冷凍保存OK!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ!簡単レシピ集

おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、冷凍保存可能なレシピがたくさん!忙しい朝や、手料理を持って行く時にも便利です。家族みんなで楽しめる豪快なタコライスや、手軽に作れるスパイシータコライス、ほうれん草とひき肉のトマトカレー、もやしと鶏ひき肉を使った照り焼きごまつくね、甘辛い味付けのとうもろこしつくね、和風そぼろの大根ステーキ、定番のピーマンの肉詰め、鶏ひき肉と春雨のエスニック炒め、シャキシャキれんこんが美味しいドライカレー、ガパオ風そぼろ丼など、バラエティ豊かなレシピをご紹介しています。冷凍保存できるから、作り置きにも最適で、時間がない時でも安心!ぜひ、おじいちゃんおばあちゃんを笑顔にしましょう!

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おすすめレシピ

  1. 忙しい朝も、おじいちゃんおばあちゃんへの手料理もOK!家族みんなで楽しめる、冷凍保存可能な豪快タコライス
  2. おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらえる!冷凍保存OKな、簡単スパイシータコライス
  3. 冷凍保存もOK!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、ほうれん草とひき肉のトマトカレー
  4. 冷凍保存もOK!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、もやしの照り焼きごまつくね。シャキシャキもやしと甘辛い味付けでご飯も進む、簡単絶品レシピです。
  5. おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ!冷凍保存もOKな、とうもろこしつくねの甘辛い美味しさ

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おすすめレシピ

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忙しい朝も、おじいちゃんおばあちゃんへの手料理もOK!家族みんなで楽しめる、冷凍保存可能な豪快タコライス

「家族みんなでタコライス」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ1つ目は「忙しい朝も、おじいちゃんおばあちゃんへの手料理もOK!家族みんなで楽しめる、冷凍保存可能な豪快タコライス」です。 家族みんなで楽しめる、豪快なタコライスレシピです。濃厚なタコミートと香ばしいご飯、フレッシュな野菜、とろけるチーズが全て合わさって、大人も子供も大満足間違いなし。冷凍保存にも適しているので、忙しい朝や、おじいちゃんおばあちゃんへの手料理にもおすすめです。

関連キーワード

タコライスご飯ものにんにく玉ねぎ野菜レタスひき肉果物トマト
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平野 信子/ 管理栄養士家族みんなでタコライス

大きなプレートで一気に作るタコライス。濃厚な味わいのタコミートと香ばしいごはん、フレッシュな野菜にとろけるチーズが全て合わさって、みんなで盛り上がること間違いなしです。

調理時間:30


おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらえる!冷凍保存OKな、簡単スパイシータコライス

「お手軽!スパイシータコライス」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ2つ目は「おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらえる!冷凍保存OKな、簡単スパイシータコライス」です。 カレー粉で香りよく仕上げた、手軽なスパイシータコライス。冷凍保存にもピッタリなので、おじいちゃんおばあちゃんに作ってあげたい一品!ご飯によく合うので、きっと喜んでもらえるはず。トマトやアボカド、レタスなどの具材もたっぷりで栄養満点です。

関連キーワード

アボカド野菜レタストマトひき肉コショウチーズ乳製品タコライスご飯ものカレー粉カレー
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦お手軽!スパイシータコライス

カレー粉使いで香りよく仕上げたタコライス。カレーの香りでごはんのすすむ味わいに!

調理時間:20


冷凍保存もOK!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、ほうれん草とひき肉のトマトカレー

「ほうれん草とひき肉のトマトカレー」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ3つ目は「冷凍保存もOK!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、ほうれん草とひき肉のトマトカレー」です。 「ほうれん草とひき肉のトマトカレー」は、ごろごろしたひき肉と、とろとろしたほうれん草がおいしいカレーです。コクや旨味たっぷりに仕上がります! **冷凍保存**にも便利なので、おじいちゃんおばあちゃんに作ってあげたり、忙しい日の夕食にもぴったりです。**冷凍保存**しておけば、温めるだけで簡単に食べられるので、忙しい朝や夜にもおすすめです。

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ほうれん草野菜にんにく玉ねぎひき肉バターカレーコショウオリーブオイル豚ひき肉豚肉トマト
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦ほうれん草とひき肉のトマトカレー

ごろごろしたひき肉と、とろとろしたほうれん草がおいしいカレー。コクや旨味たっぷりに仕上がります!

