忙しいママの味方！中学生喜ぶ冷凍ひき肉レシピ15選、もう献立迷わない

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ1つ目は「中学生でも簡単！和風そぼろでご飯が進む大根ステーキ。ひき肉たっぷりで冷凍保存にもピッタリ」です。 和風そぼろの大根ステーキは、焼いた大根にひき肉そぼろの旨みが染み込んだ、ご飯が進む一品。中学生でも簡単に作れる冷凍保存にもおすすめのレシピです。豚ひき肉を酒、塩・こしょうで下味をつけ、大根は電子レンジで加熱して柔らかくします。ひき肉を炒め、調味料と水溶き片栗粉でとろみをつければ、そぼろの完成。大根の上にそぼろと青ねぎを乗せれば、風味豊かな和風そぼろの大根ステーキのできあがりです。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ2つ目は「中学生でも簡単！ひき肉たっぷり、冷凍保存もOKなピーマンの肉詰めレシピ」です。 定番のピーマンの肉詰めを、中学生でも簡単に作れるレシピにアレンジしました。ひき肉をたっぷり詰めることで、食べごたえ抜群！お弁当のおかずにもぴったりです。作り方は簡単で、ひき肉と玉ねぎを混ぜて、ピーマンに詰めるだけ。冷凍保存もできるので、まとめて作って、忙しい朝にも便利です。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ3つ目は「中学生でも簡単！冷凍保存OK！ほうれん草とひき肉のトマトカレーで、コク旨ランチ」です。 「ほうれん草とひき肉のトマトカレー」は、ごろごろしたひき肉と、とろとろしたほうれん草がおいしい、コクと旨味たっぷりのカレーです。中学生でも簡単に作れるので、冷凍保存しておけば、忙しい朝やランチにもぴったりです。ぜひお試しください！

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ4つ目は「中学生でも簡単！豆腐ステーキにピリ辛そぼろを乗せて、ご飯が進む一品。ひき肉と豆腐で、冷凍保存もOK！」です。 豆腐ステーキ！トマト入りピリ辛そぼろがけは、こんがり焼いた豆腐に、フレッシュなトマトとピリッと辛いそぼろを合わせた、中学生でも簡単に作れる一品です。ひき肉と豆腐を使ったこのレシピは、冷凍保存もできるので、忙しい時でも便利です。豆腐に塩コショウを振り、薄力粉をまぶしてカリッと焼けば、食べごたえも抜群！ピリ辛そぼろは、ひき肉を炒め、しょうが、豆板醤、めんつゆ、酒、みそなどを加え、トマトをさっと炒めたものです。仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつければ、ご飯によく合う一品に。冷凍保存しておけば、いつでも手軽に美味しい豆腐ステーキが楽しめます。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ5つ目は「忙しい中学生でもOK！冷凍保存もできる『とろ〜りそぼろのあんかけ豆腐』で、簡単栄養満点！」です。 『とろ〜りそぼろのあんかけ豆腐』は、中学生でも簡単に作れる、冷凍保存にも便利なひき肉レシピです。めんつゆで味付けしたとろ〜りあんは、しょうがの風味が効いて、体が温まります。豆腐は電子レンジで加熱して水切りし、ひき肉と野菜を炒めたあんをかければ完成。忙しい日にも、手軽に栄養満点の料理を楽しめます。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ6つ目は「中学生でも簡単！厚揚げの香味みそそぼろ炒めは、冷凍保存もOK！ご飯が進む、甘辛うま味がたまらない一品。ひき肉と厚揚げの組み合わせが、食べごたえ抜群です！」です。 厚揚げの香味みそそぼろ炒めは、中学生でも簡単に作れる冷凍保存向けレシピです。食べ応えのある厚揚げと、甘みそそぼろの組み合わせが、ご飯によく合う、ボリューム満点な一品。ひき肉と厚揚げを炒め、香味野菜と豆板醤の風味を加えて、甘辛いみそで仕上げます。作り置きしておけば、忙しい時にも、さっと温めるだけで美味しく食べられます。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ7つ目は「中学生でも簡単！シャキシャキもやしとひき肉の照り焼きごまつくね。冷凍保存OKで忙しい朝にも◎」です。 中学生でも簡単に作れる、もやしとひき肉の照り焼きごまつくねレシピ。もやしはシャキシャキ食感がアクセントになり、甘辛い味付けはごはんにもおつまみにもぴったりです。冷凍保存もできるので、忙しい時にも便利です。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ8つ目は「中学生でも簡単！ご飯が進むピリ辛麻婆れんこん！ひき肉とレンコンの食感がたまらない！冷凍保存OKで忙しい時にも◎」です。 ご飯がすすむピリ辛な『麻婆れんこん』は、食感が楽しい一品！ひき肉とれんこんを炒めて、味噌や酒、砂糖で味付けしたあと、水溶き片栗粉でとろみをつければ完成！作り方は簡単なのに、本格的な味わいが楽しめます。冷凍保存もできるので、忙しい中学生にもおすすめです。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ9つ目は「中学生でも簡単！玉ねぎ豚そぼろの生姜焼きでご飯が止まらない！冷凍保存もOKだから忙しい朝も安心♪」です。 中学生でも簡単に作れる、玉ねぎ豚そぼろの生姜焼きのレシピです。 大きく切った玉ねぎと豚ひき肉を、すりおろした生姜、醤油、みりんと合わせて炒めることで、甘い玉ねぎとそぼろが絡み合ったご飯が進む味わいに仕上がります。 冷凍保存もできるので、忙しい朝や、お弁当にも最適です。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ10つ目は「忙しい中学生もOK！冷凍保存もできる、シャキシャキもやしと肉味噌の絶品コンビ！ご飯が進む『もやし肉味噌』」です。 シャキシャキもやしと、旨味たっぷりの肉味噌の組み合わせがたまらない！ご飯が進む、定番の「もやし肉味噌」のレシピです。ひき肉とたっぷりのもやしを使い、簡単に作れて、冷凍保存もできるから、忙しい中学生にもぴったりです。電子レンジで加熱するだけの簡単ステップで、あっという間に完成します。ぜひお試しください！

