出産祝い&受験生応援レシピ!鶏肉を使った心温まる絶品料理集

出産祝い、受験生へのプレゼントに、心も体も温まるレシピを集めました。鶏肉やじゃがいもを使った味噌鍋や、手羽元と野菜を煮込んだポトフは、寒い時期にぴったり。鶏むね肉とれんこん、鶏肉とキャベツを使った、ヘルシーで栄養満点なレシピも多数!鶏肉の香味レモンホイル焼きや、もやしと鶏ひき肉を使ったごまつくねなど、簡単に作れるレシピもご紹介します。忙しいママや、受験勉強で疲れている学生さんも、ぜひ試してみて下さい!

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おすすめレシピ

  1. 出産祝いにも、受験生への応援ご飯にも!大根と手羽元のポトフで心も温まる一品
  2. 出産祝いや受験生の応援に!鶏肉の旨みがトマトと味噌でさらに美味しく!簡単レシピ『鶏肉のトマみそ炒め』
  3. 出産祝いにも、受験生の栄養補給にも!香ばしい手羽先のケチャップ焼き
  4. 出産祝いにもぴったり!受験生も喜ぶ、手羽元とキャベツのトマト煮。骨から染み出す旨味が食欲をそそる、栄養満点の一品です。
  5. 出産祝いや受験生に!鶏肉とじゃがいもの味噌鍋で心も体も温めて

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おすすめレシピ

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出産祝いにも、受験生への応援ご飯にも!大根と手羽元のポトフで心も温まる一品

「大根と手羽元のポトフ」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ1つ目は「出産祝いにも、受験生への応援ご飯にも!大根と手羽元のポトフで心も温まる一品」です。 出産祝い、受験生にもピッタリな、大根と手羽元のポトフのレシピです。野菜はあらかじめレンジ加熱することで、煮込み時間を短縮できます。手羽元のうまみ、玉ねぎの甘み、みずみずしい大根の味が調和した、心も温まるポトフです。簡単に作れるので、出産祝いの手土産や受験生への応援ご飯にもおすすめです。

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にんにくポトフ野菜汁物玉ねぎ大根コショウローリエ手羽元鶏肉オリーブオイル人参
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ぐっち夫婦大根と手羽元のポトフ

材料をコトコト煮込むだけの簡単レシピ。野菜はあらかじめレンジ加熱して、煮込み時間を短縮します。手羽元のうまみ、玉ねぎの甘みに、みずみずしい大根の味わいが美味しいポトフです。

調理時間:15


出産祝いや受験生の応援に!鶏肉の旨みがトマトと味噌でさらに美味しく!簡単レシピ『鶏肉のトマみそ炒め』

「鶏肉のトマみそ炒め」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ2つ目は「出産祝いや受験生の応援に!鶏肉の旨みがトマトと味噌でさらに美味しく!簡単レシピ『鶏肉のトマみそ炒め』」です。 出産祝いにも喜ばれる、受験生にもおすすめの『鶏肉のトマみそ炒め』は、鶏肉にトマトの甘味とみその風味が合わさった絶品ソースが特徴です。ごはんによく合うので、受験生の栄養満点な食事にもぴったり。簡単に作れるので、出産祝いの手料理にも最適です。鶏肉は酒、塩・こしょうで下味をつけ、皮目から焼き、A(みりん、しょうゆ、砂糖、みそ、酒、おろしにんにく)と炒めます。ヘタを取ったミニトマトをつぶしながら炒め合わせたら完成です。

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味噌トマト野菜コショウ鶏肉
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ぐっち夫婦鶏肉のトマみそ炒め

鶏肉にトマトの甘味とみその風味が合わさった絶品ソース。ごはんによく合うおかずです。

調理時間:15


出産祝いにも、受験生の栄養補給にも!香ばしい手羽先のケチャップ焼き

「手羽先の香ばしケチャップ焼き」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ3つ目は「出産祝いにも、受験生の栄養補給にも!香ばしい手羽先のケチャップ焼き」です。 出産祝いにも、受験生の頑張る姿にもぴったり!手羽先の香ばしケチャップ焼きは、骨に沿って切り込みを入れて下味をつけ、皮目をこんがり焼いた一品。甘辛な味付けが食欲をそそり、ご飯も進みます。ケチャップベースのソースは、お子様から大人まで美味しくいただけます。受験生の栄養補給にも、出産祝いのごちそうにも最適です。ぜひお試しください。

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ケチャップコショウ手羽先鶏肉
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ぐっち夫婦手羽先の香ばしケチャップ焼き

