小学生でも簡単! 鮭レシピで食卓にちょっとした贅沢をプラス
「ちょっとした贅沢」を、いつもの食卓にプラスしませんか?小学生でも簡単に作れる、鮭を使ったレシピをご紹介します。 鮭のカレームニエルは、カレー粉をまぶした鮭を焼く、ごはんが進む一品。焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタは、春の香りがいっぱいの贅沢なパスタ。鮭とじゃがいものマスタード炒めは、ほんのり甘い味わいの家庭料理です。 他にも、鮭のトマトムニエル、鮭のちゃんちゃん焼き風ホイル焼き、サーモンのレモンバターソテーなど、さまざまなレシピをご用意しました。どれも簡単で、小学生のお子さんでも美味しく作れます。 鮭は、栄養満点で、子どもも大好きな食材です。ぜひ、このレシピを参考に、ご家族みんなで、楽しい食卓を囲んでください。
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小学生でも簡単! 鮭のカレー風味焼きで、食卓にちょっとした贅沢を
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ1つ目は「小学生でも簡単! 鮭のカレー風味焼きで、食卓にちょっとした贅沢を」です。 「鮭のカレームニエル」は、塩鮭にカレー粉を合わせた粉をまぶして焼き上げた、ちょっとした贅沢な一品。小学生でも簡単に作れる、ごはんが進むおいしさです。旨味のある塩鮭とカレー粉の香りの組み合わせは、食欲をそそります。ブロッコリーとじゃがいもを添えれば、栄養満点で彩りも豊かに。いつもの食卓をちょっと特別にしたい時におすすめです。
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ぐっち夫婦「鮭のカレームニエル」
鮭にカレー粉を合わせた粉をふるって焼き上げます。 旨味の強い塩鮭にカレーの香りが合わさりごはんのすすむおいしさです。
調理時間:20分
忙しい日も、鮭とじゃがいもでホクホク!小学生でも簡単、ちょっとした贅沢なマスタード炒め
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ2つ目は「忙しい日も、鮭とじゃがいもでホクホク!小学生でも簡単、ちょっとした贅沢なマスタード炒め」です。 「鮭とじゃがいものマスタード炒め」は、薄力粉をまぶして焼いた鮭と、電子レンジで加熱したホクホクのじゃがいもを、マスタード、しょうゆ、みりんベースで炒めた、ほんのり甘い味わいの家庭料理です。小学生でも簡単に作れるので、ちょっとした贅沢を味わいたいときにもぴったりです。鮭とじゃがいもの組み合わせは、子どもにも大人気!忙しい日でも、手軽に栄養満点の食事が楽しめます。
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ぐっち夫婦「鮭とじゃがいものマスタード炒め」
薄力粉をまぶしてさっと焼いた鮭とほくほくのじゃがいもを、マスタード、しょうゆ、みりんベースでさっと炒め合わせます。ほんのり甘い味わいでごはんの進む1品です。
調理時間:20分
忙しい毎日も、ちょっとした贅沢を味わいたい時に!小学生でも簡単!鮭のトマトムニエル
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ3つ目は「忙しい毎日も、ちょっとした贅沢を味わいたい時に!小学生でも簡単!鮭のトマトムニエル」です。 忙しい毎日でも、ちょっとした贅沢を味わいたい時にぴったりな、鮭のトマトムニエルのレシピです。小学生のお子さんでも簡単に作れるように、わかりやすく手順を説明しています。鮭に酒を振ることで、臭みが軽減され、より美味しく仕上がります。トマトソースにはみりんを加えることで、甘みと酸味のバランスが絶妙に。家庭で手軽に本格的な洋食を楽しめます。
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ぐっち夫婦「鮭のトマトムニエル」
鮭をソテーしておうち洋食。夏らしくトマトのソースで。 魚は酒を振ると、臭みが軽減してうまみUP! トマトソースはみりんを入れて、ほんのりとした甘みと酸味のバランスがおいしいです。
調理時間:15分
小学生も喜ぶ!鮭のちゃんちゃん焼き風ホイル焼きで、ちょっとした贅沢な食卓を
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ4つ目は「小学生も喜ぶ!鮭のちゃんちゃん焼き風ホイル焼きで、ちょっとした贅沢な食卓を」です。 「鮭のちゃんちゃん焼き風ホイル焼き」は、鮭とキャベツ、玉ねぎ、にんじん、しめじなどの野菜を、みそベースの甘辛いタレで味付けしてホイルで包んで焼いた、ごはんが進む一品。ちょっとした贅沢な味わいで、小学生のお子様でも美味しく食べられます。甘辛いタレが食欲をそそり、野菜もたっぷり食べられるので、栄養満点!忙しい時でも簡単に作れるので、ぜひお試しください。
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ぐっち夫婦「鮭のちゃんちゃん焼き風ホイル焼き」
鮭にキャベツやにんじんなどの野菜を合わせて、みそベースたれを合わせてホイルで包んで焼きます。甘みそ味でごはんがすすむ、ちゃんちゃん焼き風に仕上げます。
調理時間:30分
【簡単!美味!】鮭とブロッコリーのバター醤油炒め。ちょっとした贅沢を味わえる、小学生でも作れるレシピ!
