共働き必見!豚ひき肉レシピ15選!簡単時短で家族大満足

共働きのご家庭でも簡単に作れる豚ひき肉レシピをまとめました!ピリ辛麻婆、コク旨カレー、ご飯が進む肉味噌炒めなど、バラエティ豊かにご紹介します。野菜をたっぷり使っているので、栄養満点で、家族みんなで美味しく食べられます。忙しい毎日でも、時短で作れるレシピばかりなので、ぜひ参考にしてください。

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共働きの夕食に!豚ひき肉とれんこんの大葉ガパオ

「れんこん入り大葉ガパオ」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ1つ目は「共働きの夕食に!豚ひき肉とれんこんの大葉ガパオ」です。 共働きの忙しい日々でも、簡単に作れるれんこん入り大葉ガパオ。豚ひき肉と、シャキシャキとした食感が楽しいれんこんを、甘辛い味付けで炒めたガパオライスは、ご飯が進む一品です。バジルではなく、大葉を使うことで、和風な味わいが楽しめます。豚ひき肉とれんこん、大葉の組み合わせが食欲をそそり、共働きの夕食にぴったりです。

関連キーワード

目玉焼き卵れんこん野菜しそにんにくひき肉肉コショウバジル塩豚ひき肉豚肉
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「れんこん入り大葉ガパオ」

粗みじん切りにしたれんこんがごろごろ入ったガパオ。甘辛味にれんこんの食感がおいしい!バジルの代わりに大葉を使って仕上げています。

調理時間:15分


共働きの味方!玉ねぎと豚ひき肉の生姜焼き

「玉ねぎ豚そぼろの生姜焼き」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ2つ目は「共働きの味方!玉ねぎと豚ひき肉の生姜焼き」です。 共働きの忙しい方でも簡単に作れる、玉ねぎ豚そぼろの生姜焼きのレシピです。大きめに切った玉ねぎと豚ひき肉を、しょうが、しょうゆ、みりんと合わせて炒め合わせることで、甘い玉ねぎにそぼろが絡み、ご飯が進む味わいに。玉ねぎの甘みと豚ひき肉、しょうがの風味が食欲をそそる、共働き家庭でも大助かりの一品です。

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塩豚肉肉そぼろ生姜みりんひき肉豚ひき肉醤油玉ねぎ野菜コショウ生姜焼き
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「玉ねぎ豚そぼろの生姜焼き」

大きめに切った玉ねぎと豚ひき肉をすりおろしたしょうが、しょうゆ、みりんと合わせて炒め合わせます。甘い玉ねぎにそぼろが絡んでごはんのすすむ味わいに。

調理時間:15分


共働き夕食にピッタリ!ピリ辛豚ひき肉とゴーヤー炒め

「ゴーヤーのピリ辛肉味噌炒め」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ3つ目は「共働き夕食にピッタリ!ピリ辛豚ひき肉とゴーヤー炒め」です。 共働きで忙しい方でも簡単に作れる、ピリ辛なゴーヤーの肉味噌炒めです。豚ひき肉とゴーヤーを豆板醤のピリ辛な味付けで炒め、ご飯によく合うしっかりとした味わいに仕上げています。ゴーヤーの苦味が食欲をそそり、ご飯がどんどん進みます。豚ひき肉とゴーヤーの組み合わせは、栄養満点で、共働きの夕食にぴったりです。

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肉味噌豚ひき肉豚肉ひき肉豆板醤
このレシピの提供は?

仲田 実華 / 料理家 管理栄養士「ゴーヤーのピリ辛肉味噌炒め」

豆板醤のピリ辛がアクセント。しっかり味でごはんが進む一品に。

調理時間:15分


共働きに嬉しい!豚ひき肉と大根の和風そぼろステーキ

「和風そぼろの大根ステーキ」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ4つ目は「共働きに嬉しい!豚ひき肉と大根の和風そぼろステーキ」です。 共働き家庭でも簡単に作れる和風そぼろの大根ステーキ。豚ひき肉と野菜の旨みが大根にしみ込んだ、ごはんがすすむ一品です。電子レンジで大根を柔らかく下処理できるので、時短調理も可能です。豚ひき肉と大根の組み合わせは、栄養バランスも良く、忙しい共働き家庭の夕食にも最適です。

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ステーキそぼろ青ねぎねぎ野菜大根コショウ肉塩豚ひき肉豚肉ひき肉
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「和風そぼろの大根ステーキ」

焼いた大根にそぼろの旨みが染み込んでいておいしい!ごはんがすすむ1品です。

調理時間:20分


共働きでも簡単!豚ひき肉とほうれん草のトマトカレー

「ほうれん草とひき肉のトマトカレー」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ5つ目は「共働きでも簡単!豚ひき肉とほうれん草のトマトカレー」です。 共働きの方でも簡単に作れる、ほうれん草とひき肉のトマトカレー。豚ひき肉ととろとろのほうれん草がたっぷり入った、コクと旨味のあるカレーです。カレー粉だけでなく、トマトやバターを加えることで、まろやかで深みのある味わいに。豚ひき肉と野菜をたっぷり摂取できるので、栄養満点です。

関連キーワード

ほうれん草野菜にんにく玉ねぎひき肉肉バターカレーコショウオリーブオイル塩豚ひき肉豚肉トマト
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「ほうれん草とひき肉のトマトカレー」

ごろごろしたひき肉と、とろとろしたほうれん草がおいしいカレー。コクや旨味たっぷりに仕上がります!