調理時間:20


冷凍保存もOK!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、もやしの照り焼きごまつくね。シャキシャキもやしと甘辛い味付けでご飯も進む、簡単絶品レシピです。

「もやしの照り焼きごまつくね」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ4つ目は「冷凍保存もOK!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、もやしの照り焼きごまつくね。シャキシャキもやしと甘辛い味付けでご飯も進む、簡単絶品レシピです。」です。 「もやしの照り焼きごまつくね」は、冷凍保存にも最適な、おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ一品です。もやしがシャキシャキとした食感のアクセントとなり、甘辛い味付けでごはんにもおつまみにもぴったりです。鶏ひき肉とモヤシを混ぜて成形し、焼き上げた後、照り焼きソースで煮からめる、簡単で美味しいレシピです。

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卵黄もやし野菜照り焼きごま鶏ひき肉鶏肉ひき肉
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士もやしの照り焼きごまつくね

もやしのシャキシャキ食感がアクセントになった一品です。甘辛い味付けで、ごはんにもおつまみにもおすすめです。

調理時間:25


おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ!冷凍保存もOKな、とうもろこしつくねの甘辛い美味しさ

「とうもろこしつくね」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ5つ目は「おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ!冷凍保存もOKな、とうもろこしつくねの甘辛い美味しさ」です。 とうもろこしつくねは、とうもろこしの甘みがたっぷりで、ふんわりとした食感が楽しめる鶏つくねです。甘辛い味付けでご飯がすすむので、おじいちゃんおばあちゃんもきっと喜んでくれるでしょう。作り方は簡単で、ひき肉ととうもろこしを混ぜて焼くだけ。冷凍保存もできるので、忙しい時にも便利です。

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かいわれ大根大根野菜ひき肉片栗粉とうもろこし
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池田 美希 / 料理家 栄養士とうもろこしつくね

とうもろこしの甘味引き立つ、ふんわりとした鶏つくね。甘辛い味付けでごはんがすすみます。

調理時間:30


電子レンジで簡単!和風そぼろが染み込んだ大根ステーキ。冷凍保存もOKだから、おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらえます!

「和風そぼろの大根ステーキ」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ6つ目は「電子レンジで簡単!和風そぼろが染み込んだ大根ステーキ。冷凍保存もOKだから、おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらえます!」です。 「和風そぼろの大根ステーキ」は、焼いた大根にそぼろの旨みが染み込んだ、ごはんがすすむ一品です。電子レンジで加熱した大根は柔らかく、そぼろ餡との相性も抜群!冷凍保存にも適しているので、おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらえます。作り方は簡単で、豚ひき肉を炒めて調味料と合わせ、水溶き片栗粉でとろみをつけるだけ。大根は、両面焼き色をつけるようにじっくり焼くと香ばしく仕上がります。仕上げに、青ねぎを添えてどうぞ。

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ステーキそぼろ青ねぎねぎ野菜大根コショウ豚ひき肉豚肉ひき肉
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ぐっち夫婦和風そぼろの大根ステーキ

焼いた大根にそぼろの旨みが染み込んでいておいしい!ごはんがすすむ1品です。

調理時間:20


冷凍保存もOK!お弁当にもぴったり!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、定番ピーマンの肉詰めレシピ

「ピーマンの肉詰め」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ7つ目は「冷凍保存もOK!お弁当にもぴったり!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、定番ピーマンの肉詰めレシピ」です。 定番のピーマンの肉詰めレシピです。たっぷりのお肉を詰めて、お弁当おかずにも最適!たくさん作って冷凍保存しておけば、忙しい朝や、おじいちゃんおばあちゃんに持っていくときにも便利です。作り方は簡単で、ひき肉と玉ねぎを混ぜてピーマンに詰めるだけ。焼いて中まで火が通れば、美味しいピーマンの肉詰めが完成します。

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肉詰めひき肉玉ねぎ野菜コショウピーマン
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦ピーマンの肉詰め

定番!ピーマンの肉詰め。たっぷりのお肉を詰めて仕上げます。たくさん作って、お弁当おかずにするのもおすすめです。

調理時間:30


冷凍保存OK!鶏ひき肉と春雨のエスニック炒めは、おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらう一品。お弁当にも最適です。