手羽先に下味をつけて両面香ばしく焼き上げます。ケチャップベースのソースを絡めれば大人も子どもも好きな味に。甘辛味がお酒にも合いますよ。

調理時間:15


出産祝いにもぴったり!受験生も喜ぶ、手羽元とキャベツのトマト煮。骨から染み出す旨味が食欲をそそる、栄養満点の一品です。

「手羽元とキャベツのトマト煮」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ4つ目は「出産祝いにもぴったり!受験生も喜ぶ、手羽元とキャベツのトマト煮。骨から染み出す旨味が食欲をそそる、栄養満点の一品です。」です。 出産祝いにも喜ばれる、受験生にもおすすめの「手羽元とキャベツのトマト煮」レシピ。手羽元と野菜をトマトベースでじっくり煮込み、骨から染み出す旨味が食欲をそそります。簡単に作れて栄養満点なので、忙しい受験生の食事にもぴったりです。キャベツなどの野菜をたっぷり摂れるので、出産祝いのお祝いに贈る際も、栄養面を気にせず喜ばれる一品です。

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手羽元鶏肉パプリカ野菜にんにくオリーブオイルトマトキャベツ玉ねぎコショウパセリ
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ぐっち夫婦手羽元とキャベツのトマト煮

手羽元と、キャベツなどの野菜をトマトベースで煮込みました。骨つき鶏を一緒に煮ることで、骨からも旨味が出てより美味しく仕上がります。

調理時間:20


出産祝いや受験生に!鶏肉とじゃがいもの味噌鍋で心も体も温めて

「鶏肉とじゃがいものみそ鍋」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ5つ目は「出産祝いや受験生に!鶏肉とじゃがいもの味噌鍋で心も体も温めて」です。 鶏肉とじゃがいものみそ鍋は、出産祝いにも、受験生にもぴったりの、体が温まる一品です。鶏肉とじゃがいもを炒め、味噌ベースのスープで煮込みます。炒めた鶏肉のうまみと、じゃがいもの甘さが調和し、食べごたえも抜群です。にんじん、キャベツ、にらなど、たくさんの野菜も摂れるので、栄養満点!受験勉強中の集中力アップにも役立ちます。出産祝いに、疲れた体に優しい鍋を贈ってみてはいかがでしょうか。

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にら野菜鶏肉キャベツ味噌豆板醤コショウもも肉
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ぐっち夫婦鶏肉とじゃがいものみそ鍋

鶏肉とじゃがいもで食べごたえも抜群のみそ鍋です。炒めた鶏肉のうまみと、じゃがいもの甘さが◎。体が温まる一品です。

調理時間:20


出産祝いにもぴったり!受験生も応援する、ほっとする味噌の香りに包まれる『鶏の味噌じゃが』

「鶏の味噌じゃが」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ6つ目は「出産祝いにもぴったり!受験生も応援する、ほっとする味噌の香りに包まれる『鶏の味噌じゃが』」です。 出産祝いにも喜ばれる、受験生にもおすすめの「鶏の味噌じゃが」レシピ。鶏肉を焼いて香ばしく仕上げ、味噌のコクが染み込んだやわらかいじゃがいも、にんじん、玉ねぎと相性抜群。バターを加えても更に風味豊かに。味噌の優しい味わいが、疲れた受験生もきっと喜んでくれるでしょう。簡単に作れるので、ぜひお試しください。

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じゃがいも鶏肉バター玉ねぎ野菜肉じゃがコショウ味噌人参
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ぐっち夫婦鶏の味噌じゃが

肉じゃがを味噌ベースで作る、味噌じゃが。焼いて香ばしく仕上げた鶏肉とやわらかいじゃがいもに、味噌のこっくりした味わいがよく合います。バター入りもおいしいですよ。

調理時間:20


出産祝いにも、受験生の応援にも!白菜と豚バラの重ね蒸し、ニラ香味だれがけでスタミナチャージ!

「白菜と豚バラの重ね蒸し ニラ香味だれがけ」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ7つ目は「出産祝いにも、受験生の応援にも!白菜と豚バラの重ね蒸し、ニラ香味だれがけでスタミナチャージ!」です。 出産祝いや受験生の応援にぴったりな、白菜と豚バラの重ね蒸し、ニラ香味だれがけのレシピです。重ねて蒸すだけの簡単レシピで、やわらかな白菜としっとりした豚肉との相性が抜群です。香味ニラだれは、ピリ辛で食欲をそそる味わい。卵かけご飯や蒸し鶏にかけても美味しく、アレンジも楽しめます。忙しい受験生にもおすすめですよ。

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豚バラ豚肉にら野菜バンバンジー鶏肉中華料理白菜コショウ蒸し鶏
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ぐっち夫婦白菜と豚バラの重ね蒸し ニラ香味だれがけ

重ねて蒸すだけの簡単レシピ!ポイントは香味ニラだれ。やわらかな白菜としっとりした豚肉との相性抜群。卵かけご飯にかけても、蒸し鶏にかけてニラだれ棒棒鶏などにしてもおいしいですよ。

調理時間:20


出産祝いにも、受験生の栄養補給にも!手羽元がとろける美味しさ、コーラ煮で元気をチャージ!

