共働き必見！鶏むね肉で女子会もお父さんも唸る絶品12選

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ1つ目は「鶏むね肉で作る本格ナシゴレン！女子会や晩御飯にもぴったり！簡単なのに本格的な味わいで、お父さんも大満足！」です。 本格的なインドネシアやマレーシア風焼き飯、ナシゴレンのレシピです。鶏むね肉とご飯を炒め、スパイスと調味料で味を調え、目玉焼きを添えた一品は、家族みんなで楽しめる定番料理です。お酒が進むので、女子会やお父さんとの晩御飯にもおすすめです。鶏胸肉を使うのでヘルシーなのも嬉しいポイント。簡単に作れるので、ぜひ試してみて下さい。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ2つ目は「鶏むね肉が驚くほど柔らかく！かつお節の風味が食欲をそそる、和風ナゲット風「鶏むねのかつお節衣焼き」は、女子会や、お父さんの晩御飯にも大人気！」です。 鶏胸肉を薄切りにして、かつお節、白すりごま、片栗粉の衣をまぶして焼き上げた、和風ナゲットのような一品です。香ばしいかつお節の風味が食欲をそそり、鶏むね肉も柔らかく仕上がります。お酒のおつまみにも、ご飯のお供にもぴったり。女子会や、お父さんの晩御飯にも喜ばれること間違いなしです。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ3つ目は「【簡単本格】鶏胸肉で作るチキンティッカ！スパイシーでジューシーな味わいが、お父さんも女子会も大満足！」です。 『チキンティッカ』は、インドのスパイシーなタレに漬け込んだ鶏むね肉を焼き上げた、本格的なインド料理です。骨がないので食べやすく、お父さんにも喜んでもらえる一品です。女子会にもピッタリで、スパイシーな香りが食欲をそそります。鶏むね肉は一晩漬け込むことで、より味が染み込み、ジューシーに仕上がります。オーブンで焼くので、火加減を調整する必要もなく、簡単に本格的な味が楽しめます。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ4つ目は「鶏むね肉が驚くほどしっとり！簡単レンジで作る、さっぱりねぎだれがけ。女子会やお父さんの晩酌にもぴったりです。」です。 鶏むね肉をレンジで簡単に蒸し焼きにした、さっぱりとした鶏むねのたっぷりねぎだれがけです。ごま油と酢の風味を生かしたタレは、 女子会や、お父さんの晩酌にもぴったり！しっとりとした鶏むね肉と、ネギのシャキシャキ感が食欲をそそる一品です。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ5つ目は「鶏むね肉が驚くほど柔らかくジューシー！甘酸っぱい南蛮漬けは、女子会やお父さんの晩御飯にもぴったり！」です。 鶏むね肉を片栗粉でコーティングして焼けば、驚くほど柔らかくジューシーに仕上がります！甘酸っぱい南蛮漬けのタレは、玉ねぎ、ピーマン、にんじんのシャキシャキ食感を引き立て、暑い日にも食欲をそそります。お酒にもご飯にも合うので、女子会やお父さんの晩御飯にもピッタリ。ぜひお試しください！

