共働き必見!片栗粉で簡単!忙しい朝も笑顔になれる絶品レシピ集
忙しい共働き世帯の味方!簡単でおいしい、片栗粉を使ったレシピが満載!鶏むね肉や豚肉を柔らかく仕上げたり、サクッと揚げたり、とろみをつけてご飯が進む一品に。入社式などの特別な日にもぴったりな、愛情たっぷりのおかずが勢ぞろい!ぜひお試しください!
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共働きで忙しいあなたも簡単!片栗粉で柔らかく仕上げた、鶏むねの焼き南蛮漬け。入社式のお弁当にもぴったりです!
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ1つ目は「共働きで忙しいあなたも簡単!片栗粉で柔らかく仕上げた、鶏むねの焼き南蛮漬け。入社式のお弁当にもぴったりです!」です。 共働きで忙しい方でも、簡単に作れる鶏むね肉を使った『鶏むねの焼き南蛮漬け』のレシピです。片栗粉をまぶして焼くことで、鶏むね肉は柔らかく仕上がります。野菜のシャキシャキ食感とさっぱりした味付けは、暑い日にも食欲をそそります。忙しい平日の夕食や、会社の入社式のお弁当にもぴったりですよ!
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ぐっち夫婦「鶏むねの焼き南蛮漬け」
鶏むね肉で作る南蛮漬け。鶏むねは片栗粉をまぶして焼いてやわらかく。 野菜のシャキシャキ食感にさっぱりした味付けが、暑い日にもぴったり!
調理時間:20分
入社式にぴったりの愛情たっぷり!片栗粉でサクッと揚げる、かつお衣のだし唐揚げ。共働きでも簡単、お弁当にも◎
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ2つ目は「入社式にぴったりの愛情たっぷり!片栗粉でサクッと揚げる、かつお衣のだし唐揚げ。共働きでも簡単、お弁当にも◎」です。 共働きで忙しい朝でも、簡単に作れる「かつお衣のだし唐揚げ」レシピ。片栗粉と合わせ、かつお節をたっぷり使用することで、旨味と香りが口の中に広がる一品。冷めても美味しいので、お弁当にもぴったりです。忙しい入社式の前夜に、愛情込めて作ってあげましょう!
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ぐっち夫婦「かつお衣のだし唐揚げ」
漬け込み液と衣にかつお節を加えて旨味と香りをプラスして。ジューシーな鶏肉とかつおぶしの旨味が絶妙な組み合わせ!冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにも。
調理時間:30分
共働きの朝も時短!片栗粉でとろみ抜群!なすと豚肉の甘辛蒲焼丼
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ3つ目は「共働きの朝も時短!片栗粉でとろみ抜群!なすと豚肉の甘辛蒲焼丼」です。 共働きの忙しい朝でも、簡単に作れる「なすと豚肉の甘辛蒲焼丼」は、片栗粉でとろみをつけた甘辛い味付けが食欲をそそる一品。縦にスライスしたなすが、豚肉との相性も抜群。ご飯に乗せて丼にすれば、満足感のあるランチや夕食に。焼いたなすは、そのままおかずとしても楽しめます。片栗粉と豚肉で、短時間で味が決まるので、時短料理としてもおすすめ。ぜひお試しください。
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ぐっち夫婦「なすと豚肉の甘辛蒲焼丼」
縦にスライスしたなすを豚肉と合わせた丼。焼いて味を絡めてごはんにのせるだけで、簡単満足一品に。そのままおかずとして食べても◎。
調理時間:15分
共働きで忙しい朝も大丈夫!片栗粉で簡単とろみ、もやしの鶏そぼろあんかけ丼
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ4つ目は「共働きで忙しい朝も大丈夫!片栗粉で簡単とろみ、もやしの鶏そぼろあんかけ丼」です。 忙しい共働き世帯でも簡単に作れる「もやしの鶏そぼろあんかけ丼」は、片栗粉でとろみをつけたあんかけが食欲をそそる一品。鶏ひき肉と卵をたっぷり使い、栄養満点で食べ応えも抜群です。しょうがの風味が食欲を刺激し、体の芯から温まります。忙しい朝や疲れた夜でも、簡単に作れて美味しいのでおすすめです。片栗粉を使ってとろみをつけることで、ご飯によく絡み、最後まで美味しくいただけます。
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ぐっち夫婦「もやしの鶏そぼろあんかけ丼」
しょうがとあんかけで体の中から温まる一品!卵や鶏ひき肉と合わせて食べ応え十分です。
調理時間:20分
入社式にピッタリ!片栗粉でとろみ、豚肉と長ねぎのしょうがカレーうどんは忙しい朝でも簡単!