「鶏ひき肉と春雨のエスニック炒め」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ8つ目は「冷凍保存OK!鶏ひき肉と春雨のエスニック炒めは、おじいちゃんおばあちゃんにも喜んでもらう一品。お弁当にも最適です。」です。 「鶏ひき肉と春雨のエスニック炒め」は、千切り野菜と鶏ひき肉、戻した春雨をナンプラーで炒め合わせた、食欲をそそる一品。レモンの酸味が加わり、エスニックな風味が口の中に広がります。簡単に作れて、冷めても美味しいので、お弁当にも最適。冷凍保存もできるので、忙しい時や、おじいちゃんおばあちゃんに持って行く際にも便利です。

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春雨パプリカ野菜ひき肉レモン果物ナンプラー玉ねぎコショウごま油鶏ひき肉鶏肉ピーマンエスニック料理
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦鶏ひき肉と春雨のエスニック炒め

千切りにした野菜と鶏ひき肉に、戻した春雨を合わせてナンプラーベースで炒め合わせました。レモンをキュッと絞ってエスニックな味わいに!

調理時間:20


冷凍保存OK!れんこんのシャキシャキ食感がたまらない!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶれんこんドライカレー

「れんこんドライカレー」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ9つ目は「冷凍保存OK!れんこんのシャキシャキ食感がたまらない!おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶれんこんドライカレー」です。 れんこんのシャキシャキ食感が楽しい、大人も子どもも大好きな「れんこんドライカレー」のレシピです。ひき肉の旨味とカレーの風味が食欲をそそる一品。冷凍保存もできるので、忙しい時や、おじいちゃんおばあちゃんへの手土産にもピッタリです。

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れんこん野菜カレー粉カレーにんにく玉ねぎひき肉コショウドライカレーカレーライスご飯もの豚ひき肉豚肉オリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦れんこんドライカレー

れんこんの食感がおいしいドライカレー!ひき肉の旨味とカレーの味わいで、大人も子どもも好きな1品です。

調理時間:20


冷凍保存OK!れんこん入り大葉ガパオで、おじいちゃんおばあちゃんも笑顔に!

「れんこん入り大葉ガパオ」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ10つ目は「冷凍保存OK!れんこん入り大葉ガパオで、おじいちゃんおばあちゃんも笑顔に!」です。 「れんこん入り大葉ガパオ」は、粗みじん切りにしたれんこんがごろごろ入ったガパオで、甘辛味にれんこんの食感がおいしい一品です。バジルの代わりに大葉を使って仕上げており、冷凍保存にもおすすめです。おじいちゃんおばあちゃんにも食べやすいように、ご飯の上にのせて、目玉焼きも添えてみました。

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目玉焼きれんこん野菜しそにんにくひき肉コショウバジル豚ひき肉豚肉
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦れんこん入り大葉ガパオ

粗みじん切りにしたれんこんがごろごろ入ったガパオ。甘辛味にれんこんの食感がおいしい!バジルの代わりに大葉を使って仕上げています。

調理時間:15


【冷凍保存OK】おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ!ご飯が進むピリ辛肉味噌炒め。ゴーヤーの苦味が少なく、食べやすいので、家族みんなで楽しめます。

「ゴーヤーのピリ辛肉味噌炒め」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ11つ目は「【冷凍保存OK】おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ!ご飯が進むピリ辛肉味噌炒め。ゴーヤーの苦味が少なく、食べやすいので、家族みんなで楽しめます。」です。 【冷凍保存OK】おじいちゃんおばあちゃんも大好きな、ご飯が進むゴーヤーのピリ辛肉味噌炒めです。豆板醤のピリ辛味が食欲をそそり、しっかりとした味付けなので、ご飯によく合います。ゴーヤーの苦味も少なく、食べやすいので、子供から大人まで楽しめます。作り方は簡単で、短時間で完成します。作り置きや冷凍保存にも最適なので、忙しい時にも便利です。ぜひ、お試しください。

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味噌豚ひき肉豚肉ひき肉豆板醤
このレシピの提供は?

仲田 実華 / 料理家 管理栄養士ゴーヤーのピリ辛肉味噌炒め

豆板醤のピリ辛がアクセント。しっかり味でごはんが進む一品に。

調理時間:15


冷凍保存OK!忙しいあなたも、おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、とろ〜りそぼろのあんかけ豆腐。簡単10分で、体が温まる一品!

