お父さん大満足！冷凍保存OK！小松菜レシピ集

小松菜、 冷凍保存向け、 お父さんでオススメのレシピ1つ目は「忙しいお父さんもOK！冷凍保存OKなホタテと小松菜のペペロンチーノ。香ばしいガーリックとピリ辛な唐辛子の風味が食欲をそそる、小松菜たっぷりパスタです。」です。 ホタテと小松菜のペペロンチーノは、ごろっとしたホタテと小松菜の旨みが存分に楽しめる、香り豊かなパスタです。ガーリックオイルと赤唐辛子の風味が食欲をそそります。冷凍保存にも適しているので、忙しいお父さんにもおすすめです。小松菜をたっぷり食べたい方にもぴったりです。

小松菜、 冷凍保存向け、 お父さんでオススメのレシピ2つ目は「忙しいお父さんも簡単！かぶと小松菜のほの甘牛すき煮で、栄養満点＆冷凍保存もOK！」です。 忙しいお父さんでも簡単に作れる、かぶと小松菜のほの甘牛すき煮のレシピです。冷凍保存にも最適なので、作り置きにもおすすめです。牛肉を炒めて塩コショウで味付けし、かぶ、小松菜と一緒に煮込むだけ。だし汁と調味料で、野菜の甘みを引き出し、旨味がたっぷりです。小松菜と牛こまを組み合わせることで、栄養満点で食べごたえのある一品に仕上がります。ぜひお試しください。

小松菜、 冷凍保存向け、 お父さんでオススメのレシピ3つ目は「お父さんのための簡単絶品！小松菜と大根の中華風クリームシチュー。冷凍保存OKで忙しい朝も安心♪」です。 いつもの大根料理に飽きてしまったお父さんにおすすめ！小松菜と大根を使った、中華風クリームシチューのレシピです。鶏ガラスープベースで、軽めのクリーム仕立てが美味しい一品。たらと大根は冷凍保存にも適しているので、忙しいお父さんのために、作り置きも可能です。小松菜のシャキシャキ食感と、たらの旨みが、大根とよく合います。ぜひお試しください！

小松菜、 冷凍保存向け、 お父さんでオススメのレシピ4つ目は「忙しいお父さんも簡単！小松菜とベーコンのスープパスタ。冷凍保存もOKで、寒い日にぴったり。」です。 小松菜とベーコンのスープパスタは、寒い時期にぴったりのあったかスープパスタです。小松菜のシャキシャキした食感とベーコンの旨味が、シンプルながらも奥深い味わいを生み出します。このレシピは、食材の入手しやすさを考慮し、かぶの代わりに小松菜を使用しています。作り方は簡単で、フライパン一つで完成するので、忙しいお父さんでも手軽に作れます。冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。

小松菜、 冷凍保存向け、 お父さんでオススメのレシピ5つ目は「忙しい朝もパパッと作れる！冷凍保存OK！豚バラ小松菜チャンプルーで、お父さんも大満足！」です。 豚バラ小松菜チャンプルーは、小松菜のシャキシャキ食感が楽しめる、お父さんも喜ぶボリューム満点のおかずです。厚揚げを加えることで、さらに食べごたえアップ！冷めても美味しいので、お弁当にも最適です。冷凍保存も可能なので、忙しい朝にも便利です。

小松菜、 冷凍保存向け、 お父さんでオススメのレシピ6つ目は「忙しいお父さんも安心！冷凍小松菜で簡単！フライパンそぼろビビンバ」です。 フライパンひとつで簡単に作れる、そぼろビビンバのレシピです。小松菜、えのき、にんじんのナムルと、豚ひき肉、ご飯を炒め合わせて、仕上げに卵黄をのせます。小松菜は冷凍保存もできるので、忙しいお父さんでも手軽に栄養満点なご飯が食べられます。

小松菜、 冷凍保存向け、 お父さんでオススメのレシピ7つ目は「忙しいお父さんも安心！冷凍保存OK！鶏むね肉と小松菜のオイスター炒め」です。 鶏むね肉と小松菜、にんじんを炒めるだけの簡単レシピ！鶏むね肉は下味をつけ、片栗粉をまぶすことで、柔らかく仕上がります。オイスターソースのコクでご飯が進む、家族みんなで楽しめる一品。小松菜は冷凍保存もできるので、忙しいお父さんでも安心です。

小松菜、 冷凍保存向け、 お父さんでオススメのレシピ8つ目は「小松菜と豚バラの重ね蒸し、お父さんにも喜ぶうま味噌仕立て！冷凍保存OKで忙しい朝も安心♪」です。 小松菜と豚バラ、白菜をたっぷり使った、重ね蒸しで簡単にお作り頂ける一品。フライパンでそのまま食卓に出せるので、忙しいお父さんも嬉しいですね。味噌だれがご飯によく合うので、冷凍保存しておけば、いつでも温めて食べられます。作り置きにも最適ですよ！

小松菜、 冷凍保存向け、 お父さんでオススメのレシピ9つ目は「忙しいお父さんも簡単！小松菜とシーフードの旨味が詰まった海鮮焼きそば。冷凍保存もOKで作り置きにもピッタリです。」です。 忙しいお父さんでも簡単に作れる、シーフードミックスを使った海鮮焼きそばのレシピです。小松菜とシーフードミックスを炒めた、風味豊かな一品。冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。