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ5つ目は「入社式にピッタリ!片栗粉でとろみ、豚肉と長ねぎのしょうがカレーうどんは忙しい朝でも簡単!」です。 共働きで忙しい朝でも、手軽に作れる「豚肉と長ねぎのしょうがカレーうどん」はいかがですか?片栗粉でとろみをつけたカレーうどんは、寒い日にぴったりの温まる一品。豚肉の旨味と長ねぎのシャキシャキ食感が、食欲をそそります。しょうがの風味が体も心も温めてくれるので、入社式など特別な日にもおすすめです。
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ぐっち夫婦「豚肉と長ねぎのしょうがカレーうどん」
カレー粉を使ってお手軽仕上げのカレーうどん。しょうがを入れて寒い日にぴったりの味わいに。どっさり盛り付けた長ねぎがアクセントになっています。
調理時間:15分
忙しい共働き世帯の味方!片栗粉でしっとり柔らか、鶏むね肉とれんこんの『のり塩鶏むねれんこん』は入社式などのお祝いにぴったり!
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ6つ目は「忙しい共働き世帯の味方!片栗粉でしっとり柔らか、鶏むね肉とれんこんの『のり塩鶏むねれんこん』は入社式などのお祝いにぴったり!」です。 忙しい共働き世帯でも簡単に作れる、鶏むね肉とれんこんの『のり塩鶏むねれんこん』レシピ。鶏むね肉はめんつゆで下味をつけ、片栗粉でコーティングすることでしっとり柔らかく、れんこんはシャキシャキとした食感が楽しめます。青のりの風味も食欲をそそる一品で、入社式などのお祝いの席にもぴったりです。
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ぐっち夫婦「のり塩鶏むねれんこん」
鶏むねとれんこんを合わせて焼いてのり塩味に。 めんつゆで下味をつけたしっとり仕上げの鶏むねと、シャキッとれんこんに青のりの風味がおいしい1品です。
調理時間:15分
共働きで忙しい朝も、片栗粉で柔らかく仕上げた鶏むね肉と小松菜のオイスター炒めが、家族を笑顔にする!
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ7つ目は「共働きで忙しい朝も、片栗粉で柔らかく仕上げた鶏むね肉と小松菜のオイスター炒めが、家族を笑顔にする!」です。 共働きの忙しい朝にもぴったりな、簡単で美味しい鶏肉と小松菜のオイスター炒めレシピです。鶏むね肉は片栗粉をまぶすことで、柔らかく仕上がります。オイスターソースの旨みがご飯に良く合い、家族みんな大満足間違いなしです。小松菜と鶏むね肉の組み合わせは、栄養満点で、体の調子を整えるのに役立ちます。ぜひ、お試しください。
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ぐっち夫婦「鶏肉と小松菜のオイスター炒め」
鶏むね肉と小松菜、にんじんを炒めるだけ!鶏むね肉は下味をつけ、片栗粉をまぶしてから焼くことでやわらかく仕上がります。オイスターソースのコクでご飯がすすみますよ。
調理時間:20分
共働きで忙しいあなたも!簡単絶品!鮭のコチュマヨ揚げは片栗粉でサクッと揚がり、ご飯にもお酒にもピッタリ!