「とろ〜りそぼろのあんかけ豆腐」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ12つ目は「冷凍保存OK!忙しいあなたも、おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、とろ〜りそぼろのあんかけ豆腐。簡単10分で、体が温まる一品!」です。 「とろ〜りそぼろのあんかけ豆腐」は、めんつゆで味付けが簡単で、10分で作れるレシピです。とろ〜りあんにはしょうがも入って、体が中から温まります。冷凍保存もできるので、忙しい時や、おじいちゃんおばあちゃんに持って行くときにも便利です。豆腐に、ひき肉と長ねぎ、しょうがのあんをかける、シンプルながらも美味しくて、温まる一品。ぜひお試しください。

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めんつゆ生姜そぼろ長ねぎねぎ野菜ひき肉青ねぎコショウ豆腐ごま油あんかけ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦とろ〜りそぼろのあんかけ豆腐

めんつゆで味付け簡単、10分で作れるレシピです。とろ〜りあんにはしょうがも入って、体が中から温まりますよ。

調理時間:10


冷凍保存OK!バジル香るガパオ風そぼろ丼は、おじいちゃんおばあちゃんにも大人気!ご飯が進む一品で、温泉卵でさらにまろやか

「ガパオ風そぼろ丼」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ13つ目は「冷凍保存OK!バジル香るガパオ風そぼろ丼は、おじいちゃんおばあちゃんにも大人気!ご飯が進む一品で、温泉卵でさらにまろやか」です。 ガパオライス風そぼろ丼は、余りがちなバジルを乾燥のものを使って簡単に作れるので、冷凍保存にもおすすめです。鶏ひき肉と玉ねぎ、赤パプリカを炒めたものに、ガパオ風の味付けをすることで、ご飯が進む一品に仕上がります。おじいちゃんおばあちゃんにも食べやすいように、温泉卵を添えると、よりまろやかで優しい味わいになります。ぜひ、お試しください。

関連キーワード

そぼろ玉ねぎ野菜オリーブオイルバジル鶏ひき肉鶏肉ひき肉
このレシピの提供は?

仲田 実華 / 料理家 管理栄養士ガパオ風そぼろ丼

そぼろ丼をガパオライス風に仕上げた一品。余りがちなバジルは乾燥のものを使ってお手軽に。

調理時間:15


冷凍保存OK!白菜とミートソースの重ねチーズ焼きは、おじいちゃんおばあちゃんも大満足のヘルシーレシピ

「白菜とミートソースの重ねチーズ焼き」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ14つ目は「冷凍保存OK!白菜とミートソースの重ねチーズ焼きは、おじいちゃんおばあちゃんも大満足のヘルシーレシピ」です。 白菜とミートソースの重ねチーズ焼きは、冷凍保存も可能な、おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶヘルシーな一品。白菜をたっぷり使い、電子レンジで加熱することで甘みが増し、ミートソースとの相性も抜群。チーズをたっぷりかけて焼けば、香ばしい風味が食欲をそそります。簡単に作れて、食べごたえのある一品です。

関連キーワード

パセリ白菜野菜にんにく玉ねぎひき肉コショウチーズ乳製品ミートソースオリーブオイル
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦白菜とミートソースの重ねチーズ焼き

白菜たっぷりでヘルシーなチーズ焼き。加熱して甘みが増した白菜がいいアクセントになり、飽きずに食べられます。

調理時間:20


おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ!冷凍保存OK!生姜香る焼き餃子で食卓を華やかに♪

「生姜香る焼き餃子」の写真

冷凍保存向け、 おじいちゃんおばあちゃんでオススメのレシピ15つ目は「おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ!冷凍保存OK!生姜香る焼き餃子で食卓を華やかに♪」です。 しょうがの爽やかさが食欲をそそる、冷凍保存も可能な「生姜香る焼き餃子」のレシピです。おばあちゃん、おじいちゃんにも喜んでいただける、簡単に作れる一品です。みじん切りにしたキャベツ、にら、しょうがを、豚ひき肉、しょうが、調味料と混ぜ合わせ、餃子の皮で包みます。フライパンで焼き、仕上げにゴマ油を加えれば香ばしい香りが食欲をそそります。具材とたれにしょうがを使い、生姜の風味が効いた餃子は、ご飯のお供にも、お酒のおつまみにもぴったりです。冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。

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生姜餃子にら野菜豚ひき肉豚肉ひき肉焼き餃子キャベツごま油片栗粉
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦生姜香る焼き餃子

具材とたれにしょうがを使った、しょうがの爽やかさがやみつきになる餃子です。

調理時間:30

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