高校生必見!豚ひき肉レシピ大集合!簡単でおいしい人気料理
高校生でも簡単に作れる、豚ひき肉を使ったレシピをまとめました。ご飯が進む一品や、ピリ辛な味わいで食欲をそそる料理、野菜をたっぷり使った栄養満点な料理など、高校生にぴったりのレシピばかりです。お腹いっぱい食べたい時や、ちょっと特別な料理に挑戦したい時、ぜひ参考にしてみてください!
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高校生でも簡単!豚ひき肉の旨みが詰まったタルトフランベ
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ1つ目は「高校生でも簡単!豚ひき肉の旨みが詰まったタルトフランベ」です。 高校生でも簡単に作れる、豚ひき肉を使ったタルトフランベ。大きめに切った玉ねぎと豚ひき肉を、しょうが、醤油、みりんと合わせて炒め、甘い玉ねぎと豚ひき肉のそぼろが絶妙なハーモニーを奏でます。オーブンで焼き上げることで、香ばしさと食感がアップし、ご飯が進む味わいに。豚ひき肉の旨味が詰まった、満足感たっぷりの一品です。
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平野 信子/ 管理栄養士「タルトフランベ」
大きめに切った玉ねぎと豚ひき肉をすりおろしたしょうが、しょうゆ、みりんと合わせて炒め合わせます。甘い玉ねぎにそぼろが絡んでごはんのすすむ味わいに。
調理時間:20分
フライパン1つで簡単!高校生も作れるピリ辛そぼろビビンバ
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ2つ目は「フライパン1つで簡単!高校生も作れるピリ辛そぼろビビンバ」です。 フライパンひとつで作れる、高校生でも簡単に作れる豚ひき肉そぼろビビンバ。豚ひき肉と彩り野菜のナムルを組み合わせて、野菜もお肉もたっぷり食べられます。ご飯は、こんがり焼き色がつくまで炒めるのがポイント。卵黄やコチュジャンを添えて、ピリ辛な味わいが食欲をそそる一品です。
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ぐっち夫婦「フライパンで作る!そぼろビビンバ」
フライパンひとつでお手軽に!豚ひき肉のそぼろに、彩り野菜のナムルを合わせて、野菜もお肉もたくさん食べられる1品です。
調理時間:20分
玉ねぎたっぷり!高校生でも簡単!豚ひき肉生姜焼き風炒め
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ3つ目は「玉ねぎたっぷり!高校生でも簡単!豚ひき肉生姜焼き風炒め」です。 大きめに切った玉ねぎと豚ひき肉を、すりおろしたしょうが、しょうゆ、みりんで炒めた、高校生でも簡単に作れる生姜焼き風炒め物です。玉ねぎの甘みと豚ひき肉の旨味が、しょうがの風味と合わさり、ごはんが進む味わいです。
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ぐっち夫婦「玉ねぎ豚そぼろの生姜焼き」
大きめに切った玉ねぎと豚ひき肉をすりおろしたしょうが、しょうゆ、みりんと合わせて炒め合わせます。甘い玉ねぎにそぼろが絡んでごはんのすすむ味わいに。
調理時間:15分
高校生も簡単!とろり卵が決め手のひき肉とピーマンのドライカレー
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ4つ目は「高校生も簡単!とろり卵が決め手のひき肉とピーマンのドライカレー」です。 高校生でも簡単に作れる、豚ひき肉とピーマンのドライカレーは、温泉卵をのせてさらに美味しくなります。みじん切りにした野菜と豚ひき肉を炒め、カレー粉とケチャップで味付け。ご飯によく合うので、ガッツリ食べたい時におすすめです。
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ぐっち夫婦「とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレー」
きざんだ野菜とひき肉を合わせたドライカレーは大人も子どもも大好きな味わい。ぜひ温泉卵と一緒にどうぞ。
調理時間:20分
豚ひき肉の旨みが染み込む!高校生向け和風そぼろ大根ステーキ
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ5つ目は「豚ひき肉の旨みが染み込む!高校生向け和風そぼろ大根ステーキ」です。 高校生でも簡単に作れる、和風そぼろの大根ステーキは、焼いた大根に豚ひき肉の旨みが染み込んだ、ご飯が進む一品。電子レンジで大根を柔らかくしてから、フライパンで焼き色をつけ、甘辛いそぼろをかければ、見た目も華やかで、栄養満点の献立に。豚ひき肉の旨味が大根にしみ込み、ご飯が進むこと間違いなしです。
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ぐっち夫婦「和風そぼろの大根ステーキ」
焼いた大根にそぼろの旨みが染み込んでいておいしい!ごはんがすすむ1品です。
調理時間:20分
高校生必見!豚ひき肉と厚揚げの香味みそそぼろ炒め
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ6つ目は「高校生必見!豚ひき肉と厚揚げの香味みそそぼろ炒め」です。 高校生でも簡単に作れる、厚揚げの香味みそそぼろ炒め。厚揚げと豚ひき肉の組み合わせで食べ応え抜群!甘みそそぼろが厚揚げによく絡み、ご飯が進む一品に。豆板醤のピリ辛さが食欲をそそり、ご飯が進むこと間違いなしです。
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ぐっち夫婦「厚揚げの香味みそそぼろ炒め」
食べ応えのある厚揚げを、甘みそそぼろと合わせてさっと炒めてボリューム満点な1品。
調理時間:15分
高校生も簡単!豚ひき肉で作るご飯がすすむ肉味噌キャベツ