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ8つ目は「共働きで忙しいあなたも!簡単絶品!鮭のコチュマヨ揚げは片栗粉でサクッと揚がり、ご飯にもお酒にもピッタリ!」です。 忙しい共働き世帯でも簡単に作れる、鮭のコチュマヨ揚げレシピです。片栗粉をまぶして揚げ焼きにした鮭とパプリカを、コチュジャンとマヨネーズのピリ辛なタレで和えました。ピーナッツのカリッとした食感がアクセントとなり、ご飯にもお酒にもよく合う一品です。
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池田 美希 / 料理家 栄養士「鮭のコチュマヨ揚げ」
揚げ焼きにした鮭、パプリカをコチュジャンとマヨネーズのたれで和えて完成!ピーナッツのカリッとした食感がアクセントです。
調理時間:20分
共働きでも簡単!片栗粉でとろける豚肉の甘辛照り焼き。秋の定番おかずを、レンジで時短で作っちゃお!
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ9つ目は「共働きでも簡単!片栗粉でとろける豚肉の甘辛照り焼き。秋の定番おかずを、レンジで時短で作っちゃお!」です。 「豚肉とかぼちゃの甘辛照り焼き」は、忙しい共働き世帯でも簡単に作れる秋の定番おかずです。豚肉は片栗粉をまぶして、甘辛く仕上げます。かぼちゃはレンジで加熱することで、炒め時間を短縮できます。忙しい日でも、美味しい一品をあっという間に作れますよ。
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ぐっち夫婦「豚肉とかぼちゃの甘辛照り焼き」
豚こまとかぼちゃを甘辛く炒めた、秋の味わいを楽しめるおかず。かぼちゃはレンジ加熱しておくことで炒め時間を短く出来、忙しい日でもあっという間にできますよ。
調理時間:15分
共働きの朝も安心!簡単&美味しい里芋の香味そぼろあん。片栗粉でとろみをつけて、ご飯が進む一品!
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ10つ目は「共働きの朝も安心!簡単&美味しい里芋の香味そぼろあん。片栗粉でとろみをつけて、ご飯が進む一品!」です。 忙しい共働きの朝でも、簡単に作れる里芋の香味そぼろあん。ほっくりした里芋に、甘辛いそぼろ餡が絡んでご飯がすすむ一品です。水溶き片栗粉でとろみをつければ、さらにおいしさアップ!里芋は電子レンジで加熱してもOKなので、時短調理も可能です。ぜひお試しください。
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ぐっち夫婦「里芋の香味そぼろあん」
ほっくりした里芋に甘辛いそぼろを合わせて。食べ応えのある和惣菜に仕上げました。
調理時間:20分
共働きで忙しい朝も!片栗粉でカリカリに仕上げる【たれづけ鶏唐揚げ】レシピ。ご飯にもお酒にも合う、簡単でおいしい一品!
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ11つ目は「共働きで忙しい朝も!片栗粉でカリカリに仕上げる【たれづけ鶏唐揚げ】レシピ。ご飯にもお酒にも合う、簡単でおいしい一品!」です。 共働きで忙しいあなたも、簡単に作れる【たれづけ鶏唐揚げ】レシピ。ジューシーな唐揚げに、とんかつソースと青のりが相性抜群!お好み焼き風で、ごはんにもお酒にもぴったり。片栗粉をしっかりとまぶして揚げることで、外はカリカリ、中はジューシーに仕上がります。忙しい朝や、夕食の献立にぜひお試しください。
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池田 美希 / 料理家 栄養士「たれづけ鶏唐揚げ」
ジューシーに揚げた唐揚げに、とんかつソース、青のりをかけてお好み焼き風の味わいに!ごはんにもお酒にもよく合う一品です。
調理時間:20分
共働きで忙しい朝でもOK!片栗粉で香ばしい鶏肉と大根のオイスター煮。電子レンジで時短調理!
