寒い日に食べたい!おやつにもピッタリなスープレシピ集 - 温まるスープで心も体も満たそう

寒い日や、ちょっと小腹が空いた時にぴったりなスープレシピを集めました。忙しい時でもサッと作れる簡単レシピから、こだわりのスープを使った本格的な鍋料理まで、様々なスープレシピを掲載しています。野菜たっぷりで栄養満点!体の芯から温まるスープで、心も体も満たしましょう。おやつにもピッタリな、温まるスープをぜひお試しください。

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4つのステップで、献立に悩むことなく材料購入して作ることができます!

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おすすめレシピ

  1. スープでほっこり、簡単鍋!鶏だし鍋は、おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。
  2. こだわりのスープで作る、簡単鍋!おやつ感覚で楽しめる、大満足レシピ
  3. 寒い日にぴったり!とろとろ白菜と鶏団子のあったかスープ。おやつにも最適な、心も温まる一品
  4. 寒い冬にぴったり!まろやかヘルシーな豆乳鍋でほっこりおやつタイム。
  5. 忙しい時でもサッと作れる!レタスとわかめの簡単中華スープ。おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。

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おすすめレシピ

毎日の献立にいかがですか?

スープでほっこり、簡単鍋!鶏だし鍋は、おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。

「ほっとする味「鶏だし鍋」」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ1つ目は「スープでほっこり、簡単鍋!鶏だし鍋は、おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。」です。 ほっとする味「鶏だし鍋」は、スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラクできる、簡単でおいしいおやつにもぴったりなスープです。鶏だしスープは、体の芯から温まるので、寒い日に最適です。作り方は、食材を切って、鍋にスープの素を入れて火にかけるだけ。煮立ったら食材を入れて、火が通れば完成!鶏だしスープと鍋食材を組み合わせて、自分だけのオリジナルスープを楽しんでみてはいかがでしょうか?

関連キーワード

スープ汁物
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「ほっとする味「鶏だし鍋」」

ほっとする味「鶏だし鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


こだわりのスープで作る、簡単鍋!おやつ感覚で楽しめる、大満足レシピ

「こだわり名店監修の鍋」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ2つ目は「こだわりのスープで作る、簡単鍋!おやつ感覚で楽しめる、大満足レシピ」です。 こだわりの名店監修スープを使った、鍋料理のレシピです。スープに合わせて鍋食材をまとめ買いできますので、忙しい方にもおすすめです。スープの素をよくふってから鍋に入れ、煮立ったら食材を加えて火を通せば完成です。こだわりのスープと新鮮な食材を組み合わせて、美味しい鍋料理を楽しみましょう。このレシピは、スープとおやつ、どちらも楽しめる、簡単で美味しい鍋料理の作り方を紹介しています。ぜひお試しください。

関連キーワード

スープ汁物
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「こだわり名店監修の鍋」

こだわり名店監修スープが盛りだくさん!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


寒い日にぴったり!とろとろ白菜と鶏団子のあったかスープ。おやつにも最適な、心も温まる一品

「白菜と鶏団子のあったかスープ」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ3つ目は「寒い日にぴったり!とろとろ白菜と鶏団子のあったかスープ。おやつにも最適な、心も温まる一品」です。 白菜と鶏団子のあったかスープは、とろみのあるスープで、鶏団子をごろっと食べられます。白菜が煮込まれてとろとろになるまでじっくり煮込んだスープは、寒い日にぴったりの温かいおやつになります。鶏団子の旨味と白菜の甘み、そしてスープのとろみが食欲をそそる、大満足のスープです。

関連キーワード

スープ汁物にら野菜白菜コショウごま油塩ごま
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「白菜と鶏団子のあったかスープ」

鶏団子をごろっと入れたおかずになるスープです。とろみをつけてあったか仕上げ。煮込んでとろとろになった白菜もおいしい一品です。

調理時間:20分


寒い冬にぴったり!まろやかヘルシーな豆乳鍋でほっこりおやつタイム。

「まろやかヘルシー「豆乳鍋」」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ4つ目は「寒い冬にぴったり!まろやかヘルシーな豆乳鍋でほっこりおやつタイム。」です。 まろやかヘルシー「豆乳鍋」は、スープと鍋食材をまとめて買い、簡単に作れるおやつにもなるスープです。豆乳スープに、食べやすい大きさに切った食材を煮込むだけで完成!食材は、レシピの食材一覧をチェックして、お好みのものを選んでくださいね。豆乳鍋は、栄養満点で、体の温まるスープなので、寒い冬にぴったりです。

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スープ汁物豆乳鍋豆乳鍋料理
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「まろやかヘルシー「豆乳鍋」」

まろやかヘルシー「豆乳鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


忙しい時でもサッと作れる!レタスとわかめの簡単中華スープ。おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。

「レタスとわかめの中華スープ」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ5つ目は「忙しい時でもサッと作れる!レタスとわかめの簡単中華スープ。おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。」です。 レタスとわかめの簡単中華スープは、火の通りが早い食材を使うことで、忙しい時でもサッと作れるおやつにもなるスープです。レタスはシャキシャキとした食感を残し、わかめの風味と相まって、体の芯から温まる美味しさです。中華スープの定番ともいえる長ねぎの旨味もたっぷりで、野菜不足解消にも役立ちます。白いりごまの香ばしさとごま油の風味が、さらに食欲をそそります。

