子どもの日に食べたい!家族みんなが笑顔になる中華料理レシピ集

子どもの日にぴったりの中華料理レシピをご紹介!定番の回鍋肉やエビチリから、簡単に作れる重ね蒸し、中華風スープまで、バラエティ豊かなレシピが満載です。レタスとわかめのシャキシャキ食感が美味しい中華スープや、ぷりぷりエビとブロッコリーが美味しいふんわり卵炒めなど、お子様も喜ぶメニューも多数!見た目も華やかなうなぎの生春巻きや、ご飯が進む棒棒鶏風のっけご飯など、特別な日の食卓を彩る一品もご用意しました。中華料理が食べたいけど、時間がないという方にも、簡単に作れるレシピがたくさんあるので、ぜひお試しください。

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おすすめレシピ

  1. 子どもの日には、見た目も華やかな中華料理!うなぎの生春巻きで、家族みんなで笑顔を
  2. 子どもの日にぴったり!ピリ辛甘辛いエビチリにシャキシャキオクラが美味!ご飯が止まらない中華料理
  3. 子どもの日におすすめ!ぷりぷりエビとブロッコリーのふんわり卵炒め。中華料理が苦手な人でも簡単に作れます。
  4. 子どもの日にぴったりの【中華料理】!シャキシャキれんこんと豚バラの中華オイスター炒め。簡単で美味しい一品
  5. 中華料理好き必見!子どもの日にぴったりな、レタスとわかめの簡単中華スープ。シャキシャキ食感とごま油風味が食欲をそそる、家族みんなで楽しめる一品!

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おすすめレシピ

毎日の献立にいかがですか?

子どもの日には、見た目も華やかな中華料理!うなぎの生春巻きで、家族みんなで笑顔を

「うなぎの生春巻き」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ1つ目は「子どもの日には、見た目も華やかな中華料理!うなぎの生春巻きで、家族みんなで笑顔を」です。 子どもの日にぴったりの、見た目も華やかな中華料理「うなぎの生春巻き」のレシピです。うなぎのコクと卵の甘味、シャキシャキの野菜が組み合わさり、ごま油の風味豊かなタレでさらに美味しくいただけます。生春巻きの皮で具材を包むので、お子様でも食べやすく、パーティーやおもてなしにも最適です。中華料理と子どもの日の両方の要素を取り入れた、家族みんなで楽しめる一品を、ぜひお試しください。

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春巻き中華料理うなぎだし巻き卵野菜ごま油タレきゅうり
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平野 信子/ 管理栄養士うなぎの生春巻き

うなぎのコクと卵の甘味、シャキシャキの野菜がひとまとまりになった面白い一品。ごま油の風味が効いたタレがよく合います。

調理時間:10


子どもの日にぴったり!ピリ辛甘辛いエビチリにシャキシャキオクラが美味!ご飯が止まらない中華料理

「オクラ入りエビチリ」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ2つ目は「子どもの日にぴったり!ピリ辛甘辛いエビチリにシャキシャキオクラが美味!ご飯が止まらない中華料理」です。 子どもの日にぴったりの、中華料理『オクラ入りエビチリ』のレシピをご紹介します。プリプリのエビとシャキシャキのオクラを、ピリ辛な甘辛いソースで炒めた一品。オクラの粘りが、えびの旨みとソースを絡めて、ご飯が進む一品です。お子様も喜ぶ、簡単でおいしい中華料理、ぜひお試しください。

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にんにくエビシーフード生姜長ねぎねぎ野菜コショウエビチリ中華料理オクラごま油片栗粉豆板醤
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦オクラ入りエビチリ

えびを焼き、ボイルしたオクラと合わせてピリッと甘辛ソースで仕上げます。えびのプリッと食感とオクラの味わいが絶妙な組み合わせです!