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ12つ目は「共働きで忙しい朝でもOK!片栗粉で香ばしい鶏肉と大根のオイスター煮。電子レンジで時短調理!」です。 共働きで忙しい朝でも、簡単に作れる一品!大根と鶏肉のオイスター煮は、電子レンジで加熱した大根と鶏肉の組み合わせで、時短調理が可能です。片栗粉をまぶした鶏肉は、香ばしく焼き色がつき、食欲をそそる一品に。オイスターソースの旨味が染み込んだ大根は、ご飯が進むこと間違いなし!忙しい朝でも、美味しい中華風煮物で、家族みんな笑顔になること間違いなしです。
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ぐっち夫婦「大根と鶏肉のオイスター煮」
寒いときにうれしい味の染みた大根の煮物。オイスターソースで中華仕立てに。大根は乱切りにして煮込む前にレンチンしておくと、煮込み時間短縮になりますよ。(※調理時間は煮込み時間を除く。)
調理時間:20分
共働きでも簡単!片栗粉でプリプリえびとブロッコリーのふんわり卵炒め
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ13つ目は「共働きでも簡単!片栗粉でプリプリえびとブロッコリーのふんわり卵炒め」です。 忙しい共働き世帯でも簡単に作れる、えびとブロッコリーのふんわり卵炒めレシピ。片栗粉で洗ったプリプリのえびと、電子レンジで加熱したブロッコリーを、ふんわりとした卵で炒める、やさしい味わいが魅力です。味付けはシンプルで、誰でも簡単に中華料理が楽しめます。食卓を華やかに彩る一品として、ぜひお試しください。
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ぐっち夫婦「えびとブロッコリーのふんわり卵炒め」
ぷりぷりのえびにブロッコリーとふんわり卵を合わせて中華炒めに。やさしい卵の味わいがおいしいおうち中華です。
調理時間:20分
共働きで忙しいあなたも簡単!片栗粉でカリカリに仕上げる塩さばの竜田揚げ
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ14つ目は「共働きで忙しいあなたも簡単!片栗粉でカリカリに仕上げる塩さばの竜田揚げ」です。 忙しい共働き世帯でも簡単に作れる「塩さばの竜田揚げ」のレシピです。塩さばは下味がついているので、薄めに味付けするところがポイントです。片栗粉をまぶしてカラッと揚げれば、ご飯にもお酒にもピッタリの一品です。忙しい朝や疲れて帰って来た夜でも、簡単に作れるのでおすすめです。
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池田 美希 / 料理家 栄養士「塩さばの竜田揚げ」
塩さばをカラッと揚げて竜田揚げに。塩さばに塩味がついているので下味は薄めに付けるのがポイントです。
調理時間:20分
共働きでも簡単!片栗粉で柔らかく仕上げる、彩り野菜の肉巻き中華風ねぎだれ。お弁当にもぴったりです。
片栗粉、 入社式、 共働きでオススメのレシピ15つ目は「共働きでも簡単!片栗粉で柔らかく仕上げる、彩り野菜の肉巻き中華風ねぎだれ。お弁当にもぴったりです。」です。 忙しい共働き世帯でも簡単に作れる、彩り野菜の肉巻き中華風ねぎだれレシピ。豚肉に片栗粉をまぶして野菜を巻くだけで、冷めてもやわらかく、お弁当にも最適です。フライパンで焼いて蒸すだけなので、火を使う時間も短縮できます。甘辛いねぎだれが食欲をそそり、ご飯が進む一品です。ぜひお試しください。
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山本 理江 / 管理栄養士「彩り野菜の肉巻き 中華風ねぎだれ」
たっぷりの野菜を豚肉で巻いて、フライパンで焼いて蒸すだけの簡単レシピ。冷めてもお肉がやわらかいので、お弁当のおかずにもなります。
調理時間:20分
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