「手羽元のコーラ煮」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ8つ目は「出産祝いにも、受験生の栄養補給にも!手羽元がとろける美味しさ、コーラ煮で元気をチャージ!」です。 出産祝い、受験生にぴったりの手羽元のコーラ煮のレシピです。コーラの炭酸で肉が早く柔らかくなるので、時間がない時にも便利です。鶏手羽元はペーパータオルで水気を取ることで臭みやぬめりが取れ、さらに美味しく仕上がります。煮汁が半分くらいになるまで煮詰めることで、味が染み込み、ご飯にもよく合います。受験生の栄養補給にもおすすめです。

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ゆで卵生姜にんにく手羽元鶏肉
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山本 理江 / 管理栄養士手羽元のコーラ煮

コーラを調味料として使う一品です。コーラの炭酸で肉が早く柔らかくなります。手羽元は下処理でペーパータオルで水気を取ることで臭みやぬめりが取れます。

調理時間:30


出産祝いにも受験生にも!サラダチキンとアボカドのエスニックサラダ飯で、栄養満点&美味しさ満点!

「サラダチキンとアボカドのエスニックサラダ飯」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ9つ目は「出産祝いにも受験生にも!サラダチキンとアボカドのエスニックサラダ飯で、栄養満点&美味しさ満点!」です。 出産祝いにも、受験生にもぴったりのサラダチキンとアボカドのエスニックサラダ飯!手軽に作れて、ヘルシーで美味しいので、忙しいときや遅い時間の食事にもおすすめです。サラダチキンとアボカドをさいの目切りにして、玉ネギ、リーフレタス、ミニトマト、パクチーと一緒に盛り付けます。特製のエスニック風ドレッシングをかけて、召し上がれ。受験勉強中の栄養補給にも、出産祝いの持ち寄りにも喜ばれる、栄養満点の一品です。

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サラダ野菜サラダチキン鶏肉トマトアボカドエスニック料理パクチー
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ぐっち夫婦サラダチキンとアボカドのエスニックサラダ飯

サラダチキンとアボカドを合わせたサラダ飯。サラダチキンを使うので、手軽でヘルシー!忙しいときや遅い時間の食事にもおすすめです。

調理時間:15


出産祝いや受験生のおやつにぴったり!鶏むね肉とれんこんの旨味が詰まった、ヘルシーで栄養満点な『のり塩鶏むねれんこん』レシピ

「のり塩鶏むねれんこん」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ10つ目は「出産祝いや受験生のおやつにぴったり!鶏むね肉とれんこんの旨味が詰まった、ヘルシーで栄養満点な『のり塩鶏むねれんこん』レシピ」です。 「のり塩鶏むねれんこん」は、鶏むね肉とれんこんを組み合わせた、シンプルながらも美味しい一品です。鶏むね肉は、めんつゆで下味をつけ、しっとりとした仕上がりになっており、れんこんのシャキシャキとした食感と青のりの風味が食欲をそそります。受験生のおやつにも、出産祝いの贈り物にも喜ばれる、栄養満点でヘルシーな一品です。

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ぐっち夫婦のり塩鶏むねれんこん

鶏むねとれんこんを合わせて焼いてのり塩味に。 めんつゆで下味をつけたしっとり仕上げの鶏むねと、シャキッとれんこんに青のりの風味がおいしい1品です。

調理時間:15


出産祝いに喜ばれる!受験生の栄養満点おやつにも!もやしと鶏ひき肉のシャキシャキごまつくね

「もやしの照り焼きごまつくね」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ11つ目は「出産祝いに喜ばれる!受験生の栄養満点おやつにも!もやしと鶏ひき肉のシャキシャキごまつくね」です。 出産祝いにも、受験生のおやつにもピッタリ!もやしと鶏ひき肉で作る『もやしの照り焼きごまつくね』は、シャキシャキ食感と甘辛い味付けが食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しいママにもおすすめです。栄養満点で、お子様も喜んでくれること間違いなし!ぜひお試しください。