調理時間:30


子どもの日におすすめ!ぷりぷりエビとブロッコリーのふんわり卵炒め。中華料理が苦手な人でも簡単に作れます。

「えびとブロッコリーのふんわり卵炒め」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ3つ目は「子どもの日におすすめ!ぷりぷりエビとブロッコリーのふんわり卵炒め。中華料理が苦手な人でも簡単に作れます。」です。 子どもの日におすすめの中華料理、えびとブロッコリーのふんわり卵炒めは、ぷりぷりのえびとブロッコリーを、ふわふわ卵で炒めた優しい味わいの家庭中華です。えびは下味をつけ、ブロッコリーはレンジで加熱して、卵、長ねぎと炒めるだけなので、簡単に作れます。お子様も喜ぶ、中華料理の定番レシピです。

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中華料理エビシーフード長ねぎねぎ野菜コショウごま油片栗粉ブロッコリー
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ぐっち夫婦えびとブロッコリーのふんわり卵炒め

ぷりぷりのえびにブロッコリーとふんわり卵を合わせて中華炒めに。やさしい卵の味わいがおいしいおうち中華です。

調理時間:20


子どもの日にぴったりの【中華料理】!シャキシャキれんこんと豚バラの中華オイスター炒め。簡単で美味しい一品

「れんこんと豚バラの中華オイスター炒め」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ4つ目は「子どもの日にぴったりの【中華料理】!シャキシャキれんこんと豚バラの中華オイスター炒め。簡単で美味しい一品」です。 子どもの日にぴったりな、れんこんと豚バラの中華オイスター炒め。れんこんを縦切りにすることでシャキッとした食感になり、中華料理らしい食べ応えのある一品に仕上がります。豚肉は酒と塩で下味をつけ、ごま油で炒め合わせることで、より一層風味がアップ。オイスターソースと炒め合わせることで、コクと旨みが加わります。お子様も喜ぶ、簡単で美味しい中華料理です。

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豚バラ豚肉れんこん野菜中華料理ごま油
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ぐっち夫婦れんこんと豚バラの中華オイスター炒め

れんこんを中華炒めに。れんこんは縦に切ることで、歯ごたえのよいシャキッとした食感になります!

調理時間:15


中華料理好き必見!子どもの日にぴったりな、レタスとわかめの簡単中華スープ。シャキシャキ食感とごま油風味が食欲をそそる、家族みんなで楽しめる一品!

「レタスとわかめの中華スープ」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ5つ目は「中華料理好き必見!子どもの日にぴったりな、レタスとわかめの簡単中華スープ。シャキシャキ食感とごま油風味が食欲をそそる、家族みんなで楽しめる一品!」です。 中華料理好きさん必見!子どもの日にもピッタリな、レタスとわかめの中華スープのレシピです。火の通りが早い食材を使うので、忙しい時でも簡単に作れます。レタスのシャキシャキとした食感が、中華スープの旨みをさらに引き立てます。わかめとごま油の風味が食欲をそそり、お子様もきっと喜んでくれるでしょう。

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スープ汁物中華スープ中華料理わかめレタス野菜ごま油ごま長ねぎねぎ
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池田 美希 / 料理家 栄養士レタスとわかめの中華スープ

火通りの早い食材を使ってさっと作れる簡単スープ。ほどよく食感を残したレタスがくせになる美味しさです。

調理時間:15


子どもの日におすすめ!鶏肉と夏野菜のシャキシャキ食感が楽しい、中華風甘酢あんかけ。見た目も華やかな一品で、家族みんな笑顔に。

「鶏と夏野菜の中華甘酢あん」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ6つ目は「子どもの日におすすめ!鶏肉と夏野菜のシャキシャキ食感が楽しい、中華風甘酢あんかけ。見た目も華やかな一品で、家族みんな笑顔に。」です。 鶏肉と夏野菜を中華風甘酢あんかけにした、見た目も華やかな一品。シャキシャキとした野菜の食感が楽しい、子どもも喜ぶ中華料理です。鶏肉は柔らかく、甘酸っぱいあんが食欲をそそります。野菜もたっぷり食べられるので、栄養満点!子どもの日の食卓にもぴったりです。

