時短叶う！共働きさんの味方『ご飯もの』冷凍保存レシピ15選

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ1つ目は「ホットプレートで簡単！家族みんなで楽しめるビビンバごはん。冷凍保存もOKで、忙しいママの味方！」です。 家族みんなで楽しめるビビンバごはんは、ホットプレートだけで簡単に作れる、洗い物が少なく、忙しいママの味方！冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。ご飯に、牛肉、野菜、キムチ、卵黄などを混ぜて食べる、韓国風混ぜご飯です。野菜は、にんじん、にら、もやしなど、冷蔵庫にあるものでOK。ご飯ものとしても、冷凍保存向けとしても、大活躍間違いなしです。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ2つ目は「冷凍保存OK！鶏肉とたっぷりきのこの旨みが染み渡る炊き込みご飯」です。 鶏肉とたっぷりきのこの炊き込みご飯は、漬け込んだ鶏肉と様々なきのこを一緒に炊飯した、ご飯ものの中でも特におすすめの冷凍保存向けレシピです。鶏肉ときのこの旨味がご飯に染み込み、食欲をそそる一品です。作り方は簡単で、材料を炊飯器に入れて炊くだけなので、忙しい方でも手軽に作れます。冷凍保存もできるので、作り置きにも最適です。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ3つ目は「ご飯ものにも冷凍保存にも最適！餅入り豚こま酢豚で食卓に彩りをプラス！」です。 ご飯ものとして、冷凍保存向けにぴったりの「餅入り！豚こま酢豚」のレシピです。お餅の食感がアクセントとなり、いつもの酢豚とは一味違うおいしさ。豚こま肉と蒸し焼き野菜で簡単に作れます。餅は事前に焼いておくことで、カリカリとした食感をプラス。作り置きして、忙しい日の夕食にもおすすめです。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ4つ目は「忙しい朝も簡単！チーズ香る生ハムロールのパリおにぎりで、冷凍保存もOKな洋風ご飯を味わおう！」です。 フランスで人気の「パリおにぎり」は、生ハムとチーズの塩気がご飯によく合い、洋風な味わいが楽しめる、彩りの良い新感覚おにぎりです。オリーブオイルやハーブソルトを加えたご飯に、生ハムを巻くだけの簡単レシピなので、忙しい時にもおすすめです。冷凍保存も可能なので、作り置きにも最適です。ご飯もの、冷凍保存向けとして、ぜひ試してみてください。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ5つ目は「ご飯ものも、冷凍保存もOK！簡単アレンジで作る、ピリ辛なトッポッキ風豚キムチ」です。 ご飯ものとして、冷凍保存にもピッタリな「お餅アレンジ！トッポッキ風豚キムチ」のレシピです。お餅と豚バラ肉を炒め、キムチの辛さと旨味が絡み合う、食べ応えのある一品。簡単に作れて、ビールのおつまみにも最適です。作り置きしておけば、忙しい日のランチや夕食にも便利ですよ！