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ7つ目は「高校生も簡単!豚ひき肉で作るご飯がすすむ肉味噌キャベツ」です。 高校生でもパパッと作れる豚ひき肉とキャベツ、ピーマンの味噌炒め。強火で炒めることでシャキシャキとした食感が楽しめます。味噌の旨みが野菜に染み込み、ご飯が進む一品です。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。
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ぐっち夫婦「ぱぱっと!うまい肉味噌キャベツ」
豚ひき肉と、キャベツ、ピーマンでパパッと作れる味噌炒め。強火で炒めてシャキッと仕上げてくださいね。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめ。
調理時間:10分
高校生でも簡単!れんこんのシャキシャキ食感が楽しい豚ひき肉ドライカレー
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ8つ目は「高校生でも簡単!れんこんのシャキシャキ食感が楽しい豚ひき肉ドライカレー」です。 れんこんの食感が楽しい、豚ひき肉を使ったドライカレー。高校生でも簡単に作れるのでおすすめです。ひき肉の旨味とカレーの風味が食欲をそそり、れんこんのシャキシャキ食感がアクセントに。ご飯によく合うので、ぜひ試してみてください。
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ぐっち夫婦「れんこんドライカレー」
れんこんの食感がおいしいドライカレー!ひき肉の旨味とカレーの味わいで、大人も子どもも好きな1品です。
調理時間:20分
高校生でも簡単!きのこたっぷり豚ひき肉の麻婆豆腐
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ9つ目は「高校生でも簡単!きのこたっぷり豚ひき肉の麻婆豆腐」です。 高校生でも簡単に作れる、きのこたっぷりで旨味たっぷりのマイルド麻婆豆腐。豆板醤の量を調整すれば、子どもも食べられる優しい味付けです。豚ひき肉と、しいたけ、えのき、しめじ、エリンギなど、様々なきのこを炒め合わせて、とろみのあるあんかけに。コショウを少し加えることで、ピリッとしたアクセントがプラスされ、ごはんが進むこと間違いなしです。
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ぐっち夫婦「きのこ入りマイルド麻婆豆腐」
きのこたっぷり!旨味たっぷり!ごはんが進む麻婆豆腐。子どもも食べられる、優しい味付けにしています。豆板醤の量はお好みで調整してくださいね。
調理時間:20分
ご飯が進む!高校生向けピリ辛ゴーヤーの豚ひき肉味噌炒め
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ10つ目は「ご飯が進む!高校生向けピリ辛ゴーヤーの豚ひき肉味噌炒め」です。 高校生でも簡単に作れる、ピリ辛なゴーヤーの肉味噌炒め。豆板醤のピリ辛味が食欲をそそり、ご飯が進むこと間違いなし。ゴーヤーの苦味と豚ひき肉の旨味が、味噌と豆板醤で絶妙なバランスに。ご飯が進むしっかりとした味付けで、男性にもおすすめです。
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士「ゴーヤーのピリ辛肉味噌炒め」
豆板醤のピリ辛がアクセント。しっかり味でごはんが進む一品に。
調理時間:15分
高校生も簡単!生姜香る豚ひき肉ぎょうざ
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ11つ目は「高校生も簡単!生姜香る豚ひき肉ぎょうざ」です。 高校生でも簡単に作れる、生姜香る焼き餃子。豚ひき肉と野菜の旨味が詰まった餃子に、しょうがの爽やかな風味が加わり、食欲をそそる一品。しょうがの風味は、餃子の皮まで染み渡り、食べ応えのある一品です。
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ぐっち夫婦「生姜香る焼き餃子」
具材とたれにしょうがを使った、しょうがの爽やかさがやみつきになる餃子です。
調理時間:30分
レンコンの食感がたまらない!高校生も簡単大葉ガパオ
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ12つ目は「レンコンの食感がたまらない!高校生も簡単大葉ガパオ」です。 粗みじん切りにしたれんこんの食感が楽しい、大葉ガパオは、高校生でも簡単に作れる一品。甘辛味にシャキシャキとしたれんこんの食感がアクセントとなり、ご飯がもりもり進むこと間違いなし。バジルではなく、手に入りやすい大葉で仕上げるのもポイントです。
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ぐっち夫婦「れんこん入り大葉ガパオ」
粗みじん切りにしたれんこんがごろごろ入ったガパオ。甘辛味にれんこんの食感がおいしい!バジルの代わりに大葉を使って仕上げています。
調理時間:15分
高校生も夢中!ご飯が進むピリ辛麻婆トマト
豚ひき肉、 高校生でオススメのレシピ13つ目は「高校生も夢中!ご飯が進むピリ辛麻婆トマト」です。 高校生の食欲を満たす、ご飯が進む麻婆トマト。トマトの甘みと酸味が麻婆の味と絶妙にマッチし、ご飯が進む一品です。ピリ辛な味わいは、豆板醤の量で調整できます。豚肉ひき肉と豆腐、そして香味野菜がたっぷりで栄養満点!ご飯にたっぷりかけて、お腹いっぱい楽しんでください。
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ぐっち夫婦「ごはんと食べたい!麻婆トマト」
トマトの甘味と酸味に麻婆味が最高に合う一品。 辛さはお好みで調整してくださいね。
調理時間:20分
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