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ11つ目は「白菜とミートソースの重ねチーズ焼き、中学生でも簡単！冷凍保存もOK！ひき肉と白菜の旨みがぎゅっと詰まった栄養満点の一品です！」です。 中学生でも簡単に作れる、白菜とミートソースの重ねチーズ焼きは、冷凍保存も可能な一品です。白菜を電子レンジで加熱することで甘みが増し、ひき肉との相性も抜群！チーズと白菜の相乗効果で、栄養満点で満足感のある一品に仕上がります。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ12つ目は「中学生でも簡単！冷凍保存OK！シャキシャキれんこんが美味しい、大葉ガパオ」です。 中学生でも簡単に作れる、冷凍保存にも便利な「れんこん入り大葉ガパオ」のレシピです。粗みじん切りのれんこんがシャキシャキとした食感をプラスし、甘辛な味付けとバジルの代わりに大葉を使った風味が食欲をそそります。豚ひき肉とれんこんを炒め、調味料で味付けしたら、ご飯にかけ、目玉焼きをのせて仕上げます。ガパオは、ご飯のお供としてだけでなく、お弁当のおかずとしてもおすすめです。ぜひお試しください。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ13つ目は「冷蔵庫の余った野菜で簡単！中学生でも作れる【ひき肉】の麻婆トマト！冷凍保存もOKで忙しい朝にもピッタリ」です。 「ごはんと食べたい！麻婆トマト」は、トマトの甘味と酸味に麻婆味が最高に合う、簡単に作れる一品です。ひき肉とトマトの旨味が詰まった、ご飯のお供に最適な一品です。中学生でも簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみてください。冷蔵庫の余った野菜を消費するのにも最適です。作り置きしておけば、忙しい朝やお昼にも、簡単に美味しい麻婆トマトが楽しめます。冷凍保存も可能なので、作り置きして、後から食べたい時にチンして食べられます。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ14つ目は「中学生も喜ぶ！ご飯が進む！冷凍保存OKの里芋の香味そぼろあん」です。 『里芋の香味そぼろあん』は、ほっくりした里芋に甘辛いそぼろ餡を合わせた、食べ応えのある和惣菜です。ひき肉と里芋の組み合わせは、中学生のお子さんにも大人気！冷凍保存もできるので、忙しい時にも役立ちます。甘辛い味付けはご飯によく合い、作り置きにもおすすめです。

ひき肉、 冷凍保存向け、 中学生でオススメのレシピ15つ目は「中学生でも簡単！生姜香る焼き餃子で、ご飯もつまみも大満足！冷凍保存もOKで忙しいあなたも安心♪」です。 中学生でも簡単に作れる、生姜香る焼き餃子です。ひき肉と生姜をたっぷり使った具材に、特製のタレが食欲をそそる一品。冷凍保存もできるので、忙しい時にも便利です。ご飯のお供はもちろん、お酒のおつまみにも最適です。