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ6つ目は「冷蔵庫にある野菜で簡単！冷凍保存もOKな、栄養満点ビビンバ風オムライス」です。 冷蔵庫にある野菜をたっぷり使って、簡単に作れるビビンバ風オムライスです。ご飯ものなので、食べごたえも抜群！牛肉と野菜を炒め、半熟卵と合わせれば、栄養満点で美味しい一品です。作り置きにもぴったりで、冷凍保存もできるので忙しい朝やランチにもおすすめです。ご飯に混ぜて、ビビンバとして楽しむこともできます。ぜひお試しください。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ7つ目は「忙しい朝も簡単！ホタテとミックスベジタブルのバターライスで、冷凍ご飯も美味しさアップ！」です。 大ぶりなホタテとミックスベジタブルを、コンソメのうまみとバターのコクで炒めた、ご飯もの。冷凍のまま使えるので、忙しい時にもぴったり。冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ8つ目は「忙しい朝もOK！冷凍保存できる、牛肉とナムルの韓国風海苔巻き。ご飯ものとして、ランチにも最適です。」です。 甘辛い牛肉と、レンジで簡単に作れるナムルをごはんと合わせ、ごま油で風味をプラスした韓国風海苔巻きです。ご飯ものとしてだけでなく、作り置きにも最適で、冷凍保存も可能です。忙しい朝やランチにもおすすめです。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ9つ目は「忙しい朝もOK！冷凍保存できる『まぐろの漬け丼』レシピ。ご飯もの」です。 忙しい朝やランチにもぴったりな、ご飯もの『まぐろの漬け丼』のレシピです。もっちりとしたまぐろを、自家製漬けだれにさっと漬け込むことで、満足感のある一品に。冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。ご飯にすし酢を混ぜて酢飯を作り、漬け込んだまぐろ、大葉、刻み海苔を盛り付ければ完成。簡単に作れて、美味しいまぐろの漬け丼をぜひお試しください。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ10つ目は「ホットプレートで作る、冷凍保存もOK！パーティーにもピッタリな簡単オムライス」です。 ホットプレートで簡単！オムライスは、パーティーにもぴったりな華やかなご飯ものです。卵とご飯を一緒に焼いて、フライパンよりも手軽に、しかも見栄え良く仕上がります。さらに、冷凍保存もできるので、作り置きにも便利です。作り方は、ウインナーと野菜を炒め、ご飯と合わせ、卵液を流し込んで焼くだけ！シンプルなのに、本格的な味わいを楽しめます。冷凍保存すれば、忙しい朝も手軽に美味しいオムライスが楽しめます。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ11つ目は「忙しい日も簡単！冷凍保存OK！絶品豚キムチチャーハンでご飯が止まらない！」です。 忙しい日のランチや夕食にぴったりな、絶品！豚キムチチャーハン！ご飯を卵と混ぜてから刻むように炒めることで、パラパラに仕上がります。冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。白菜キムチと豚バラ肉の旨みがご飯によく合い、食欲をそそる一品。追いキムチでさらにピリ辛に仕上げるのもおすすめです。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ12つ目は「忙しい朝もOK！アボカドとカレー風味で作る、冷凍保存可能なパリおにぎり」です。 フランスで人気の「パリおにぎり」を、アボカドとカレー風味でアレンジ！ご飯にカレー粉と粉チーズを混ぜ込み、アボカドとクリームチーズを包んで作る、洋風おにぎりです。冷凍保存もできるので、忙しい朝やランチにもぴったり。ぜひ試してみてください。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ13つ目は「忙しいあなたも簡単！冷凍保存OK！絶品本格チャーシューでご飯が進む！」です。 本格的な味わいのチャーシューを、自宅で作ってみませんか？このレシピは、香味野菜とじっくり煮込むことで、奥深い旨味を引き出し、ラーメンに乗せたり、チャーハンに刻んで入れたり、様々なアレンジを楽しめる、まさに絶品！さらに、冷凍保存も可能なので、作り置きにも最適です。忙しい日々でも、いつでも本格的なチャーシューの味を楽しめます。ご飯にもよく合うので、ぜひお試しください。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ14つ目は「忙しい朝もOK！冷凍保存OK！きのことベーコンのバター醤油炒飯で、簡単美味しいご飯を」です。 きのことベーコンの旨味がたっぷり詰まった、バター醤油炒飯のレシピです。冷凍保存にもおすすめなので、作り置きにも便利です。ご飯、きのこ、ベーコン、長ねぎを炒め合わせ、バター醤油で味付けした、簡単に作れる一品です。忙しい朝や、パパッと食べたい時にぴったりです。ぜひお試しください。

ご飯もの、 冷凍保存向けでオススメのレシピ15つ目は「忙しい朝もOK！冷凍保存できるスパイシーなタコライス。カレー風味でご飯が進む一品！」です。 冷蔵庫にあるもので簡単に作れる、カレー風味のスパイシーなタコライスレシピです。ご飯に乗せて食べるので、冷凍保存にもぴったり。忙しい朝やランチに最適です。カレー粉の風味が食欲をそそる、ご飯が進む一品です。ぜひお試しください。