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卵黄もやし野菜照り焼きごま鶏ひき肉鶏肉ひき肉
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士もやしの照り焼きごまつくね

もやしのシャキシャキ食感がアクセントになった一品です。甘辛い味付けで、ごはんにもおつまみにもおすすめです。

調理時間:25


出産祝いや受験生の栄養満点レシピ!鶏肉の香味レモンホイル焼きは、シンプルで洗い物も少なく、忙しいママにもおすすめ。

「鶏肉の香味レモンホイル焼き」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ12つ目は「出産祝いや受験生の栄養満点レシピ!鶏肉の香味レモンホイル焼きは、シンプルで洗い物も少なく、忙しいママにもおすすめ。」です。 鶏肉の香味レモンホイル焼きは、出産祝いや受験生にぴったりの、シンプルで栄養満点な一品です。鶏肉に、刻んだねぎ、ごま油を合わせてホイルで焼くだけで、たれと仕上げにかけるごま油の香りが食欲をそそります。レモンの香りがさっぱりと、お子様から大人まで美味しくいただけます。ホイル焼きなので、洗い物も少なく、忙しい方にもおすすめです。

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ホイル焼き長ねぎねぎ野菜ごま油レモン果物コショウ鶏肉
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ぐっち夫婦鶏肉の香味レモンホイル焼き

鶏肉に、刻んだねぎ、ごま油を合わせてホイルで焼くだけ。たれと仕上げにかけるごま油の香りでおいしさがアップします。レモンの香りがさっぱりとおいしいです

調理時間:20


出産祝いにもぴったり!鶏むね肉のしっとりみぞれ煮で、受験生を応援!

「鶏肉のしっとりみぞれ煮」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ13つ目は「出産祝いにもぴったり!鶏むね肉のしっとりみぞれ煮で、受験生を応援!」です。 鶏むね肉をヘルシーなみぞれ煮に仕上げた、彩り豊かで栄養満点のレシピです。出産祝い、受験生のお祝いの食卓にもぴったり! ほうれん草、かぼちゃと合わせた、めんつゆで簡単に味付けできる一品は、忙しい時にもおすすめです。鶏肉のしっとりとした食感と、大根おろしのさっぱりとした味わいが、食欲をそそります。

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ほうれん草野菜鶏肉めんつゆかぼちゃ大根コショウごま油鶏胸
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦鶏肉のしっとりみぞれ煮

鶏むね肉をヘルシーなみぞれ煮に。ほうれん草、かぼちゃも加えて、彩りも豊かな一品です。味付けはめんつゆで簡単♪

調理時間:20


出産祝いや受験生の応援に!香ばしい甘みそ焼き鳥で、笑顔と元気を届けよう!

「甘みそ焼き鳥」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ14つ目は「出産祝いや受験生の応援に!香ばしい甘みそ焼き鳥で、笑顔と元気を届けよう!」です。 出産祝いや受験生への差し入れにぴったりな甘みそ焼き鳥のレシピです。自家製甘みそだれが鶏肉に染み込み、香ばしい焼き鳥の風味が食欲をそそります。トースターで簡単に作れるので、忙しい方にもおすすめです。甘辛い味わいは、お子様から大人までみんな大好きな定番の味です。ぜひお試しください。

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焼き鳥鶏肉味噌
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ぐっち夫婦甘みそ焼き鳥

自家製の甘みそだれを鶏肉に塗って焼き上げます。香ばしいみその香りが食欲そそる味わいです。

調理時間:10


出産祝いにぴったり!たっぷりキャベツと鶏むね肉のクリーム煮。受験生も喜ぶ栄養満点の一品です。

「たっぷりキャベツと鶏むねのクリーム煮」の写真

出産祝い、 受験生でオススメのレシピ15つ目は「出産祝いにぴったり!たっぷりキャベツと鶏むね肉のクリーム煮。受験生も喜ぶ栄養満点の一品です。」です。 出産祝いにもぴったりな、キャベツと鶏むね肉のクリーム煮。受験勉強中の子供にもおすすめの一品です。たっぷりのキャベツで栄養満点!鶏むね肉も洋風で、ちょっと特別に仕上げました。簡単に作れるので、忙しいママにもおすすめです。

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クリーム煮煮物にんにくキャベツ野菜いんげんコショウ鶏胸鶏肉オリーブオイル
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ぐっち夫婦たっぷりキャベツと鶏むねのクリーム煮

キャベツがたっぷり食べられるクリーム煮。お手頃な鶏むね肉も洋風に仕上げてちょっと特別に。

調理時間:20

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