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ5つ目は「【簡単!美味!】鮭とブロッコリーのバター醤油炒め。ちょっとした贅沢を味わえる、小学生でも作れるレシピ!」です。 ちょっとした贅沢な気分を味わいたい時におすすめなのが、鮭とブロッコリーのバター醤油炒めです。小学生でも簡単に作れるこのレシピは、鮭、じゃがいも、ブロッコリーを一口大に切って、バター醤油でシンプルに炒めた一品。ごろごろとした具材がボリューム満点で、ご飯が進むこと間違いなし!電子レンジでじゃがいもとブロッコリーを下茹ですることで、短時間で調理できます。忙しい時でも、手軽に美味しい一品が作れます。ぜひ、ご家庭で作ってみてください。
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ぐっち夫婦「鮭とブロッコリーのバター醤油炒め」
鮭とじゃがいも、ブロッコリーを一口大に切ってバター醤油でシンプルに炒めた一品。ごろごろとした具材がボリューム満点!
調理時間:15分
小学生でも簡単!鮭ときのこのちゃんちゃん焼きで、いつもの食卓をちょっとした贅沢にしませんか?
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ6つ目は「小学生でも簡単!鮭ときのこのちゃんちゃん焼きで、いつもの食卓をちょっとした贅沢にしませんか?」です。 いつもの食卓をちょっと贅沢にしたい時にぴったりなのが、鮭ときのこのちゃんちゃん焼きです。甘辛い味噌味がご飯によく合う、子供も大好きな一品です。小学生でも簡単に作れるので、親子で一緒に作ってみるのもおすすめです。鮭ときのこのちゃんちゃん焼きは、鮭の旨味と、きのこの風味が食欲をそそる、栄養満点の料理です。野菜もたっぷり食べられるので、健康面も安心できます。ご飯によく合う味付けなので、子供もモリモリ食べてくれること間違いなし。ちょっとした贅沢を味わいたい時、ぜひ作ってみてください。
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ぐっち夫婦「鮭ときのこのちゃんちゃん焼き」
甘めの味噌が絡んだ鮭がおいしいちゃんちゃん焼き。きのこや野菜もたっぷり摂れるのがうれしい一品です。お好みで仕上げにバターを加えても!
調理時間:15分
【ちょっとした贅沢】白菜と鮭のガリバタ炒め!小学生でも簡単!シャキシャキ白菜と鮭の旨みが、ガーリックバターでさらに美味しく!ご飯が進む一品!