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ6つ目は「鶏むね肉がしっとり、れんこんがシャキシャキ！簡単なのに美味しい『のり塩鶏むねれんこん』は、女子会にもお父さんの晩御飯にもぴったり！」です。 「のり塩鶏むねれんこん」は、鶏むね肉とれんこんを、めんつゆで下味をつけ、のり塩味に仕上げた一品です。鶏むね肉はしっとり、れんこんはシャキシャキとした食感が楽しめます。青のりの風味が食欲をそそり、ご飯にもお酒にもよく合うので、女子会やお父さんの晩御飯にもぴったりです。鶏むね肉は、皮を取り、繊維を断つように切って、塩こしょうで下味をつけます。れんこんは皮をむき、半月切りにして水にさらし、しっかり水気を取ります。鶏むね肉とれんこんを片栗粉でまぶし、油で焼きます。焼き終わったら、めんつゆとみりんなどで味付けすれば完成です。鶏むね肉はヘルシーで、れんこんは食物繊維豊富なので、健康的な一品です。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ7つ目は「簡単なのに絶品！鶏むね肉がしっとり柔らか♪ 女子会にもピッタリな『しっとり鶏むね肉と水菜のごまだれがけ』」です。 『しっとり鶏むね肉と水菜のごまだれがけ』は、火を使わずに簡単に作れる一品で、鶏むね肉がしっとり柔らかく仕上がるので、女子会や、お父さんの晩御飯にもぴったりです。鶏むね肉はフォークで数か所穴をあけ、厚い部分は切り込みを入れることで、より味が染み込みやすくなります。下味にしっかり漬け込み、電子レンジで加熱するだけで、驚くほどしっとりとした鶏むね肉が完成します。水菜やトマト、大葉などの新鮮な野菜との相性も抜群で、ごまダレがさらに食欲をそそります。忙しい時でも、簡単に美味しく作れるので、ぜひお試しください。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ8つ目は「鶏むね肉が驚くほどジューシー！女子会にも大人気、ほうれん草とチーズが相性抜群のチキンのほうれん草チーズ挟み焼き。お父さんの晩御飯にもぴったりです！」です。 「チキンのほうれん草チーズ挟み焼き」は、鶏むね肉をジューシーに仕上げた、女子会やお父さんの晩御飯にもぴったりな一品です。鶏むね肉は蒸し焼きにすることでしっとりした食感に。ほうれん草とピザ用チーズを挟んで焼き、香ばしさと旨みをプラスしました。鶏むね肉は、フォークで数カ所穴を開けて、塩こしょうで下味をつけます。茹でたほうれん草とピザ用チーズを挟み、フライパンで焼き上げます。お好みで、粗びき黒こしょうやミニトマトを添えて召し上がれ。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ9つ目は「女子会にもピッタリ！鶏胸肉で作る、キャベツたっぷりクリーム煮。お父さんも大満足の味です！」です。 「たっぷりキャベツと鶏むねのクリーム煮」は、鶏むね肉を洋風にアレンジした、キャベツたっぷり食べられるクリーム煮です。鶏むね肉は、お手頃な価格で、女子会や、お父さんのための夕食にもぴったりです。鶏むね肉は皮を取り、一口大に切り、塩コショウと薄力粉をまぶして、フライパンで両面焼き色がつくまで焼きます。キャベツとインゲン、牛乳を加えて煮込み、塩で味を調えたら完成です。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ10つ目は「鶏むね肉が驚くほど柔らかくジューシー！簡単なのに本格的な味わいの『鶏肉と小松菜のオイスター炒め』は、女子会やお父さんの晩御飯にピッタリ！」です。 鶏むね肉と小松菜、にんじんを炒めるだけの簡単レシピ！鶏むね肉は下味をつけ、片栗粉をまぶしてから焼くことで、柔らかくジューシーに仕上がります。オイスターソースのコクがご飯にぴったり！女子会や、お父さんの晩御飯にも喜ばれる一品ですよ。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ11つ目は「鶏むね肉で作る、しっとりみぞれ煮！女子会やパパさんも大満足の簡単レシピ！」です。 鶏むね肉を使ったヘルシーなみぞれ煮は、女子会やパパさんも喜ぶ、簡単で美味しい一品です。ほうれん草、かぼちゃと彩り豊かで、めんつゆで味付けもシンプル。鶏むね肉がしっとり柔らかく仕上がるので、ぜひお試しください。

鶏胸、 女子会、 お父さんでオススメのレシピ12つ目は「鶏むね肉が驚くほど柔らか！レンジで簡単『鶏むねのレンジ蒸し 大葉ネギだれがけ』は、女子会やパパさんのおつまみにも大人気！」です。 電子レンジで簡単に作れる『鶏むねのレンジ蒸し 大葉ネギだれがけ』は、鶏むね肉にしっかり下味を染み込ませることで、驚くほど柔らかくジューシーに仕上がります。お酒にもご飯にも合う、万能な一品。女子会やパパさんのおつまみにもぴったりです。鶏むね肉と大葉の組み合わせは、さっぱりとした味わいで、飽きずに食べられます。ぜひ、お試しください。