寒い日に食べたい!おやつにもピッタリなスープレシピ集 - 温まるスープで心も体も満たそう
寒い日や、ちょっと小腹が空いた時にぴったりなスープレシピを集めました。忙しい時でもサッと作れる簡単レシピから、こだわりのスープを使った本格的な鍋料理まで、様々なスープレシピを掲載しています。野菜たっぷりで栄養満点!体の芯から温まるスープで、心も体も満たしましょう。おやつにもピッタリな、温まるスープをぜひお試しください。
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スープでほっこり、簡単鍋!鶏だし鍋は、おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。
スープ、 おやつでオススメのレシピ1つ目は「スープでほっこり、簡単鍋!鶏だし鍋は、おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。」です。 ほっとする味「鶏だし鍋」は、スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラクできる、簡単でおいしいおやつにもぴったりなスープです。鶏だしスープは、体の芯から温まるので、寒い日に最適です。作り方は、食材を切って、鍋にスープの素を入れて火にかけるだけ。煮立ったら食材を入れて、火が通れば完成!鶏だしスープと鍋食材を組み合わせて、自分だけのオリジナルスープを楽しんでみてはいかがでしょうか?
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グリーンビーンズ「ほっとする味「鶏だし鍋」」
ほっとする味「鶏だし鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。
調理時間:15分
こだわりのスープで作る、簡単鍋!おやつ感覚で楽しめる、大満足レシピ
スープ、 おやつでオススメのレシピ2つ目は「こだわりのスープで作る、簡単鍋!おやつ感覚で楽しめる、大満足レシピ」です。 こだわりの名店監修スープを使った、鍋料理のレシピです。スープに合わせて鍋食材をまとめ買いできますので、忙しい方にもおすすめです。スープの素をよくふってから鍋に入れ、煮立ったら食材を加えて火を通せば完成です。こだわりのスープと新鮮な食材を組み合わせて、美味しい鍋料理を楽しみましょう。このレシピは、スープとおやつ、どちらも楽しめる、簡単で美味しい鍋料理の作り方を紹介しています。ぜひお試しください。
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グリーンビーンズ「こだわり名店監修の鍋」
こだわり名店監修スープが盛りだくさん!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。
調理時間:15分
寒い日にぴったり!とろとろ白菜と鶏団子のあったかスープ。おやつにも最適な、心も温まる一品
スープ、 おやつでオススメのレシピ3つ目は「寒い日にぴったり!とろとろ白菜と鶏団子のあったかスープ。おやつにも最適な、心も温まる一品」です。 白菜と鶏団子のあったかスープは、とろみのあるスープで、鶏団子をごろっと食べられます。白菜が煮込まれてとろとろになるまでじっくり煮込んだスープは、寒い日にぴったりの温かいおやつになります。鶏団子の旨味と白菜の甘み、そしてスープのとろみが食欲をそそる、大満足のスープです。
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ぐっち夫婦「白菜と鶏団子のあったかスープ」
鶏団子をごろっと入れたおかずになるスープです。とろみをつけてあったか仕上げ。煮込んでとろとろになった白菜もおいしい一品です。
調理時間:20分
寒い冬にぴったり!まろやかヘルシーな豆乳鍋でほっこりおやつタイム。
スープ、 おやつでオススメのレシピ4つ目は「寒い冬にぴったり!まろやかヘルシーな豆乳鍋でほっこりおやつタイム。」です。 まろやかヘルシー「豆乳鍋」は、スープと鍋食材をまとめて買い、簡単に作れるおやつにもなるスープです。豆乳スープに、食べやすい大きさに切った食材を煮込むだけで完成!食材は、レシピの食材一覧をチェックして、お好みのものを選んでくださいね。豆乳鍋は、栄養満点で、体の温まるスープなので、寒い冬にぴったりです。
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グリーンビーンズ「まろやかヘルシー「豆乳鍋」」
まろやかヘルシー「豆乳鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。
調理時間:15分
忙しい時でもサッと作れる!レタスとわかめの簡単中華スープ。おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。