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ7つ目は「【ちょっとした贅沢】白菜と鮭のガリバタ炒め!小学生でも簡単!シャキシャキ白菜と鮭の旨みが、ガーリックバターでさらに美味しく!ご飯が進む一品!」です。 【ちょっとした贅沢】を味わいたい時におすすめなのが、白菜と鮭のガリバタ炒めです。シャキッとした白菜と鮭の旨味が、ガーリックバターの風味と相まって、食欲をそそる一品。小学生でも簡単に作れるので、家族みんなで楽しめます。白菜の甘みと鮭の旨味が口の中に広がり、ご飯が進むこと間違いなし!ぜひ、ご家庭で作ってみてください。
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ぐっち夫婦「白菜と鮭のガリバタ炒め」
シャキッとした白菜と鮭を合わせ、食欲そそるガーリックバター炒めに。白菜を炒め物に使用し、みずみずしさを味わって。
調理時間:20分
忙しいママも安心!材料3つで作る鮭ともやしの中華蒸し。小学生も喜ぶ、ちょっとした贅沢な一品
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ8つ目は「忙しいママも安心!材料3つで作る鮭ともやしの中華蒸し。小学生も喜ぶ、ちょっとした贅沢な一品」です。 忙しいママも安心!材料3つで簡単に作れる「鮭ともやしの中華蒸し」は、小学生のお子さんでも喜んでくれる、ちょっとした贅沢な一品。鮭の旨味とシャキシャキもやし、中華風の味付けが食欲をそそり、ご飯が進むこと間違いなし。電子レンジで簡単に調理できるので、忙しい日でも、ささっと作れます。子どもと一緒に作るのもおすすめです。
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ぐっち夫婦「鮭ともやしの中華蒸し」
材料3つで、さっととろみをつけた中華蒸し。鮭にシャキッとした野菜がおいしい!中華味でごはんもすすみます。
調理時間:15分
週末のランチにぴったり!小学生でも作れる、里芋と鮭の和風チーズ焼きで、食卓にちょっとした贅沢をプラスしませんか?
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ9つ目は「週末のランチにぴったり!小学生でも作れる、里芋と鮭の和風チーズ焼きで、食卓にちょっとした贅沢をプラスしませんか?」です。 「里芋と鮭の和風チーズ焼き」は、ほっくりした里芋と鮭、長ねぎを組み合わせた、子供も喜ぶ和風チーズ焼きです。だしを効かせた味付けは、家庭料理にちょっとした贅沢感をプラスしてくれます。小学生のお子さんでも簡単に作れるので、週末のランチや夕食にぴったりです。電子レンジとトースターを使って調理するので、忙しい方にもおすすめです。
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ぐっち夫婦「里芋と鮭の和風チーズ焼き」
ほっくりした里芋と鮭、長ねぎを合わせて、だしを効かせた和風ベースのチーズ焼きに仕上げました。
調理時間:20分
秋の贅沢!きのこと鮭のみぞれ煮で、小学生でも簡単におうちごはんがランクアップ!
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ10つ目は「秋の贅沢!きのこと鮭のみぞれ煮で、小学生でも簡単におうちごはんがランクアップ!」です。 ちょっとした贅沢な気分を味わえる、小学生でも簡単に作れる「きのこと鮭のみぞれ煮」のレシピです。秋の味覚であるきのこと鮭を、みぞれ煮にすることで、素材本来の旨味を存分に引き出し、ご飯によく合います。焼いて煮込むだけなので、忙しい方でも簡単に作れます。めんつゆとポン酢を使ってお手軽に、子供も喜ぶ一品です。
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ぐっち夫婦「きのこと鮭のみぞれ煮」
複数種のきのこと鮭、秋の味覚を合わせてみぞれ煮に。焼いて煮込むだけで簡単。めんつゆとポン酢を使ってお手軽に作れます。
調理時間:20分
鮭とじゃがいもで作る、ちょっぴり贅沢なクリーミーグラタン。小学生でも簡単に作れる、家庭料理にぴったりの一品!
