簡単!夕食後も大満足!大学生向けレシピ特集|アボカドとツナチーズトーストから本格タリアータまで

夕食後や小腹が空いた大学生におすすめの簡単レシピをまとめました。アボカドとツナのチーズトーストは、クリーミーなアボカドとツナの旨味が相性抜群で、お腹を満たしたい時にぴったりです。とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレーは、疲れた時に簡単に作れて、温泉卵でさらに満足度アップ。たことじゃがいものガーリック炒めは、ワインにも合うので、リラックスタイムにも最適です。その他にも、ヨーグルトで漬け込んだ鶏肉の旨みがたまらない『ごろっとチキンのバターチキントマトカレー』、ステーキ肉で作る本格タリアータ、体の芯から温まる手羽元とキャベツのトマト煮など、さまざまなレシピをご紹介しています。夕食後の満足感だけでなく、栄養満点な料理を、忙しい大学生でも簡単に作れるように、アレンジレシピも掲載しています。ぜひ試してみてください。

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夕食後疲れた大学生必見!簡単美味しい、たことじゃがいものガーリック炒め。ワインにも合う、リラックスタイムにぴったりです!

「たことじゃがいものガーリック炒め」の写真

夕食後、 大学生でオススメのレシピ1つ目は「夕食後疲れた大学生必見!簡単美味しい、たことじゃがいものガーリック炒め。ワインにも合う、リラックスタイムにぴったりです!」です。 夕食後、疲れて料理を作る気力も沸かない大学生にぴったりの簡単レシピ!たことじゃがいものガーリック炒めは、スライスしたたことじゃがいもを、ガーリックオイルでさっと仕上げます。ワインなどのおつまみにも最適で、夕食後のリラックスタイムにもおすすめです。電子レンジでじゃがいもを下茹でできるので、フライパンで炒める時間は短く、忙しい大学生でも手軽に作れます。ぜひお試しください!

関連キーワード

にんにくワインたこシーフードじゃがいもオリーブオイルコショウパセリ
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ぐっち夫婦たことじゃがいものガーリック炒め

スライスしたたことじゃがいもを、ガーリックオイルでさっと仕上げます。ワインなどのおつまみにもおすすめです!

調理時間:20


夕食後、小腹が空いた大学生必見!アボカドとツナのチーズトーストで簡単にお腹満たそう!

「アボカドとツナのチーズトースト」の写真

夕食後、 大学生でオススメのレシピ2つ目は「夕食後、小腹が空いた大学生必見!アボカドとツナのチーズトーストで簡単にお腹満たそう!」です。 夕食後、ちょっと小腹が空いた大学生にピッタリ!アボカドとツナのチーズトーストは、簡単に作れるのに、アボカドのクリーミーさとツナの旨味が相性抜群!食パンにマヨネーズとブラックペッパーを塗り、アボカド、ツナ、チーズの順にのせて焼くだけ!オーブンやトースターで焼けば、香ばしい香りが食欲をそそります。チーズがとろーり溶けて、アボカドのクリーミーさとツナの旨味が口の中に広がる、至福のひとときを味わえます。

関連キーワード

マヨネーズ食パンパンアボカド野菜トーストコショウチーズ乳製品ツナパセリ
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ぐっち夫婦アボカドとツナのチーズトースト

アボカドとツナ、チーズをのせて焼くだけのお手軽トースト!アボカドの味わいとツナの旨味が絶妙に合います。

調理時間:10


夕食後の疲れた大学生も簡単!とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレー

「とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレー」の写真

夕食後、 大学生でオススメのレシピ3つ目は「夕食後の疲れた大学生も簡単!とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレー」です。 夕食後、疲れた大学生にも簡単に作れる、とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレー。みじん切りの野菜とひき肉を炒めて作る、大人も子どもも大好きな味わいです。温泉卵を添えて、さらに満足感アップ。フライパンひとつで手軽にできるので、ぜひお試しください。

関連キーワード

ドライカレーカレーライスカレーご飯ものひき肉オリーブオイル豚ひき肉豚肉玉ねぎ野菜コショウピーマンパセリ
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ぐっち夫婦とろり卵のせ、ひき肉とピーマンのドライカレー

きざんだ野菜とひき肉を合わせたドライカレーは大人も子どもも大好きな味わい。ぜひ温泉卵と一緒にどうぞ。

調理時間:20


夕食後に疲れた大学生必見!ヨーグルトで漬け込んだ鶏肉の旨みがたまらない『ごろっとチキンのバターチキントマトカレー』

「ごろっとチキンのバターチキントマトカレー」の写真

夕食後、 大学生でオススメのレシピ4つ目は「夕食後に疲れた大学生必見!ヨーグルトで漬け込んだ鶏肉の旨みがたまらない『ごろっとチキンのバターチキントマトカレー』」です。 『ごろっとチキンのバターチキントマトカレー』は、大きめにカットした鶏肉をヨーグルトで漬け込み、トマト缶、バター、生クリームとスパイスを合わせたコクと旨味がたまらないカレーです。夕食後に疲れた大学生にもおすすめ!鶏肉は柔らかく、スパイスの香りが食欲をそそります。ヨーグルトとスパイスの相性が抜群で、ご飯によく合います。作り方は簡単で、鶏肉を漬け込む時間を除けば約30分ほどで完成します。ぜひお試しください。

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鶏肉生クリームにんにく生姜オリーブオイルトマト野菜カレー粉カレー玉ねぎもも肉缶詰バターヨーグルト乳製品パセリ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦ごろっとチキンのバターチキントマトカレー

