぴったりの芋料理です。

芋、 受験生でオススメのレシピ7つ目は「受験生必見！ほっこり里芋と鮭の和風チーズ焼き」です。 受験生の疲れた体に優しい、ほっくり里芋と鮭の和風チーズ焼き。だしを効かせた和風ベースに、チーズのまろやかさが加わり、芋の優しい甘みと鮭の旨味が口いっぱいに広がります。電子レンジで下ごしらえをすることで、簡単に作ることができ、受験勉強の合間の食事にもぴったりです。

芋、 受験生でオススメのレシピ8つ目は「受験生の疲れた体に！鶏肉と芋の味噌煮込み」です。 受験生の疲れた体に優しい、鶏肉と芋の味噌煮込み。味噌のコクと鶏肉の旨みが、ほっこり温まる味わいで、ご飯が進む一品。じゃがいもなどの芋類を電子レンジで加熱しておくことで、時短調理が可能。受験勉強で疲れた体を、味噌の優しい味わいで癒してあげてください。

芋、 受験生でオススメのレシピ9つ目は「受験生に活力！エビと野菜の豪快グリル」です。 大きなシータイガーエビと野菜を豪快に焼き上げた、受験生も大満足のグリル料理。シータイガーエビはそのまま、じゃがいも、にんじん、マッシュルームなどの野菜はゴロゴロとカットして、素材本来の旨味を存分に味わえます。オーブンで焼き上げるので、簡単に作れて、受験勉強中の疲れた体にも優しい一品。エビと野菜の旨みが、受験生を励ます、あったかい一品です。

芋、 受験生でオススメのレシピ10つ目は「受験生必見！ほっこり優しい芋のクリーム煮」です。 受験生の疲れた体に染み渡る、鶏肉とさつまいものクリーム煮。ごろっとした鶏肉と甘いさつまいもが、クリーミーなソースとよく合います。電子レンジで下ごしらえできるので、時間がない受験生でも簡単に作れます。温かくて優しい味わいが、心も体もほっとさせてくれます。

芋、 受験生でオススメのレシピ11つ目は「受験生に！白菜とあさりの温まるクラムチャウダー」です。 白菜をたっぷり使った、食べごたえのあるクラムチャウダー。牛乳とだし汁で、やさしい味わいに仕上げました。あさりの旨味と、じゃがいも、にんじん、白菜の優しい甘みが、受験生も喜ぶ、温かい一品。芋の風味も加わり、心も体も温まります。

芋、 受験生でオススメのレシピ12つ目は「受験生に！芋と鮭のカレー風味ムニエル」です。 受験生にぴったりの鮭のカレームニエル。塩鮭の旨味にカレー粉の香りが加わり、ごはんが進む一品。カレー粉をまぶして焼くことで、香ばしく、風味豊かに仕上がります。また、ブロッコリーとじゃがいもを添えて、栄養満点な一食に。芋が美味しい季節に、ぜひ試してみてください。

芋、 受験生でオススメのレシピ13つ目は「受験生必見！鮭とじゃがいものバター醤油炒め」です。 受験生にぴったりの鮭とじゃがいものバター醤油炒め。塩鮭の塩気と旨味が食欲をそそり、バターと醤油の風味が食欲をさらにアップ！レンジで加熱した鮭とじゃがいもを炒め合わせるだけなので、時短で作れます。ご飯によく合うので、忙しい受験生でも簡単に栄養満点の食事をとることができます。

芋、 受験生でオススメのレシピ14つ目は「受験生必見！芋の甘みと鮭の旨味がたまらないクリーミーグラタン」です。 鮭とじゃがいもを使った、受験生にもおすすめのクリーミーグラタン。鮭とじゃがいもで栄養満点、簡単に作れるので忙しい朝や夜食にもぴったり。オーブンで焼き上げ、アツアツを味わえるので、受験勉強中の疲れた体を温めてくれます。芋の甘みと鮭の旨味が、濃厚なホワイトソースとよく合います。

芋、 受験生でオススメのレシピ15つ目は「受験勉強のお供に！簡単美味しいたことじゃがいものガーリック炒め」です。 受験勉強中の疲れた体にぴったりの、たことじゃがいものガーリック炒め。スライスしたたこと、レンジで加熱したじゃがいもをガーリックオイルで炒め、塩コショウで味付けした、シンプルで美味しい一品です。お酒のおつまみとしても楽しめるので、勉強の合間にちょっと贅沢したいときにもおすすめです。