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スープ汁物中華スープ中華料理わかめレタス野菜ごま油ごま長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

池田 美希 / 料理家 栄養士「レタスとわかめの中華スープ」

火通りの早い食材を使ってさっと作れる簡単スープ。ほどよく食感を残したレタスがくせになる美味しさです。

調理時間:15分


スパイシーな風味がたまらない!南インド風サンバルスープはおやつにもぴったり

「サンバルスープ」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ6つ目は「スパイシーな風味がたまらない!南インド風サンバルスープはおやつにもぴったり」です。 南インドの定番料理「サンバルスープ」は、レンズ豆の優しいとろみとスパイスの風味が食欲をそそるスープです。ほんのりスパイシーな味わいで、おやつにもぴったりです。玉ねぎ、トマト、にんにく、パクチーなど、香味野菜をたっぷり使い、豆の旨味を存分に引き出したスープは、温かくも、どこかエキゾチックな味わいが魅力です。忙しい時でも簡単に作れるので、ぜひお試しください。

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スープ汁物カレー粉カレーにんにく玉ねぎ野菜パクチーコショウ塩酢の物トマト
このレシピの提供は?

平野 信子/ 管理栄養士「サンバルスープ」

南インドで食べられているお豆のスープ。ほんのり豆のとろみがついたスープで、スパイシーな味わいが特徴です。

調理時間:20分


寒い日はやっぱり定番「寄せ鍋」!スープも食材も簡単に揃う、温まるおやつにも最適な鍋料理です。

「やっぱり定番「寄せ鍋」」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ7つ目は「寒い日はやっぱり定番「寄せ鍋」!スープも食材も簡単に揃う、温まるおやつにも最適な鍋料理です。」です。 定番の「寄せ鍋」は、スープに合わせた鍋食材をまとめ買いできて、簡単に作れる、人気のスープです。スープの素をよくふってから鍋に入れて火にかけ、煮立ったら食材を入れて火を通すだけでOK。定番のおやつとしても最適です。

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寄せ鍋鍋料理スープ汁物
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「やっぱり定番「寄せ鍋」」

まずは定番の寄せ鍋!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


ピリ辛スープがたまらない!簡単キムチ鍋レシピで、ご飯も進むおやつタイム!

「ピリっと辛い「キムチ鍋」」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ8つ目は「ピリ辛スープがたまらない!簡単キムチ鍋レシピで、ご飯も進むおやつタイム!」です。 ピリ辛スープが食欲をそそる「キムチ鍋」のレシピです。キムチ鍋は、スープと鍋食材をまとめて購入できるので、買い出しが楽ちんです。レシピでは、食材を切る、スープの素を入れて火にかける、煮込むというシンプルな3ステップで簡単に作ることができます。キムチ鍋は、ご飯のお供はもちろん、お酒のおつまみとしても最適な一品。辛いスープと様々な食材の組み合わせが、ご飯も進むこと間違いなし!ぜひ、このレシピを参考に、あなたもピリ辛キムチ鍋を作ってみてください。

関連キーワード

スープ汁物キムチ鍋キムチ鍋料理
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「ピリっと辛い「キムチ鍋」」

ピリっと辛い「キムチ鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。

調理時間:15分


寒い日にぴったり!鶏肉と大根のしょうがポトフで体を温めよう。おやつにも夕食にも最適な、栄養満点スープです。

「鶏肉と大根のしょうがポトフ」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ9つ目は「寒い日にぴったり!鶏肉と大根のしょうがポトフで体を温めよう。おやつにも夕食にも最適な、栄養満点スープです。」です。 寒い日にぴったりな、体が温まる鶏肉と大根のしょうがポトフのレシピです。シンプルながらも、鶏肉の旨味と大根の甘みが、しょうがの風味がアクセントになって、とても美味しいスープです。電子レンジで大根を下処理する、時短な作り方も魅力です。ぜひ、ご家庭で作ってみてください。鶏肉と大根、しょうがは、栄養満点で、寒い冬にぴったりの食材です。このスープは、おやつとしても、夕食のスープとしてもおすすめです。

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スープ汁物鶏肉肉生姜ポトフ野菜大根コショウ塩オリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「鶏肉と大根のしょうがポトフ」

シンプルな材料で、素材の味を楽しめるスープです。鶏の旨味あふれるスープにみずみずしい大根がおいしい。しょうがの香りがアクセントになり、体も温まります。

調理時間:20分


寒い日にぴったりの温まる一品!小松菜とベーコンのスープパスタで、おやつタイムも充実♪

「小松菜とベーコンのスープパスタ」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ10つ目は「寒い日にぴったりの温まる一品!小松菜とベーコンのスープパスタで、おやつタイムも充実♪」です。 寒い日にぴったりの、小松菜とベーコンのスープパスタのレシピです。かぶの代わりに小松菜を使用し、やわらかさとシャキシャキした食感が楽しめます。ベーコンの旨みとスープの味がよく合い、おやつとしても満足できる一品です。作り方も簡単で、フライパン一つで作れます。ぜひお試しください。