スープ、 おやつでオススメのレシピ5つ目は「忙しい時でもサッと作れる!レタスとわかめの簡単中華スープ。おやつにもぴったりな、体の芯から温まるスープです。」です。 レタスとわかめの簡単中華スープは、火の通りが早い食材を使うことで、忙しい時でもサッと作れるおやつにもなるスープです。レタスはシャキシャキとした食感を残し、わかめの風味と相まって、体の芯から温まる美味しさです。中華スープの定番ともいえる長ねぎの旨味もたっぷりで、野菜不足解消にも役立ちます。白いりごまの香ばしさとごま油の風味が、さらに食欲をそそります。
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池田 美希 / 料理家 栄養士「レタスとわかめの中華スープ」
火通りの早い食材を使ってさっと作れる簡単スープ。ほどよく食感を残したレタスがくせになる美味しさです。
調理時間:15分
スパイシーな風味がたまらない!南インド風サンバルスープはおやつにもぴったり
スープ、 おやつでオススメのレシピ6つ目は「スパイシーな風味がたまらない!南インド風サンバルスープはおやつにもぴったり」です。 南インドの定番料理「サンバルスープ」は、レンズ豆の優しいとろみとスパイスの風味が食欲をそそるスープです。ほんのりスパイシーな味わいで、おやつにもぴったりです。玉ねぎ、トマト、にんにく、パクチーなど、香味野菜をたっぷり使い、豆の旨味を存分に引き出したスープは、温かくも、どこかエキゾチックな味わいが魅力です。忙しい時でも簡単に作れるので、ぜひお試しください。
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平野 信子/ 管理栄養士「サンバルスープ」
南インドで食べられているお豆のスープ。ほんのり豆のとろみがついたスープで、スパイシーな味わいが特徴です。
調理時間:20分
寒い日はやっぱり定番「寄せ鍋」!スープも食材も簡単に揃う、温まるおやつにも最適な鍋料理です。
スープ、 おやつでオススメのレシピ7つ目は「寒い日はやっぱり定番「寄せ鍋」!スープも食材も簡単に揃う、温まるおやつにも最適な鍋料理です。」です。 定番の「寄せ鍋」は、スープに合わせた鍋食材をまとめ買いできて、簡単に作れる、人気のスープです。スープの素をよくふってから鍋に入れて火にかけ、煮立ったら食材を入れて火を通すだけでOK。定番のおやつとしても最適です。
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グリーンビーンズ「やっぱり定番「寄せ鍋」」
まずは定番の寄せ鍋!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。
調理時間:15分
ピリ辛スープがたまらない!簡単キムチ鍋レシピで、ご飯も進むおやつタイム!
スープ、 おやつでオススメのレシピ8つ目は「ピリ辛スープがたまらない!簡単キムチ鍋レシピで、ご飯も進むおやつタイム!」です。 ピリ辛スープが食欲をそそる「キムチ鍋」のレシピです。キムチ鍋は、スープと鍋食材をまとめて購入できるので、買い出しが楽ちんです。レシピでは、食材を切る、スープの素を入れて火にかける、煮込むというシンプルな3ステップで簡単に作ることができます。キムチ鍋は、ご飯のお供はもちろん、お酒のおつまみとしても最適な一品。辛いスープと様々な食材の組み合わせが、ご飯も進むこと間違いなし!ぜひ、このレシピを参考に、あなたもピリ辛キムチ鍋を作ってみてください。
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グリーンビーンズ「ピリっと辛い「キムチ鍋」」
ピリっと辛い「キムチ鍋」!スープに合わせた鍋食材のまとめ買いもラクラク。下の食材一覧をチェックしてみてくださいね。
調理時間:15分
寒い日にぴったり!鶏肉と大根のしょうがポトフで体を温めよう。おやつにも夕食にも最適な、栄養満点スープです。
スープ、 おやつでオススメのレシピ9つ目は「寒い日にぴったり!鶏肉と大根のしょうがポトフで体を温めよう。おやつにも夕食にも最適な、栄養満点スープです。」です。 寒い日にぴったりな、体が温まる鶏肉と大根のしょうがポトフのレシピです。シンプルながらも、鶏肉の旨味と大根の甘みが、しょうがの風味がアクセントになって、とても美味しいスープです。電子レンジで大根を下処理する、時短な作り方も魅力です。ぜひ、ご家庭で作ってみてください。鶏肉と大根、しょうがは、栄養満点で、寒い冬にぴったりの食材です。このスープは、おやつとしても、夕食のスープとしてもおすすめです。
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ぐっち夫婦「鶏肉と大根のしょうがポトフ」
シンプルな材料で、素材の味を楽しめるスープです。鶏の旨味あふれるスープにみずみずしい大根がおいしい。しょうがの香りがアクセントになり、体も温まります。