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鶏肉生姜夏野菜野菜玉ねぎ中華料理ズッキーニごま油もも肉
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平野 信子/ 管理栄養士鶏と夏野菜の中華甘酢あん

鶏肉と彩り豊かでシャキシャキ食感の野菜をたっぷりいただける一品。お肉もお野菜もこれ一品で大満足です。

調理時間:20


中華料理が食べたいけど時間がない? 子どもと一緒にお手軽に作れる!棒棒鶏風のっけご飯

「棒棒鶏風のっけごはん」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ7つ目は「中華料理が食べたいけど時間がない? 子どもと一緒にお手軽に作れる!棒棒鶏風のっけご飯」です。 中華料理が食べたいけど、忙しいママさん必見! 子どもの日にもぴったりな、簡単に作れる棒棒鶏風のっけご飯のレシピです。 火を使わず、5分で完成! ご飯の上に、きゅうりの千切りとほぐしたサラダチキンをのせ、特製のたれをかければ、あっという間に美味しい中華風ごはんが完成します。 酢飯で作るのもおすすめです。

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きゅうり野菜バンバンジー鶏肉中華料理レモン果物サラダチキン
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ぐっち夫婦棒棒鶏風のっけごはん

火を使わず、5分でできるのっけごはん。ごはんの上にきゅうりの千切り、ほぐしたサラダチキンをのせたら、たれをさっとかけるだけ。ごはんは酢飯にしても◎

調理時間:5


子どもの日には、ごはんが進む!回鍋肉で家族みんなで笑顔に!中華料理の定番、甜麺醤と豆板醤のコクとピリ辛味が食欲をそそる、ご飯が進む一品。

「ごはんがすすむ!回鍋肉」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ8つ目は「子どもの日には、ごはんが進む!回鍋肉で家族みんなで笑顔に!中華料理の定番、甜麺醤と豆板醤のコクとピリ辛味が食欲をそそる、ご飯が進む一品。」です。 「ごはんがすすむ!回鍋肉」は、中華料理の中でも特に子どもに人気のある定番メニューです。甜麺醤のコクと豆板醤のピリ辛味が食欲をそそる、ご飯が進む一品。大きめに切った豚肉は、しっかりと炒め焼きして香ばしく仕上げ、シャキシャキとした野菜との食感も楽しめます。お子様の日のお祝いにもぴったりな、家族みんなで楽しめる中華料理です。

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甜麺醤豚肉豆板醤長ねぎねぎ野菜ごま油キャベツピーマンコショウホイコーロー中華料理
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ぐっち夫婦ごはんがすすむ!回鍋肉

大きめに切った豚肉を、甜麺醤のコクのある甘味と豆板醤のピリ辛な味わいで炒め合わせました。シャキッとした野菜と合わせてごはんがすすむ1品に仕上げています。

調理時間:20


子どもの日におすすめ!簡単重ね蒸しで作る、白菜と豚バラのニラ香味だれがけ。やわらかな白菜とジューシーな豚肉が、食欲をそそる中華料理です。

「白菜と豚バラの重ね蒸し ニラ香味だれがけ」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ9つ目は「子どもの日におすすめ!簡単重ね蒸しで作る、白菜と豚バラのニラ香味だれがけ。やわらかな白菜とジューシーな豚肉が、食欲をそそる中華料理です。」です。 子どもの日にぴったりな、中華料理「白菜と豚バラの重ね蒸し ニラ香味だれがけ」のレシピをご紹介します。重ねて蒸すだけの簡単レシピで、やわらかな白菜としっとりした豚肉が、香味ニラだれとの相性抜群です。豚肉に火が通るまで蒸し焼きにするだけで、ご飯にも合う、簡単に作れる一品。卵かけご飯や蒸し鶏にかけてニラだれ棒棒鶏にしてもおいしいですよ。

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豚バラ豚肉にら野菜バンバンジー鶏肉中華料理白菜コショウ蒸し鶏
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ぐっち夫婦白菜と豚バラの重ね蒸し ニラ香味だれがけ