大きめにカットした鶏肉はヨーグルトで漬け込み、トマト缶、バター、生クリーム等を合わせて煮ます。カレー粉のスパイシーな味わいとバターのコクが美味しい1皿。

調理時間:30


夕食後のおしゃれディナーに!大学生でも簡単!ステーキ肉で作る本格タリアータ

「ステーキ肉でお手軽タリアータ」の写真

夕食後、 大学生でオススメのレシピ5つ目は「夕食後のおしゃれディナーに!大学生でも簡単!ステーキ肉で作る本格タリアータ」です。 夕食後のちょっと贅沢な一品にいかがですか?イタリア語で「薄切り」を意味するタリアータは、ステーキ肉を薄切りにして、チーズと合わせておしゃれに仕上げた一品です。学生さんでも手軽に作れるので、ぜひ試してみてください。牛肉を塩胡椒とAで漬け込み、フライパンで焼き、アルミホイルで包んで休ませることで、柔らかくジューシーに仕上がります。仕上げにパルミジャーノ・レッジャーノとパセリを振れば、見た目も華やかになります。ワインにもよく合うので、夕食後のお供にもおすすめです。

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牛肉ワインオリーブオイルパセリステーキ肉ステーキチーズ乳製品コショウタリアータ
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ぐっち夫婦ステーキ肉でお手軽タリアータ

イタリア語で「薄切り」を意味するタリアータ。チーズと合わせてちょっとおしゃれに!ワインにも合う1品です。

調理時間:15


夕食後の疲れた大学生に! 手羽元とキャベツのトマト煮で体の芯から温まろう

「手羽元とキャベツのトマト煮」の写真

夕食後、 大学生でオススメのレシピ6つ目は「夕食後の疲れた大学生に! 手羽元とキャベツのトマト煮で体の芯から温まろう」です。 「手羽元とキャベツのトマト煮」は、夕食後に疲れた大学生にも簡単に作れる、骨つき鶏の旨味が染み込んだ、体の温まる一品。トマトベースの煮込みで、野菜もたっぷり摂れます。手羽元に下味をつけ、フライパンで焼き色をつけて香ばしさをプラス。キャベツ、玉ねぎ、パプリカ、にんにくと一緒に煮込むことで、野菜の甘みと旨味が溶け出した、奥深い味わいが楽しめます。

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手羽元鶏肉パプリカ野菜にんにくオリーブオイルトマトキャベツ玉ねぎコショウパセリ
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ぐっち夫婦手羽元とキャベツのトマト煮

手羽元と、キャベツなどの野菜をトマトベースで煮込みました。骨つき鶏を一緒に煮ることで、骨からも旨味が出てより美味しく仕上がります。

調理時間:20


夕食後や忙しい大学生に!簡単絶品!ロール白菜とウィンナーのトマト煮

「ロール白菜とウィンナーのトマト煮」の写真

夕食後、 大学生でオススメのレシピ7つ目は「夕食後や忙しい大学生に!簡単絶品!ロール白菜とウィンナーのトマト煮」です。 夕食後や、忙しい大学生の方にもおすすめの、白菜とウインナーの簡単トマト煮です。白菜の甘みとウインナーのうまみが溶け込んだ、優しい味わいが魅力。電子レンジで白菜を柔らかくしてから巻くので、いつものロールキャベツより簡単に作れます。子どもも喜んでくれる、温まる一品をぜひお試しください。

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パセリ白菜野菜にんにくロールキャベツキャベツコショウオリーブオイルウインナーソーセージトマト
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ぐっち夫婦ロール白菜とウィンナーのトマト煮

ロールキャベツを作るよりもお手軽!白菜の甘みとウインナーのうまみがおいしい、子どももおいしく食べられるあったかレシピです。

調理時間:15


夕食後も大満足!大学生必見!ホットプレートで簡単オムライス

「ホットプレートで簡単!オムライス」の写真

夕食後、 大学生でオススメのレシピ8つ目は「夕食後も大満足!大学生必見!ホットプレートで簡単オムライス」です。 ホットプレートで簡単!オムライスは、大学生の方の夕食後にもピッタリな、パーティーレシピに最適な料理です。ウインナーとミックスベジタブルを炒めて、卵とご飯を合わせた、華やかで美味しいオムライスが簡単に作れます。卵が半熟状態になったら、パセリを振って完成です。

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パセリオムライスご飯ものミックスベジタブル野菜コショウウインナーソーセージ
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ぐっち夫婦ホットプレートで簡単!オムライス

ホットプレートで作る、取り分けオムライスレシピ!簡単に華やかに仕上がるので、パーティーレシピにぴったりですよ。

調理時間:20


夕食後も大満足!白菜とミートソースの重ねチーズ焼き。大学生でも簡単レシピで、お腹も心も満たされちゃいます!

「白菜とミートソースの重ねチーズ焼き」の写真

夕食後、 大学生でオススメのレシピ9つ目は「夕食後も大満足!白菜とミートソースの重ねチーズ焼き。大学生でも簡単レシピで、お腹も心も満たされちゃいます!」です。 「白菜とミートソースの重ねチーズ焼き」は、大学生さんでも簡単に作れる、夕食後の満足感を得られる一品。白菜をたっぷり使うことで、ヘルシーながらも食べごたえ抜群!加熱した白菜の甘みがミートソースによく合います。オーブンでチーズがとろ~り溶けるまで焼き上げれば、食欲をそそる一品に。ぜひ試してみてくださいね!

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パセリ白菜野菜にんにく玉ねぎひき肉コショウチーズ乳製品ミートソースオリーブオイル
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ぐっち夫婦白菜とミートソースの重ねチーズ焼き

白菜たっぷりでヘルシーなチーズ焼き。加熱して甘みが増した白菜がいいアクセントになり、飽きずに食べられます。

調理時間:20

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