【忙しいママ必見】冷凍牛肉レシピ15選！時短＆絶品メイン

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ1つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存OK！大根と牛肉のごま味噌こんにゃく煮」です。 忙しいママさん必見！大根と牛肉のごま味噌こんにゃく煮は、冷凍保存にもピッタリな一品です。ごろっとした大根と牛肉、糸こんにゃくを、みずみずしい大根の美味しさを引き出す、軽やかな煮物に仕上げました。牛肉は下味をつけて、酒とみりんなどで煮込むので、柔らかく、ご飯にもお酒にもよく合います。忙しい時でも、簡単に作れて、冷凍保存もできるので、とても便利です。ぜひお試しください。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ2つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存OK！牛肉とナムルたっぷり、ボリューム満点のキンパ」です。 忙しいママでも簡単に作れる、ボリューム満点のキンパのレシピです。牛肉とナムル、たくあん、卵焼きをたっぷり使い、彩り豊かに仕上げました。焼き肉のタレで味付けした牛肉は、ご飯によく合います。ナムルはにんじんだけにすることで、手間を省きました。市販の卵焼きを使うので、さらに時短になります。作り置きして冷凍保存もできるので、忙しいママの味方です。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ3つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存OK！牛肉の具だくさん韓国風海苔巻きで、お弁当も栄養満点♪」です。 忙しいママの味方！甘辛く炒めた牛肉と、レンジで簡単ナムルをたっぷり詰めた、食べごたえのある韓国風海苔巻きです。ごま油の香ばしさと、ピリ辛な味付けが食欲をそそる、ご飯が進む一品。作り置きしておけば、お弁当にもぴったりで、冷凍保存もできるので、忙しいママさんにもおすすめです。牛肉とナムルの組み合わせは、栄養満点で、体の芯から温まります。ぜひ、お試しください。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ4つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存もOKなビビンバ風オムライスで、栄養満点のランチを簡単に」です。 忙しいママの味方！ビビンバ風オムライスは、牛肉、野菜、卵をバランスよく摂れる、冷凍保存にも便利な一品です。炒めた牛肉と野菜を、半熟卵で包んだご飯は、ビビンバ風で見た目も鮮やか。栄養満点で、忙しいママでも簡単に作れるのでおすすめです。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ5つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存OK！牛肉とかぼちゃのナンプラー炒め、簡単エスニック風ランチ」です。 忙しいママの味方！冷凍保存もできる『牛肉とかぼちゃのナンプラー炒め』のレシピです。牛肉とかぼちゃ、ブロッコリー、パプリカなど、彩り豊かな野菜をナンプラーで炒め、エスニックな味わいに仕上げました。電子レンジで下処理をすることで、忙しいママでも簡単に作れます。作り置きや冷凍保存もできるので、忙しい日のランチや夕食にもおすすめです。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ6つ目は「忙しいママの味方！簡単&食べごたえ満点の焼き肉サラダ！牛肉は冷凍保存OKで作り置きにも◎」です。 忙しいママでも簡単に作れる、食べ応え満点の焼き肉サラダのレシピです。牛肉は焼肉のたれとごま油で下味をつけ、ジューシーに焼き上げます。野菜は新鮮なグリーンリーフ、きゅうり、トマト、玉ねぎをたっぷり使い、牛肉との相性も抜群！冷凍保存にも適しているので、作り置きにもおすすめです。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ7つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存もOK！牛肉とアボカドのおかずサラダで栄養満点ランチ」です。 忙しいママの味方！牛肉とアボカドのおかずサラダは、冷蔵庫にあるもので簡単に作れるのでおすすめです。牛肉とアボカドの組み合わせは、栄養満点で、さっぱりとしたドレッシングでいただくので、飽きずに食べられます。しかも、冷凍保存もできるので、作り置きにもピッタリ！ぜひ、お試しください。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ8つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存OK！牛肉とレタスのチャーハン」です。 忙しいママでも簡単に作れる、牛肉とレタスのチャーハンです！牛肉の旨味と、シャキシャキのレタスが、ご飯との相性抜群！にんにくの香りで食欲もそそります。作り置きにもピッタリなので、冷凍保存しておけば、忙しい朝やランチにも便利です。ぜひ、お試しください！

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ9つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存OK！香味玉ねぎソースの絶品ローストビーフ」です。 忙しいママでも簡単に作れる、冷凍保存にも最適なローストビーフのレシピです。かたまり肉を焼いて蒸し焼きにすることで、しっとり柔らかく仕上げます。すりおろし玉ねぎのソースはさっぱりとした味わいで、牛肉によく合います。冷凍保存しておけば、忙しい日にさっと温めて食べることができ、便利です。牛肉と玉ねぎの組み合わせは、ご飯にもパンにも合うので、様々なシーンで活躍する一品ですよ。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ10つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存もOK！スパイシーな牛肉シシカバブ」です。 忙しいママでも簡単に作れる、牛肉のシシカバブのレシピです。インドの伝統料理で、スパイシーな味わいが食欲をそそります。牛肉ひき肉と玉ねぎを混ぜて串に刺し、オーブンで焼くだけなので、忙しい時でも簡単に作れます。冷凍保存にも便利なので、作り置きにもおすすめです。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ11つ目は「忙しいママも安心！冷凍保存OK！簡単すき焼きレシピ」です。 忙しいママも簡単に作れる、冷凍保存可能なすき焼きレシピです。牛肉、ネギ、お好みの具材を鍋に入れて煮込むだけ！割り下は市販のものを使えば更に手軽に作れます。卵でとじたり、うどんを入れて〆たり、アレンジも自由自在。冷凍保存もできるので、忙しい時にも役立ちます。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ12つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存もOK！スタミナ満点の牛カルビ丼」です。 忙しいママでも簡単に作れる、ご飯がすすむ牛カルビ肉のスタミナ丼のレシピです。甘辛い味付けで、温泉卵もトッピングすればさらにボリュームアップ！冷凍保存もできるので、作り置きにもぴったりです。牛肉はしっかり火を通し、ご飯にのせて、青ねぎを散らせば完成です。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ13つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存もOK！ご飯がすすむ甘辛牛ごぼう」です。 忙しいママの味方！ご飯がすすむ！甘辛牛ごぼうは、牛肉とごぼうの香りが食欲をそそる、定番のおかずです。ピーラーで薄切りにしたごぼうは、簡単に調理できます。作り置きもできるので、冷凍保存にもおすすめです。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ14つ目は「忙しいママの味方！冷凍保存OK！かぶと小松菜のほの甘牛すき煮」です。 忙しいママさん必見！簡単でおいしい『かぶと小松菜のほの甘牛すき煮』のレシピです。牛肉、かぶ、小松菜の3つの材料を煮るだけなので、あっという間に作れます。牛こま肉だけでなく、豚バラ肉でもOK！冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。

牛肉、 冷凍保存向け、 忙しいママでオススメのレシピ15つ目は「忙しいママの味方！フライパンひとつで簡単！牛肉とキャベツの鉄板焼き風。冷凍保存OKで作り置きにも◎」です。 忙しいママでも簡単に作れる、牛肉とキャベツの鉄板焼き風レシピです。フライパンで焼くだけで、にんにくみそのタレが食欲をそそる、ご飯が進む一品です。冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。