調理時間:20分


厚揚げと豚ひき肉で旨味アップ!共働きさん向け香味みそそぼろ炒め

「厚揚げの香味みそそぼろ炒め」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ6つ目は「厚揚げと豚ひき肉で旨味アップ!共働きさん向け香味みそそぼろ炒め」です。 共働きで忙しい方でも簡単に作れる、厚揚げの香味みそそぼろ炒め。豚ひき肉と厚揚げを甘みそで炒めた、ご飯が進む一品。厚揚げはしっかり焼き、豚ひき肉と香味野菜を炒めてから甘みそだれで仕上げることで、ご飯がすすむ味わいに。コショウの風味も加わり、満足感もたっぷり。

関連キーワード

味噌塩にんにく生姜長ねぎねぎ野菜そぼろ厚揚げ豆腐豚ひき肉豚肉肉ひき肉ごま油コショウ豆板醤
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「厚揚げの香味みそそぼろ炒め」

食べ応えのある厚揚げを、甘みそそぼろと合わせてさっと炒めてボリューム満点な1品。

調理時間:15分


共働きでも簡単!豚ひき肉の肉味噌キャベツ

「ぱぱっと!うまい肉味噌キャベツ」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ7つ目は「共働きでも簡単!豚ひき肉の肉味噌キャベツ」です。 共働きで忙しい方でも簡単に作れる、豚ひき肉とキャベツ、ピーマンの肉味噌炒め。強火で炒めることで野菜のシャキシャキ食感が楽しめます。ご飯によく合い、冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。豚ひき肉と味噌の風味が、ご飯によく合います。

関連キーワード

キャベツ野菜ピーマンコショウ味噌ごま油塩豚ひき肉豚肉肉ひき肉
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「ぱぱっと!うまい肉味噌キャベツ」

豚ひき肉と、キャベツ、ピーマンでパパッと作れる味噌炒め。強火で炒めてシャキッと仕上げてくださいね。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめ。

調理時間:10分


フライパン1つで簡単!共働きにぴったり!豚ひき肉そぼろビビンバ

「フライパンで作る!そぼろビビンバ」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ8つ目は「フライパン1つで簡単!共働きにぴったり!豚ひき肉そぼろビビンバ」です。 共働きの方でも簡単に作れる、フライパンひとつで作るそぼろビビンバ。豚ひき肉のそぼろに、小松菜、えのき、にんじんのナムルを合わせました。野菜もたっぷり食べられるので、栄養満点!ごはんはこんがり焼いて香ばしく仕上げ、豚ひき肉のそぼろとナムルを乗せたら、仕上げに卵黄を落とします。コチュジャンを添えて、ご飯と混ぜながら召し上がれ。

関連キーワード

そぼろひき肉肉卵黄卵小松菜野菜ナムル韓国料理えのききのこごま油豚ひき肉豚肉
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「フライパンで作る!そぼろビビンバ」

フライパンひとつでお手軽に!豚ひき肉のそぼろに、彩り野菜のナムルを合わせて、野菜もお肉もたくさん食べられる1品です。

調理時間:20分


共働きでも簡単!とろり卵が決め手の豚ひき肉ドライカレー

「とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレー」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ9つ目は「共働きでも簡単!とろり卵が決め手の豚ひき肉ドライカレー」です。 共働きのご家庭でも簡単に作れる、豚ひき肉とピーマンのドライカレー。みじん切りにした野菜と豚ひき肉を炒めて、温泉卵をのせれば、栄養満点で満足感も高い一品です。大人も子供も大好きなドライカレーは、忙しい日でもパパッと作れます。

関連キーワード

ドライカレーカレーライスカレーご飯もの塩ひき肉肉オリーブオイル豚ひき肉豚肉玉ねぎ野菜コショウピーマン卵パセリ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレー」

きざんだ野菜とひき肉を合わせたドライカレーは大人も子どもも大好きな味わい。ぜひ温泉卵と一緒にどうぞ。

調理時間:20分


共働きでも簡単!豚ひき肉と玉ねぎの香ばしいタルトフランベ

「タルトフランベ」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ10つ目は「共働きでも簡単!豚ひき肉と玉ねぎの香ばしいタルトフランベ」です。 共働きのご家庭でも簡単に作れる、豚ひき肉と玉ねぎのタルトフランベ。玉ねぎの甘さと豚ひき肉の旨みが、しょうゆとみりんの風味が引き立て、ごはんがすすむ味わいに。オーブンでこんがり焼けば、香ばしい香りが食欲をそそります。

関連キーワード

みりん生姜そぼろ玉ねぎ野菜ヨーグルト乳製品醤油ベーコン肉コショウ塩豚ひき肉豚肉ひき肉オリーブオイル
このレシピの提供は?