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ11つ目は「鮭とじゃがいもで作る、ちょっぴり贅沢なクリーミーグラタン。小学生でも簡単に作れる、家庭料理にぴったりの一品!」です。 鮭とじゃがいものクリーミーグラタンは、簡単なのに栄養満点で、大人も子どもも大好きなレシピです。ちょっとした贅沢気分を味わえる、小学生でも作れる、家庭料理にぴったりの一品です。鮭とじゃがいもをじっくり煮込み、クリーミーなソースとチーズで仕上げることで、奥深い味わいが楽しめます。焼き立てアツアツをぜひご堪能ください。
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ぐっち夫婦「鮭とじゃがいものクリーミーグラタン」
簡単なのに、栄養満点!鮭とじゃがいもで作る、大人も子どもも大好きなグラタンレシピです。焼きたてアツアツを楽しんでくださいね。
調理時間:20分
いつものパスタをちょっと贅沢に!焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタは、小学生でも簡単、春の香りがいっぱいの絶品レシピです。
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ12つ目は「いつものパスタをちょっと贅沢に!焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタは、小学生でも簡単、春の香りがいっぱいの絶品レシピです。」です。 「焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ」は、菜の花のほろ苦さと鮭の香ばしさがたまらない、ちょっぴり贅沢な味わいのパスタレシピです。小学生でも簡単に作れるように、パスタと一緒に菜の花も茹でる方法で、忙しい時でも手軽にできます。鮭の旨みが染み込んだオイルソースと、春の香りがいっぱいの菜の花は、最高の組み合わせ。いつものパスタをちょっと特別にしたい時におすすめです。
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ぐっち夫婦「焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ」
菜の花のほろ苦さと、鮭の香ばしさがたまらないパスタ。パスタと一緒に菜の花も茹でればラクチンですよ。
調理時間:20分
いつもの食卓をちょっと贅沢に!小学生でも簡単!サーモンのレモンバターソテー
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ13つ目は「いつもの食卓をちょっと贅沢に!小学生でも簡単!サーモンのレモンバターソテー」です。 いつもの食卓にちょっと贅沢をプラスしたい時にぴったりなのが、このサーモンのレモンバターソテーです。小学生でも簡単に作れるので、親子クッキングにもおすすめです。レモンの酸味とバターのコクが絶妙にマッチし、サーモンの旨味を引き立てます。ふっくらとジューシーに焼き上げたサーモンは、口の中でとろけるような食感。見た目も美しく、特別な日のディナーにも最適です。ぜひ、ご家庭で作ってみてください。
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池田 美希 / 料理家 栄養士「サーモンのレモンバターソテー」
レモンの酸味とバターのまろやかさが絶妙なサーモンのソテー。ふっくらとジューシーに焼き上げます。
調理時間:15分
小学生も夢中!鮭のコチュマヨ揚げで、食卓にちょっとした贅沢を
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ14つ目は「小学生も夢中!鮭のコチュマヨ揚げで、食卓にちょっとした贅沢を」です。 「鮭のコチュマヨ揚げ」は、揚げ焼きにした鮭とパプリカを、コチュジャンとマヨネーズのピリ辛なタレで和えた、ちょっぴり贅沢な一品。ピーナッツのカリッとした食感がアクセントになって、小学生でも美味しく食べられます。簡単なので、ぜひ作ってみてください。
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池田 美希 / 料理家 栄養士「鮭のコチュマヨ揚げ」
揚げ焼きにした鮭、パプリカをコチュジャンとマヨネーズのたれで和えて完成!ピーナッツのカリッとした食感がアクセントです。
調理時間:20分
小学生でも簡単!鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和えで、ちょっと贅沢な食卓を
ちょっとした贅沢、 小学生でオススメのレシピ15つ目は「小学生でも簡単!鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和えで、ちょっと贅沢な食卓を」です。 ちょっと贅沢な気分を味わいたい時にぴったりの、鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和えのレシピです。小学生でも簡単に作れるので、親子で一緒に料理を楽しむのもおすすめです。鮭の旨味と長芋のシャキシャキ感が、めんつゆと生姜おろしの風味がアクセントになり、ご飯が進む一品に。忙しい日でも、ささっと作れるので、ぜひお試しください。
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ぐっち夫婦「鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和え」
鮭を使ったホッとする味わいのおろし和え。めんつゆを効かせた生姜おろしがふんわり絡みます。
調理時間:15分
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