調理時間:20分
寒い日にぴったりの温まる一品!小松菜とベーコンのスープパスタで、おやつタイムも充実♪
スープ、 おやつでオススメのレシピ10つ目は「寒い日にぴったりの温まる一品!小松菜とベーコンのスープパスタで、おやつタイムも充実♪」です。 寒い日にぴったりの、小松菜とベーコンのスープパスタのレシピです。かぶの代わりに小松菜を使用し、やわらかさとシャキシャキした食感が楽しめます。ベーコンの旨みとスープの味がよく合い、おやつとしても満足できる一品です。作り方も簡単で、フライパン一つで作れます。ぜひお試しください。
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ぐっち夫婦「小松菜とベーコンのスープパスタ」
※食材調達の関係上、「かぶ」の代わりに、「小松菜」を使用したレシピへと変更しております。寒い時期にうれしい、あったかスープパスタ。かぶのやわらかさと葉のシャキシャキした食感、ベーコンのうまみが絶妙な味わいです。
調理時間:20分
お腹が空いたらコレ!豚バラとキャベツの旨味が溶け出した、にんにく塩鍋スープ。簡単なのに絶品!おやつにもピッタリです。
スープ、 おやつでオススメのレシピ11つ目は「お腹が空いたらコレ!豚バラとキャベツの旨味が溶け出した、にんにく塩鍋スープ。簡単なのに絶品!おやつにもピッタリです。」です。 お腹が空いた時に食べたい、もつ鍋を思わせる味わいの『豚バラとキャベツのにんにく塩鍋』は、家にある調味料で作れる簡単レシピです。豚バラとキャベツの旨味が溶け出したスープは、にんにくの香りが食欲をそそる、やみつきになるおいしさ。〆は中華麺を入れて、最後まで楽しめます。スープを全部飲み干せる、温まる一品で、寒い日のおやつにもぴったりです。
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ぐっち夫婦「家にある調味料で!豚バラとキャベツのにんにく塩鍋」
もつ鍋を思わせる味わいの、にんにくが効いた塩鍋。豚バラやキャベツのうまみや甘みが溶け出したスープは、最後まで飲み干してしまいたいおいしさです。〆は中華麺を入れて、最後まで楽しんでみてくださいね!
調理時間:20分
白菜たっぷり!あさりの旨みが染み渡る、温まるスープ。おやつにも最適な、優しい味わいのクラムチャウダー
スープ、 おやつでオススメのレシピ12つ目は「白菜たっぷり!あさりの旨みが染み渡る、温まるスープ。おやつにも最適な、優しい味わいのクラムチャウダー」です。 白菜をたっぷり使った、食べごたえのある「白菜とあさりのクラムチャウダー」は、牛乳とだし汁のやさしい味わいが特徴です。スープは、ベーコンや野菜を炒めて、薄力粉でとろみをつけることで、コクと深みが増します。あさりから出る旨味も加わり、寒い日でも体の中から温まる一品。おやつにもぴったりな、心も満たされるスープです。
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ぐっち夫婦「白菜とあさりのクラムチャウダー」
白菜をたっぷり入れた、食べごたえのあるクラムチャウダー。牛乳をベースにだし汁を加えた、やさしい味わいです。
調理時間:20分
カニ、牡蠣、野菜がたっぷり!寒い冬にぴったりの【カニすき・牡蠣鍋・ちり鍋】で温まるスープ!
スープ、 おやつでオススメのレシピ13つ目は「カニ、牡蠣、野菜がたっぷり!寒い冬にぴったりの【カニすき・牡蠣鍋・ちり鍋】で温まるスープ!」です。 カニ、牡蠣、野菜など、お好みの具材をたっぷり使って作る、寒い冬にぴったりの温まる鍋料理です。だし汁と野菜の旨みが溶け込んだスープは、体の芯から温まります。ご飯にもお酒にも合うので、家族や友人と囲む食卓にもおすすめです。
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グリーンビーンズ「かにすき・牡蠣鍋・ちり鍋」
調理時間:15分
お腹が空いた時や、ちょっと小腹が空いた時にぴったり! 野菜たっぷり! 簡単でおいしい【しゃぶしゃぶ】スープレシピ
スープ、 おやつでオススメのレシピ14つ目は「お腹が空いた時や、ちょっと小腹が空いた時にぴったり! 野菜たっぷり! 簡単でおいしい【しゃぶしゃぶ】スープレシピ」です。 お腹が空いたときや、ちょっと小腹が空いた時にぴったりな"しゃぶしゃぶ"のレシピです。お鍋いっぱいに、野菜やきのこ、お肉をたっぷり入れて、美味しいスープで煮込みます。火が通りにくい食材から順番に加熱していくのがポイントです。仕上げはお好みのタレにつけて召し上がれ!簡単でおいしい"しゃぶしゃぶ"を、ぜひお試しください!
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調理時間:15分
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