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スパゲッティパスタ麺類スープ汁物にんにくバターベーコン肉小松菜野菜スープパスタコショウかぶ塩オリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「小松菜とベーコンのスープパスタ」

※食材調達の関係上、「かぶ」の代わりに、「小松菜」を使用したレシピへと変更しております。寒い時期にうれしい、あったかスープパスタ。かぶのやわらかさと葉のシャキシャキした食感、ベーコンのうまみが絶妙な味わいです。

調理時間:20分


お腹が空いたらコレ!豚バラとキャベツの旨味が溶け出した、にんにく塩鍋スープ。簡単なのに絶品!おやつにもピッタリです。

「家にある調味料で!豚バラとキャベツのにんにく塩鍋」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ11つ目は「お腹が空いたらコレ!豚バラとキャベツの旨味が溶け出した、にんにく塩鍋スープ。簡単なのに絶品!おやつにもピッタリです。」です。 お腹が空いた時に食べたい、もつ鍋を思わせる味わいの『豚バラとキャベツのにんにく塩鍋』は、家にある調味料で作れる簡単レシピです。豚バラとキャベツの旨味が溶け出したスープは、にんにくの香りが食欲をそそる、やみつきになるおいしさ。〆は中華麺を入れて、最後まで楽しめます。スープを全部飲み干せる、温まる一品で、寒い日のおやつにもぴったりです。

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豚バラ豚肉肉スープ汁物にら野菜もつ鍋もつ鍋料理にんにくキャベツコショウごま油豆腐中華麺麺類塩
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「家にある調味料で!豚バラとキャベツのにんにく塩鍋」

もつ鍋を思わせる味わいの、にんにくが効いた塩鍋。豚バラやキャベツのうまみや甘みが溶け出したスープは、最後まで飲み干してしまいたいおいしさです。〆は中華麺を入れて、最後まで楽しんでみてくださいね!

調理時間:20分


白菜たっぷり!あさりの旨みが染み渡る、温まるスープ。おやつにも最適な、優しい味わいのクラムチャウダー

「白菜とあさりのクラムチャウダー」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ12つ目は「白菜たっぷり!あさりの旨みが染み渡る、温まるスープ。おやつにも最適な、優しい味わいのクラムチャウダー」です。 白菜をたっぷり使った、食べごたえのある「白菜とあさりのクラムチャウダー」は、牛乳とだし汁のやさしい味わいが特徴です。スープは、ベーコンや野菜を炒めて、薄力粉でとろみをつけることで、コクと深みが増します。あさりから出る旨味も加わり、寒い日でも体の中から温まる一品。おやつにもぴったりな、心も満たされるスープです。

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じゃがいも芋あさり貝シーフード白菜野菜にんにくバタークラムチャウダースープ汁物ベーコン肉コショウ塩オリーブオイル人参
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「白菜とあさりのクラムチャウダー」

白菜をたっぷり入れた、食べごたえのあるクラムチャウダー。牛乳をベースにだし汁を加えた、やさしい味わいです。

調理時間:20分


カニ、牡蠣、野菜がたっぷり!寒い冬にぴったりの【カニすき・牡蠣鍋・ちり鍋】で温まるスープ!

「かにすき・牡蠣鍋・ちり鍋」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ13つ目は「カニ、牡蠣、野菜がたっぷり!寒い冬にぴったりの【カニすき・牡蠣鍋・ちり鍋】で温まるスープ!」です。 カニ、牡蠣、野菜など、お好みの具材をたっぷり使って作る、寒い冬にぴったりの温まる鍋料理です。だし汁と野菜の旨みが溶け込んだスープは、体の芯から温まります。ご飯にもお酒にも合うので、家族や友人と囲む食卓にもおすすめです。

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スープ汁物牡蠣鍋シーフード鍋料理
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「かにすき・牡蠣鍋・ちり鍋」

 

調理時間:15分


お腹が空いた時や、ちょっと小腹が空いた時にぴったり! 野菜たっぷり! 簡単でおいしい【しゃぶしゃぶ】スープレシピ

「しゃぶしゃぶ」の写真

スープ、 おやつでオススメのレシピ14つ目は「お腹が空いた時や、ちょっと小腹が空いた時にぴったり! 野菜たっぷり! 簡単でおいしい【しゃぶしゃぶ】スープレシピ」です。 お腹が空いたときや、ちょっと小腹が空いた時にぴったりな"しゃぶしゃぶ"のレシピです。お鍋いっぱいに、野菜やきのこ、お肉をたっぷり入れて、美味しいスープで煮込みます。火が通りにくい食材から順番に加熱していくのがポイントです。仕上げはお好みのタレにつけて召し上がれ!簡単でおいしい"しゃぶしゃぶ"を、ぜひお試しください!

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スープ汁物しゃぶしゃぶ鍋料理肉
このレシピの提供は?

グリーンビーンズ「しゃぶしゃぶ」

 

調理時間:15分

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