重ねて蒸すだけの簡単レシピ!ポイントは香味ニラだれ。やわらかな白菜としっとりした豚肉との相性抜群。卵かけご飯にかけても、蒸し鶏にかけてニラだれ棒棒鶏などにしてもおいしいですよ。

調理時間:20


子どもの日にもぴったり!大根と鶏肉のオイスター煮で中華料理の定番を味わおう!電子レンジで下処理すれば、短時間で本格的な味が楽しめます。

「大根と鶏肉のオイスター煮」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ10つ目は「子どもの日にもぴったり!大根と鶏肉のオイスター煮で中華料理の定番を味わおう!電子レンジで下処理すれば、短時間で本格的な味が楽しめます。」です。 寒い日にぴったりな、中華料理の定番「大根と鶏肉のオイスター煮」のレシピです。大根は電子レンジで下処理をすることで、煮込み時間を短縮できます。オイスターソースの風味が食欲をそそる、子供の日にもおすすめの、中華料理です。鶏肉は片栗粉をまぶしてから焼くと、よりおいしく仕上がります。ぜひお試しください。

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鶏肉生姜オイスターソース大根野菜コショウ中華料理片栗粉煮物
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ぐっち夫婦大根と鶏肉のオイスター煮

寒いときにうれしい味の染みた大根の煮物。オイスターソースで中華仕立てに。大根は乱切りにして煮込む前にレンチンしておくと、煮込み時間短縮になりますよ。(※調理時間は煮込み時間を除く。)

調理時間:20


鮭ともやしの中華蒸しで、子どもの日を華やかに!簡単3ステップで、家族みんなが笑顔になれる中華料理

「鮭ともやしの中華蒸し」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ11つ目は「鮭ともやしの中華蒸しで、子どもの日を華やかに!簡単3ステップで、家族みんなが笑顔になれる中華料理」です。 材料わずか3つで、鮭ともやしの簡単中華蒸しを作ってみませんか?子どもが大好きな鮭の旨みと、シャキシャキともやしの食感が、中華風味付けで食欲をそそる一品です。電子レンジで簡単に調理できるので、忙しいママにもおすすめ。中華料理が食べたいけど、難しいのはちょっと…という方にもピッタリ。中華の味がご飯によく合うので、子どもの日のお祝いにも最適です。

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にら野菜しいたけきのこもやしコショウ中華料理
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ぐっち夫婦鮭ともやしの中華蒸し

材料3つで、さっととろみをつけた中華蒸し。鮭にシャキッとした野菜がおいしい!中華味でごはんもすすみます。

調理時間:15


中華料理好きさんも大満足!子どもも喜ぶ重ねるだけ簡単レシピ!豚バラもやしの中華蒸しで、特別な日の食卓を華やかに彩りましょう。

「重ねるだけ!豚バラもやしの中華蒸し」の写真

中華料理、 子どもの日でオススメのレシピ12つ目は「中華料理好きさんも大満足!子どもも喜ぶ重ねるだけ簡単レシピ!豚バラもやしの中華蒸しで、特別な日の食卓を華やかに彩りましょう。」です。 「重ねるだけ!豚バラもやしの中華蒸し」は、中華料理好きの子どもにも喜ぶ簡単レシピです。もやしと豚バラ肉を交互に重ねて蒸し焼きにするだけなので、忙しいママさんでも簡単に作れます。豚バラ肉はもやしから出る水分で柔らかく、もやしは豚肉から出た旨味を吸って、どちらも美味しく仕上がります。仕上げにニラを加えることで、風味がアップし、さらに食欲をそそる一品に。ぜひお試しください。

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豚肉もやし野菜中華料理にらコショウ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦重ねるだけ!豚バラもやしの中華蒸し

重ねるだけで簡単1品。 もやしと豚バラは交互にのせれば、豚はくっつくことなく、もやしの水分でおいしく仕上がります!

調理時間:15

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