平野 信子/ 管理栄養士「タルトフランベ」

大きめに切った玉ねぎと豚ひき肉をすりおろしたしょうが、しょうゆ、みりんと合わせて炒め合わせます。甘い玉ねぎにそぼろが絡んでごはんのすすむ味わいに。

調理時間:20分


共働きでも簡単!豚ひき肉とれんこんのピリ辛麻婆

「ごはんがうまい!麻婆れんこん」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ11つ目は「共働きでも簡単!豚ひき肉とれんこんのピリ辛麻婆」です。 共働きの忙しい方でも簡単に作れる、ピリ辛な麻婆れんこん。豚ひき肉の旨みとれんこんの食感が楽しめ、ごはんが進むこと間違いなし。豆板醤とみそのピリ辛味が食欲をそそり、ご飯のお供にぴったりです。中華風味が食欲を刺激し、ご飯が進む、ピリ辛な一品をぜひお試しください。

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味噌にんにく生姜長ねぎねぎ野菜れんこんにら豚ひき肉豚肉肉ひき肉ごま油砂糖豆板醤
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「ごはんがうまい!麻婆れんこん」

食感も楽しい麻婆れんこん。ピリ辛でごはんがすすみます!

調理時間:20分


共働きでも簡単!ご飯が進む豚ひき肉とトマトの麻婆

「ごはんと食べたい!麻婆トマト」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ12つ目は「共働きでも簡単!ご飯が進む豚ひき肉とトマトの麻婆」です。 共働きの忙しい毎日でも、簡単に作れて美味しい麻婆トマトレシピです。トマトの甘酸っぱさと、ピリ辛な麻婆味が絶妙にマッチ。甜麺醤のコクと、豆板醤の辛さでご飯がどんどん進みます。辛さは調整できるので、お子様でも美味しく召し上がれます。豚ひき肉とトマトの旨みがたっぷり詰まった、ご飯が進む一品をぜひお試しください。

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甜麺醤にんにく豆腐長ねぎねぎ野菜花椒トマト青ねぎ豚ひき肉豚肉肉ひき肉ラー油豆板醤
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「ごはんと食べたい!麻婆トマト」

トマトの甘味と酸味に麻婆味が最高に合う一品。 辛さはお好みで調整してくださいね。

調理時間:20分


共働きの味方!豚ひき肉とれんこんの簡単ドライカレー

「れんこんドライカレー」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ13つ目は「共働きの味方!豚ひき肉とれんこんの簡単ドライカレー」です。 共働きの忙しい方でも簡単に作れる、れんこんドライカレー。豚ひき肉とれんこんの食感が楽しい一品で、カレー粉の風味が食欲をそそります。ご飯によく合い、子供から大人までみんな大好きな定番料理です。

関連キーワード

れんこん野菜カレー粉カレーにんにく玉ねぎひき肉肉コショウドライカレーカレーライスご飯もの塩豚ひき肉豚肉オリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「れんこんドライカレー」

れんこんの食感がおいしいドライカレー!ひき肉の旨味とカレーの味わいで、大人も子どもも好きな1品です。

調理時間:20分


共働きに嬉しい!簡単きのこ入りマイルド麻婆豆腐

「きのこ入りマイルド麻婆豆腐」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ14つ目は「共働きに嬉しい!簡単きのこ入りマイルド麻婆豆腐」です。 共働きの忙しい方でも、簡単に作れるきのこ入りマイルド麻婆豆腐。豆腐は電子レンジで加熱して、時間短縮。豆板醤の量を調整できるので、お子様にも優しい味付けに。豚ひき肉の旨みと、色々なきのこの食感が楽しめる一品です。

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しいたけきのこしめじにんにく豆板醤コショウえのき豆腐塩豚ひき肉豚肉肉ひき肉長ねぎねぎ野菜
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「きのこ入りマイルド麻婆豆腐」

きのこたっぷり!旨味たっぷり!ごはんが進む麻婆豆腐。子どもも食べられる、優しい味付けにしています。豆板醤の量はお好みで調整してくださいね。

調理時間:20分


共働きでも簡単!生姜香る豚ひき肉の焼き餃子

「生姜香る焼き餃子」の写真

豚ひき肉、 共働きでオススメのレシピ15つ目は「共働きでも簡単!生姜香る豚ひき肉の焼き餃子」です。 共働き世帯でも簡単に作れる、生姜香る焼き餃子。豚ひき肉、キャベツ、ニラに、たっぷりの生姜を加え、ごま油で香ばしく焼き上げます。生姜の爽やかな風味が食欲をそそる、ご飯にもお酒にもぴったりの一品です。

関連キーワード

生姜餃子肉にら野菜豚ひき肉豚肉ひき肉焼き餃子キャベツごま油片栗粉
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「生姜香る焼き餃子」

具材とたれにしょうがを使った、しょうがの爽やかさがやみつきになる餃子です。

調理時間:30分

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